Se você tiver que parecer bem apesar de seus sintomas de constipação e gripe, estes segredos de beleza salvarão o dia.
Seu nariz está vermelho e escorrendo; seus olhos estão inchados e tão ensanguentados que parecem a arte moderna. Além de tudo, uma ferida fria ameaça desabrochar em seu lábio superior. Não há como negar, você tem uma coceira de uma constipação - ou talvez até uma gripe.
Mas você também tem um compromisso que você simplesmente não pode quebrar. Seja um projeto de trabalho importante, aquele jantar PTA que você está organizando, ou a festa de aniversário de seu melhor amigo, você tem que aparecer e tem que parecer bem - não importa quão ruim sejam seus sintomas de constipação e gripe.
Parece impossível? Não é -- basta perguntar a um maquiador de celebridades.
"Mesmo meus clientes famosos nem sempre podem escolher a hora mais conveniente para ter uma constipação, diz o maquiador Michael Maron, fundador da Redpoint High Performance Cosmetics. "A maioria não tem escolha a não ser 'enfrentar' o público e os paparazzi, bem como seus compromissos de atuar, aparecer para entrevistas, ou mesmo andar no tapete vermelho, independentemente de como se sentem. E eles ainda conseguem parecer ótimos", diz Maron.
E você pode fazer isso também". Tudo o que é preciso, diz Maron, são alguns remédios caseiros, um pouco de senso comum e alguns truques cosméticos.
Sintomas do frio e da gripe: O Nariz Sabe
Entre os sintomas mais evidentes - e pouco atraentes - o frio é um nariz vermelho e escorrendo, muitas vezes agravado por constantes golpes e limpezas.
É por isso que os especialistas dizem a dica de beleza nº 1 quando se está resfriado: invista em uma caixa de lenços tratados com loção.
"Se você tem um nariz constantemente corroído que já rachou, [tecidos] com aloe vera pode evitar que a área fique mais vermelha e dolorida", diz Joel Schlessinger, MD, presidente da Sociedade Americana de Dermatologia Cosmética e Cirurgia Estética. Tanto as marcas Kleenex como Puffs têm lenços de papel tratados com loção.
Duas coisas que você nunca deve usar para limpar o nariz: guardanapos e toalhas de papel. "Qualquer coisa áspera no nariz atrasará a cura pelo menos um ou dois dias", diz Schlessinger, que também é o diretor do LovelySkin.com.
Se seu nariz já estiver vermelho, Schlessinger sugere o uso de um creme de hidrocortisona a 1% para suavizá-lo e curá-lo.
Até seu nariz voltar à tonalidade natural, Maron recomenda esconder a vermelhidão com um corretivo altamente pigmentado.
"Aplique com mais destreza do que está acostumado e escolha uma cobertura de base amarela, que funciona melhor para combater a vermelhidão na pele", diz ele.
Sintomas do frio e da gripe: Os olhos têm-no!
Embora seus olhos possam ser as janelas para sua alma, eles também podem ser um presente morto de que você está resfriado. Olhos inchados, lacrimejantes e vermelhos são muitas vezes o resultado de um resfriado, e podem parecer ainda piores se você também ficou acordado a noite toda com uma tosse de hacking.
A solução: Tire uma soneca de teabag!
"Se você se deitar por 15 minutos e colocar sacos de chá frios sobre seus olhos, você verá uma diferença imediata no inchaço", diz Maron. Outro bônus: Ele diz que o chá também reduz a vermelhidão e a irritação ao redor dos olhos que muitas vezes ocorre quando você está resfriado.
Se seus olhos estão mais ensanguentados, então estão inchados, a estilista de Los Angeles Allison Dickerson diz que gotas para os olhos podem fazer maravilhas por fazer você parecer instantaneamente mais saudável.
"Nada diz 'estou doente' como os olhos ensanguentados, então antes de sair pela porta, remova qualquer vermelhidão com gotas que também lubrificarão e esfriarão seus olhos, explica Dickerson, fundador do The A-List.com.
Sua escolha é o ROHTO V colírio porque "eles têm um chute de resfriamento que também faz os olhos parecerem e se sentirem revigorados". Outras marcas incluem Visine, Murine, Clear Eyes, e Allergan. Algumas pessoas não devem usar certos colírios para os olhos, portanto certifique-se de olhar a etiqueta da embalagem ou consulte seu médico antes de usá-los.
Sintomas do frio e da gripe: Chagas frias e lábios gretados
Um dos efeitos colaterais mais frustrantes das constipações e gripes é o lábio seco, rachado e irritado - sem mencionar as feridas de frio. Tudo pode ocorrer se você tiver até mesmo febre baixa, ou no caso de lábios gretados e rachados, pela respiração bucal quando você tem o nariz entupido.
E eles não são apenas desconfortáveis -- eles podem causar-lhe algum dano significativo.
"Lábios muito secos podem rachar, causando fissuras que podem facilmente se infectar com vírus como o herpes simplex ou com bactérias", diz Charles Zugerman, MD, professor associado de dermatologia clínica da Faculdade de Medicina da Universidade Northwestern.
Uma maneira de evitar problemas e parecer melhor é manter seus lábios devidamente condicionados. Isto, diz Zugerman, evitará rachaduras e protegerá seus lábios de alguns dos fatores que podem desencadear feridas frias". Sua escolha: bálsamos labiais pesados como o Blistex DCT (Daily Conditioning Treatment for Lips).
"Ele tem vitaminas A e E e FPS 20, para evitar que os lábios rachem e protegê-los dos raios nocivos UVA e UVB", diz ele. Outros tratamentos de condicionamento labial incluem SwabPlus, ChapStick Overnight Lip Treatment, e Aveeno Lip Conditioner.
Para ajudar a aliviar uma ferida fria, Zugerman diz, esteja atento aos sinais precoces, que podem incluir prurido, formigamento e uma sensação de calor na área onde uma bolha vai entrar em erupção - geralmente dentro de 24 horas.
Se isto ocorrer, diz ele, procure por um produto para os lábios medicado como Blistex Medicated Lip Ointment, e aplique liberalmente até quatro vezes ao dia. "As propriedades analgésicas penetrantes oferecerão alívio da dor, enquanto as propriedades hidratantes suavizam e previnem novas rachaduras", diz ele.
Aqueles com surtos recorrentes de feridas frias podem se beneficiar de medicamentos antivirais nos primeiros sintomas de que uma ferida fria está chegando.
E se, apesar de seus melhores esforços, a ferida fria aparecer? Marion Simms, diretora do SkinSense Wellness Center em Los Angeles, recomenda misturar uma gota ou duas de óleo de árvore de chá e mirra e aplicá-la na bolha.
"Encontrei feridas frias que respondem muito bem a esta combinação", diz ela.
Sintomas do frio e da gripe: O Grande Disfarce
Quando se trata de sintomas de resfriado e gripe, a única vantagem que as mulheres têm sobre os homens é que os cosméticos podem esconder uma infinidade de pecados - incluindo fazer você parecer absolutamente fabuloso quando você está se sentindo absolutamente horrível.
E embora algumas de suas técnicas regulares de maquiagem funcionem muito bem enquanto você está resfriado, diz Maron, há alguns truques especiais que você deve ter em mente.
"Primeiro, use sempre um hidratante para ajudar a suavizar a pele e minimizar a irritação", diz ele. Como sua tez pode ficar ligeiramente desidratada quando você está doente, ela pode secar e irritar mais facilmente com o vento e o frio. Portanto, diz ele, não pule este passo.
Outra dica: vá mais fácil na base e no pó. Sua pele precisa respirar mais, e você se sentirá mais confortável com menos maquiagem pesada", diz Maron.
Dickerson concorda. "Quando você está resfriado você provavelmente está desidratado, então a maquiagem pesada vai parecer bolo", diz ela.
Simms diz que ela opta por uma base de pó mineral solta, aplicada mais pesada para esconder áreas vermelhas e mais leve no resto do rosto.
Maron diz que é vital para animar sua tez com a cor - mas escolha sabiamente.
"Nada acrescenta mais vibração ao seu rosto do que batom. Mas afaste-se de cores muito pálidas ou excessivamente suaves e, em vez disso, procure uma tonalidade vibrante de brilho labial", diz Maron. Para animar sua tez, um blush com tom de pêssego oferece um brilho instantâneo e saudável.
A sombra dos olhos também pode fazer maravilhas para aqueles que estão dormindo, mas Maron recomenda evitar tons roxos e azuis. "Eles tendem a exacerbar os olhos vermelhos, lacrimejantes ou vermelhos ao redor dos olhos", diz ele. Em vez disso, opte por uma sombra cinza ou marrom macia, e se seus olhos estiverem lacrimejantes, pule o forro e simplesmente acrescente um pouco de rímel resistente à água.
Para completar seu visual, Tony Promiscuo, proprietário do Salão Godiva em Atlanta, recomenda o uso de shampoo seco para fazer o cabelo parecer fresco - mesmo sem uma lavagem e secagem regular.
"Os xampus secos atraem o óleo produzido pelo couro cabeludo e impedem que ele trabalhe pelo seu cabelo", diz ele. Para usá-lo corretamente, diz ele, distribua-o uniformemente pelo cabelo e escove-o completamente. "Eu prefiro usar menos e fazer duas aplicações do que usar demais na primeira vez", diz ele.
Sintomas do frio e da gripe: Ajuda para suas mãos
Quase todos os especialistas dizem que a melhor maneira de evitar que seu resfriado se espalhe para os outros é lavar suas mãos com freqüência, mas isso pode lhe deixar algumas mãos vermelhas e rachadas - especialmente no inverno.
Uma forma de contornar isso é ignorar completamente o sabonete e optar por um limpador de mãos antibacteriano - mas não deixe de escolher um que também inclua condicionadores de pele. Muitos especialistas recomendam HandClens, que não só limpa suas mãos, mas também as amacia. Outras marcas incluem Purell e BodyCare Hand Santizier com Aloe.
Se você ainda preferir usar um bom sabonete e água, Schlessinger diz que não se esqueça de usar um hidratante potente após cada lavagem.
Finalmente, Maron diz, mesmo que você esteja tendo um "dia ruim", tente sorrir, porque "nada mascara melhor um resfriado do que um grande sorriso".
