É seguro pegar um ônibus ou metrô durante a pandemia da COVID-19? Aprenda quando andar e como fazê-lo com segurança.
Transporte: Deslocamento durante um surto
O Coronavirus, o vírus que causa a COVID-19, se dissemina em grande parte?por gotículas ou inalação de partículas muito finas, aerossolizadas, portadoras do vírus,?o conselho do CDC é ficar a pelo menos 2 metros de distância das pessoas em público. Mas é difícil manter a distância quando se está enfiado em um metrô ou ônibus lotado.
Você terá menos exposição a germes se dirigir seu próprio carro, andar de bicicleta ou caminhar para o trabalho. Mas o que você deve fazer se tiver que pegar transporte público? E quão seguro é o compartilhamento de bicicletas? Aqui está um guia para se locomover com segurança.
Trens e Ônibus
Para proteger todos os que viajam, fique em casa se você estiver doente. Não ande de transporte público se você tiver?sintomas?ou se você souber que esteve perto de alguém com COVID-19 e é recomendável que você fique em quarentena. É possível espalhar o vírus uma vez infectado, mesmo que você não apresente sintomas.
Use uma máscara facial bem ajustada quando você estiver ao redor de outras pessoas. Procure uma máscara que se ajuste bem ao seu nariz, boca e queixo. Consulte o site do CDC para obter as últimas orientações sobre que tipo de máscara funciona melhor. Quer você use máscaras de pano laváveis ou máscaras de procedimento descartáveis como as máscaras N95 ou KN95, procure aquelas com várias camadas de tecido e um fio sobre o nariz para garantir um ajuste confortável. As máscaras são normalmente necessárias no transporte público e em muitas empresas, e durante a pandemia elas ajudam a proteger não apenas você, mas também aqueles ao seu redor. Se você tiver que?tossir?ou espirrar?durante seu passeio, faça-o em sua máscara, e então troque sua máscara e lave suas mãos quando for capaz de fazê-lo com segurança.
Viaje nas horas de menos movimento quando puder - como no final da manhã ou antes da hora de ponta da noite. Evite os metrôs e ônibus lotados de pessoas. Se você contar mais de 10-15 passageiros em seu ônibus ou trem, espere pelo próximo. Deixe um assento vazio entre você e o próximo passageiro.
Tente não segurar o poste metálico do metrô. Os coronavírus podem viver em superfícies metálicas por até 5 dias. Se você tiver que tocar o poste, use um lenço de papel ou limpe suas mãos imediatamente depois. Os sistemas de trânsito intensificaram seus esforços para limpar e desinfetar vagões de trem e ônibus, mas pode ser difícil saber quando o seu foi esfregado pela última vez.
Assim que você chegar em casa ou no escritório, lave suas mãos com água morna e sabão por pelo menos 20 segundos. Se você não puder fazer isso, use um higienizador de mãos que contenha pelo menos 60% de álcool. Não toque seu rosto até que tenha limpo suas mãos.
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Ride-Sharing
As pessoas que não possuem um carro podem contar com os serviços de compartilhamento de carros para se locomover. Estes serviços já fizeram mudanças em resposta à COVID-19, como cancelar carpools e exigir máscaras faciais. Eles também deram desinfetantes aos motoristas para manter seus carros limpos. Eles também podem suspender temporariamente as contas dos motoristas que tenham sido expostos à COVID-19, que tenham testado positivo ou que se recusem a usar uma máscara.
Para a segurança do motorista, não ande se você se sentir doente. Mesmo se você estiver saudável, sente-se atrás para manter alguma distância entre você e o motorista. Use uma máscara facial de pano, e? lave suas mãos o mais rápido possível após sua viagem.
Viagens aéreas
O CDC recomenda que você verifique antes de viajar para ver se a COVID-19 está se espalhando em seu destino. Se estiver, você pode querer adiar sua viagem - especialmente se você tiver mais de 60 anos ou estiver em maior risco de uma doença grave devido a uma condição como doença cardíaca ou diabetes. Algumas áreas estão exigindo prova de testes negativos e até mesmo prova de vacinação.
Se você estiver saudável, seu risco de contrair o vírus em um avião é bastante baixo. O ar nos aviões passa por um filtro que captura a maioria dos vírus e outros germes. Para ser seguro, leve toalhetes desinfetantes e limpe sua poltrona e mesa antes de sentar-se.
Use uma máscara facial de pano quando estiver nos aeroportos e também nos aviões. Todas as companhias aéreas atualmente?requerem qualquer pessoa com mais de 2 anos de idade para usá-las.
É mais provável que você seja infectado se você se sentar perto de alguém que esteja doente. Se alguém perto de você estiver tossindo ou parecer doente, peça aos comissários de bordo que o mudem ou a essa pessoa para um assento a pelo menos 6 pés de distância.
Condução
Quando você dirige, você precisa reabastecer. Isso significa que você terá que usar bombas de gás e teclados de cartão de crédito que outras pessoas tenham tocado.
Para se proteger, carregue um par de luvas descartáveis em seu carro. Coloque-as antes de pagar ou bombeie gasolina. Ou use um pano desinfetante para limpar o cabo e o teclado da bomba. Depois de terminar de bombear gás, lave as mãos ou use um antisséptico de mãos à base de álcool.
