Tratando o frio ou a gripe quando você tem COVID-19

Apanhou um duplo golpe e pegou a COVID-19 e uma gripe ou resfriado ao mesmo tempo? Veja aqui como lidar com isso.

Tratando o frio ou a gripe quando você tem COVID-19

Por Keri Wiginton

É possível pegar mais de um vírus respiratório ao mesmo tempo. Isso significa que você pode pegar uma gripe ou resfriado junto com a COVID-19. Mas até agora, estas coinfecções não aconteceram o suficiente para que os cientistas as estudem muito. Os especialistas pensam que, devido a todo o distanciamento físico e outras medidas de segurança que tomamos para evitar a propagação da COVID-19. ?

Existem algumas evidências de que seu sistema imunológico pode protegê-lo contra coinfecções virais. Mas precisamos de mais pesquisas para saber se isso vai acontecer com a COVID-19.

Ellen Foxman, MD, PhD, uma imunobióloga da Yale Medicine e professora assistente de medicina laboratorial e imunobiologia na Escola de Medicina de Yale, diz que não importa se você contrai o rinovírus - a principal causa do resfriado comum - ou os vírus que causam a gripe ou a COVID-19.

Dentro de poucos dias, seu corpo se volta para um sistema de defesa antiviral realmente rápido que protege contra todos os vírus.

Isso significa que suas chances de contrair um segundo vírus muito provavelmente diminuem pouco depois que você recebe o primeiro.

Houve uma enorme queda nas doenças de gripe e resfriados durante a pandemia da COVID-19. Isso, por sua vez, reduziu as chances de coinfecções. No entanto, a Foxman diz que este ano pode ser diferente. Se as escolas e locais de trabalho reabrirem e houver menos uso de máscaras e distanciamento social, é provável que vejamos mais gripe, e isto pode incluir algumas gripes e coinfecções da COVID-19.

Se você ficar doente, aqui estão algumas dicas de especialistas sobre como ficar bem.

Fique em casa

A maioria das pessoas não precisa ir ao hospital para ficar melhor. Esse é o caso, não importa qual vírus respiratório você contrai. Se você tiver sintomas de constipação, fique em casa e cuide de si mesmo, diz a Foxman. ?

Michelle Puzio-Bell, DO, uma interna do Grupo Médico Regional da Northwestern Medicine, diz que você quer manter as crianças doentes fora da escola, e os adultos devem ficar longe do consultório. No entanto, você não deve trabalhar muito em casa. A melhor coisa que você pode fazer é descansar, diz ela...

Use uma máscara ao redor de outras pessoas. Se possível, evite o contato próximo com entes queridos. Seja extra seguro ao redor de qualquer pessoa que tenha uma condição médica contínua. O sistema imunológico deles pode não funcionar muito bem, mesmo que tenham sido vacinados.

Se seu filho tem sintomas semelhantes aos do frio, e você não sabe o que o está causando, você não quer realmente que ele esteja ao redor daquele avô que luta contra o câncer, diz Foxman.

Faça o teste

Nem todos precisam saber qual vírus eles possuem. Mas certos grupos são mais propensos a ficarem realmente doentes ou morrerem da COVID-19. É possível que uma coinfecção com outro vírus, como o que causa a gripe, possa piorar as coisas. Mas isso não é algo sobre o qual os especialistas saibam muito agora.

Em certos casos, você pode querer fazer o teste de gripe e COVID-19 quando notar sintomas pela primeira vez. Isso inclui se você tiver febre, tosse e outros sintomas semelhantes aos do frio e se você estiver em um grupo de alto risco.

Você ou seu filho pode ficar muito doente da gripe ou da COVID-19 se você for um dos seguintes:

• Mais de 65 anos

• Muito jovens

• Grávidas

• Você tem mais de uma condição de saúde

• Você tem asma ou outras doenças pulmonares

• Você tem obesidade

• Você tem um sistema imunológico enfraquecido

Monitore e Trate Seus Sintomas

A Foxman diz que os vírus que causam resfriado, gripe ou COVID-19 podem afetar você de diferentes maneiras. Mas eles tendem a causar alguns sintomas semelhantes, como nariz entupido, cansaço ou dores musculares.

Não importa realmente qual vírus é - você pode tratar sintomas leves da mesma maneira. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer:

• Líquidos para bebidas

• Dormir mais

• Pergunte a seu médico sobre medicamentos de venda livre, como acetaminofeno ou ibuprofeno

Vá imediatamente ao ER se você não puder respirar bem. A Foxman diz que os vírus que causam gripe ou COVID-19 podem danificar seus pulmões. O resfriado comum pode levar a grandes problemas de outra forma --?os tubos que trazem ar para seus pulmões podem estreitar. Você pode ter sérios sintomas semelhantes aos da asma. O chiado pode ser fatal, porque se essas vias respiratórias se fecharem, isso é um problema, diz ela...

Se você ou um ente querido apresentar sintomas graves, a Foxman diz que você deve ir para o hospital. Ligue primeiro para ver se existem regras especiais para as pessoas que têm COVID-19. Veja aqui o que deve ser observado:

• Falta de ar

• Febre muito alta

• Dor no peito ou pressão contínua

• Problemas para ficar acordado

• Confusão

• Pele ou lábios pálidos, cinzentos ou azuis

Precisamos de mais pesquisas para saber se uma coinfecção fará com que seus sintomas sejam duas vezes mais graves. Mas Benjamin D. Singer, MD, especialista em medicina pulmonar e de cuidados críticos no Northwestern Memorial Hospital, diz que há algumas evidências limitadas de que as pessoas com gripe e a COVID-19 se dão aproximadamente da mesma forma que aquelas com COVID-19 sozinhas.

Alguns estudos de laboratório mostram que é possível que certos vírus da gripe piorem os efeitos da SRA-CoV-2 -- o vírus que causa a COVID-19. Mas essa pesquisa não foi feita em humanos. Os especialistas concordam que é muito cedo para prever se isso é o que aconteceria com as pessoas.

Chame seu médico

Não há problema em verificar com seu provedor de saúde sempre que você estiver doente ou tiver dúvidas. Avise-os se seus sintomas piorarem ou se você tiver outro problema de saúde. Eles podem lhe dar algumas dicas sobre como melhorar em casa e informá-lo quando chegar a hora de receber atendimento médico.

Uma vacina pode proteger a maioria das pessoas contra futuras infecções por COVID-19 e gripe. Estas vacinas ajudam a evitar que você fique realmente doente, mesmo depois de já ter contraído qualquer um dos vírus. Mas você não quer receber uma vacina enquanto ainda está sob o efeito do tempo. Seu médico pode lhe dizer quanto tempo você vai precisar esperar.