O médico oferece perguntas que você pode querer levar ao seu médico caso tenha sido diagnosticado com depressão.
Mesmo as pessoas que sabem que estão deprimidas podem não ligar alguns desses sintomas à sua condição. Como é tão fácil perder alguns sintomas de depressão, aqui estão as perguntas que você pode fazer ao seu médico. Imprima-as e leve-as para sua próxima consulta. Entre preparado - é muito fácil esquecer as perguntas que você queria fazer quando você está realmente sentado no consultório do médico.
Que tipo de depressão eu tenho? A depressão pode assumir muitas formas. Diferentes tipos respondem melhor a diferentes tipos de tratamento.
Minha depressão deve ser tratada com medicamentos, psicoterapia, ou ambos?
Em quanto tempo devo esperar ver resultados? Dependendo do tipo e da gravidade dos sintomas que você possa ter, seu médico poderá aconselhá-lo sobre o melhor tipo de tratamento. A psicoterapia é freqüentemente útil para melhor lidar com os sentimentos relacionados à depressão e encontrar maneiras mais eficazes de lidar com as tensões diárias que podem afetar seu humor.
Como a depressão pode afetar meu apetite e meu peso? Muitas pessoas notam mudanças físicas por causa de sua depressão. Algumas perdem peso porque perderam o apetite ou se sentem doentes. Outras ganham peso porque podem parar de se exercitar ou se voltar para a comida para se confortar.
Como a depressão pode afetar meu sono? As pessoas freqüentemente associam a depressão a adormecer demais. Mas a depressão também pode causar insônia.
Minha depressão poderia estar me causando dor física? Estudos têm demonstrado que a depressão pode aumentar os sentimentos de dor física, incluindo dores de cabeça, dores nas costas e dores abdominais.
Outras condições de saúde poderiam estar contribuindo para meus sintomas de depressão? Condições como doenças cardíacas, câncer e problemas na tireóide podem desencadear ou piorar os sintomas da depressão. Alguns podem afetar o bom funcionamento de seus antidepressivos.
Preciso de medicamentos para tratar minha depressão? A medicação - muitas vezes junto com a terapia - pode ser uma maneira altamente eficaz de tratar a depressão. Isto pode ser especialmente verdadeiro quando os sintomas são graves ou certos sintomas estão presentes - tais como pensamentos suicidas, desesperança ou uma marcada incapacidade de sentir prazer.
Quais são os efeitos colaterais deste medicamento? Requer monitoramento médico com exames de sangue ou leituras de pressão arterial? É seguro engravidar enquanto se toma??Fale sobre os prós e os contras de tomar cada uma das diferentes opções de medicamentos para tratar a depressão. Pergunte como qualquer efeito colateral pode ser administrado.
Os sintomas da depressão precisam de tratamento especial? Além de tratar a depressão, você pode precisar tratar sintomas específicos também. Por exemplo, se sua depressão está impossibilitando o sono, você pode precisar tratá-la separadamente até que a medida completa da?depressão?seja melhor controlada.
Que tipo de mudança de estilo de vida vai ajudar nos meus sintomas de depressão? Pergunte ao seu médico sobre o que você pode fazer para aliviar os sintomas. Fazer exercício, comer bem, evitar álcool e drogas ilícitas e seguir uma rotina regular pode ajudar.
E quanto aos tratamentos alternativos? Até agora, pesquisas não demonstraram que nenhum tratamento alternativo ou suplemento dietético possa curar a depressão. No entanto, alguns podem ser úteis. Portanto, fale sempre com seu médico antes de usar esses tratamentos.
O que devo fazer em uma emergência? Você e seu médico devem ter um plano para uma crise. Se alguma vez você estiver em perigo de se machucar, você - e sua família - precisa saber que medidas tomar.
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