O muco é natural. Se seu corpo faz muito disso, pode ser um sinal de uma ampla gama de problemas, incluindo refluxo ácido, alergias, asma, infecções, ou outras condições.
Mucus em seu peito: Por que isso pode acontecer
Seu corpo naturalmente faz muco todos os dias, e sua presença não é necessariamente um sinal de algo insalubre. O muco, também conhecido como muco quando produzido pelo seu sistema respiratório, alinha os tecidos do seu corpo (como seu nariz, boca, garganta e pulmões) e ajuda a protegê-lo de infecções.
Seu corpo produz cerca de um litro de muco por dia. Mas muito dele, especialmente em algum lugar como seus pulmões, pode ser irritante e possivelmente um sinal de um problema de saúde. Aqui estão algumas situações em que você pode ficar com muco no peito:
Refluxo Ácido
Se você tem refluxo ácido, o ácido em seu estômago sobe o esôfago até a garganta. Isto pode resultar em irritação na garganta e gotejamento pós-nasal, juntamente com congestão torácica.
Alergias
As alergias podem causar uma série de sintomas, desde comichão nos olhos e espirros até congestão, aperto no peito e tosse. Uma reação que envolve os pulmões é mais típica se você for alérgico a algo transmitido pelo ar, como pólen ou ácaros do pó.
Asma
Junto com outros sintomas da asma, como falta de ar e aperto no peito, a asma pode causar a tosse de catarro. Isto pode ser um sinal de que suas vias respiratórias estão inflamadas, mas pequenas quantidades de muco branco ou claro não são preocupantes.
Infecções bacterianas e virais
Infecções como gripe, bronquite aguda e pneumonia podem fazer com que suas vias respiratórias produzam muco extra, que muitas vezes você tossirá. Pode ser de cor verde ou amarela.
O novo coronavírus que causa a COVID-19 normalmente não causa muco no peito. Mas complicações do vírus podem incluir pneumonia, que envolve congestão no tórax.
Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC)
COPD inclui várias doenças pulmonares que podem dificultar a respiração, incluindo bronquite crônica e enfisema. A bronquite crônica causa inflamação dos tubos bronquiais e mais muco, o que dificulta o trabalho de seus pulmões. A DPOC é geralmente causada pela exposição prolongada a coisas que irritam os pulmões, como a fumaça do cigarro, mas as pessoas com asma também podem desenvolvê-la.
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Fibrose cística
Esta é uma doença hereditária que resulta em muco espesso nos pulmões e outros órgãos. Ela pode levar ao agravamento da função pulmonar à medida que as pessoas envelhecem. Os médicos testam a fibrose cística (FC) em recém-nascidos, e 75% das pessoas com FC são diagnosticadas até a idade de 2 anos. Um pai pode transmitir o gene da FC mesmo que ele próprio não tenha a condição, e cerca de 1.000 novos casos de FC são diagnosticados anualmente nos Estados Unidos.
O que você pode fazer em casa
Para controlar ou soltar o muco em casa, você pode tentar os seguintes remédios:
Beba muitos líquidos. Beba muita água e outros fluidos, mas não coisas que possam desidratar você, como café e álcool.
Umidificar. Experimente um umidificador de névoa fria ou entre em um banho de vapor para manter suas vias respiratórias hidratadas.
Não fume nem abafe nada. Seja do tabaco ou da maconha, a fumaça é um irritante e pode fazer com que seu corpo faça mais muco.
Experimente uma colher de chá de mel. Embora o mel não se livre de muco, ele pode acalmar sua tosse temporariamente. (Não dê mel a ninguém com menos de 1 ano de idade).
Verifique os filtros de ar. Outros irritantes no ar podem piorar a produção de muco, portanto certifique-se de que seus filtros do sistema de aquecimento e resfriamento estejam limpos e atualizados.
Leve um expectorante. Alguns remédios para a tosse contêm guaifenesina, que solta o muco para que você possa tossir.
Quando procurar ajuda
Por si só, o muco não é um sintoma preocupante. Se ele vem com uma tosse que não desaparece após várias semanas, seu amarelo-esverdeado ou com tosse de sangue, ou se você também tem febre ou falta de ar, você deve chamar seu médico.
