Procurar remédios alternativos como acupuntura, ervas chinesas, ioga pré-natal e comida para bebês ajudou a administrar meus Crohns.
Meu marido os chama de meus remédios para os pés. Ele diz: "Você está sempre tentando essas coisas estranhas".
Ao que eu respondo, Mas isso não pode matá-lo, então por que não tentar?
Eu tinha 34 anos quando fui diagnosticada com Crohn (agora sou 49), e demorou um bom ano ou mais para chegar a essa conclusão. Vivo fora de Orlando, e em 2007, trabalhei na Discovery Cove, que faz parte da SeaWorld, onde nadei com os golfinhos. Mas minha filha tinha acabado de completar 3 anos e eu decidi aceitar um emprego no sistema escolar para melhor acomodar seu horário. Foi quando meus problemas de estômago começaram.
Meus médicos o chamaram de, Bem, você é um atleta, sempre se exercitando, e agora você está sentado em um escritório C seu cérebro não sabe como lidar com isso. Você não está aliviando seu estresse.
Na época, achei que fazia sentido, mas 8 meses depois, comecei a sangrar, fiz uma colonoscopia e recebi o diagnóstico. Eu não sabia nada sobre Crohns. Eu estava tomando os comprimidos que me disseram para tomar, mas estava ficando pior, e eu não percebi que isto não era normal porque eu ainda era um novato neste ponto C uma grande confusão quente. Finalmente, eu vomitei bílis. E meu marido estava como, acho que era hora de ir ao hospital.
Depois desta experiência, encontrei meu médico atual, que é fenomenal. Ele me colocou imediatamente em infusões Remicade e, nos 7 anos seguintes, eu também estava tomando cerca de 12 pílulas por dia. Isso me manteve funcionando. Mas em 2014, eu os estava passando; eu não estava absorvendo nada. Cheguei ao ponto de não conseguir sequer engoli-los, então parei completamente. Isto foi o que me trouxe à tona o buscador.
Acupuntura e Ervas Chinesas
Por sorte, meu seguro cobriria 24 sessões de acupuntura. Eu pensei: Não pode doer, certo? Comecei a ir à acupuntura duas vezes por semana. (Meu acupunturista também trabalhou no Moffitt Cancer Center em Tampa.) Ao mesmo tempo, comecei uma dieta de eliminação e ervas chinesas, também recomendada por meu acupunturista.
A dieta sem glúten ajudou muito a minha inflamação, portanto não comia frituras nem nada com lactose. Tomei vitamina C extra, um pouco de zinco e vitamina D. Agora tomo 10.000 miligramas de vitamina D diariamente C, muitos pacientes com Crohns são deficientes. As ervas chinesas ajudaram com minhas feridas na boca porque meu Crohns estava produzindo ácido estomacal em demasia. Eu experimentei a cupping [uma terapia alternativa que envolve a aplicação de copos de vidro ou silicone nas costas] por um tempo, mas eu não era um grande fã, pois achava isso desconfortável.
A outra vez em que estive no hospital foi em 2016. Tive um estoma, seguido por uma ileostomia, e eles me deram esteróides. Engordei 65 libras e acabei recebendo Cushings induzidos por medicamentos, [um distúrbio que pode causar ganho de peso e fraqueza].
Quando estava me recuperando, comecei a fazer ioga de cadeira com os idosos no Centro Nacional de Treinamento em Clermont, FL. Senti que tinha a aptidão física de uma pessoa de 82 anos, então por que não ter aulas com crianças de 82 anos de idade de fato? Mais recentemente, fiz Peloton yoga, e porque ainda tenho barriga após minhas cirurgias, yoga pré-natal. Tentei meditar, mas meu cérebro está indo a apenas 6.000 milhas por hora. Também usei diferentes óleos essenciais em meu pescoço quando estava com o estômago irritado.
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Alimentos para bebês para Stomachs sensíveis
Muitas pessoas não comem quando estão tendo um foguete. Claro, não comer um jantar de frango com feijão verde e molho, mas não comer é a pior coisa que se pode fazer. Então eu segui a rota dos alimentos orgânicos para bebês e agora eu juro por isso! Quando sugiro isso às pessoas, elas riem de mim, mas os alimentos para bebês são para estômagos sensíveis e são nutritivos. Se estou tendo uma erupção, eu a como, e pelo menos sei que estou tendo uma porção saudável de frutas e vegetais. Comecei a comprar essas pequenas sacolinhas espremíveis. Adoro uma estranha combinação de batata doce C com banana e mirtilos. Elas são um grampo na minha bolsa. Coloquei-as na geladeira no trabalho e se tornou uma brincadeira que todos nós sabemos de quem é o almoço.
Meus remédios holísticos não substituíram os remédios, mas acredito que eles me ajudaram a recuperar e mantiveram meu sistema imunológico mais forte, que é mais ou menos um prato de petri. Estou tomando Entyvio desde 2016, e estou tomando outros remédios para meus Cushings. Sinto-me com sorte de ter um bom seguro e um médico que me escuta e compartilha informações comigo. Muita gente não tem isso.
Eu também tenho um grande sistema de apoio: minha família, colegas de trabalho e uma nova comunidade on-line. Encontrei Meninas com coragem através de seu grupo de apoio no Facebook; é para mulheres com IBD e/ou ostomias. Os membros são de todo o mundo, e fazem um retiro todos os anos. Esta será a minha primeira vez.
Estas senhoras são incríveis. Algumas delas têm tubos ou portas de alimentação. Compartilhamos o que está acontecendo, o que funcionou para nós, planos de descontos para medicamentos e outras coisas do gênero. É tão importante falar sobre Crohns como se não fosse um pequeno segredo sujo.
Levei um ano para fazer meu primeiro comentário na página do Facebook; hoje, sou o secretário do grupo. Envolver-me tem sido uma tarefa muito importante. Não tenho nenhum problema em falar de cocô!
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