Embora os homens nem sempre falem sobre sentimentos de depressão, a depressão nos homens é comum. o médico explica os sintomas da depressão clínica ou grave nos homens e por que os homens muitas vezes têm dificuldade em admitir que estão deprimidos.
A depressão na verdade afeta ambos os sexos. Ela perturba os relacionamentos e interfere no trabalho e nas atividades diárias. Os sintomas da depressão nos homens são semelhantes aos sintomas da depressão nas mulheres. Mas os homens tendem a expressar esses sintomas de forma diferente. Os sintomas comuns da depressão incluem perda de interesse em atividades geralmente agradáveis, fadiga, mudanças no apetite, distúrbios do sono e apatia. Nas mulheres, a depressão pode ser mais provável de causar sentimentos de tristeza e de inutilidade. A depressão nos homens, por outro lado, pode ser mais suscetível de levá-los a se afastarem ou a se sentirem irritáveis, agressivos ou hostis.
Por que a depressão nos homens normalmente não é reconhecida?
Há várias razões pelas quais os sintomas de depressão clínica nos homens não são comumente reconhecidos. Por exemplo, os homens tendem a negar ter problemas porque eles devem ser "fortes". E a cultura americana sugere que expressar emoção é, em grande parte, um traço feminino. Como resultado, os homens que estão deprimidos são mais propensos a falar sobre os sintomas físicos de sua depressão -- como sentir-se cansado -- do que sobre os sintomas relacionados às emoções.
A depressão nos homens afeta o desejo e o desempenho sexual?
Sim. A depressão nos homens pode afetar o desejo sexual e o desempenho. Infelizmente, alguns antidepressivos e outros remédios podem fazer o mesmo. Os homens freqüentemente não estão dispostos a admitir problemas com sua sexualidade. Muitos erroneamente sentem que os problemas estão relacionados com sua masculinidade, quando, na verdade, são causados por um problema médico como a depressão clínica.
Quais são alguns sintomas observáveis de depressão nos homens?
Os homens são menos propensos a mostrar sinais mais "típicos" de depressão, como a tristeza. A depressão nos homens pode levá-los a manter seus sentimentos escondidos. Em vez de expressar um humor depressivo, eles podem parecer mais irritáveis e agressivos.
Por estas razões, muitos homens - assim como médicos e outros profissionais da saúde - podem não reconhecer o problema como depressão.
Quais são as conseqüências da depressão sem tratamento nos homens?
A depressão nos homens pode ter conseqüências devastadoras. O CDC relata que os homens nos EUA são três a quatro vezes mais parecidos que as mulheres para cometer suicídio. Um surpreendente 75% a 80% de todas as pessoas que cometem suicídio nos Estados Unidos são homens. Embora mais mulheres tentem o suicídio, mais homens completam o ato de realmente acabar com suas vidas. Isto pode ser devido ao fato de que os homens tendem a usar métodos mais letais e violentos para cometer suicídio, tais como usar uma arma em vez de tomar uma overdose de comprimidos.
Por que a depressão nos homens é tão difícil de aceitar?
Entender como os homens em nossa sociedade são educados para se comportar é particularmente importante para identificar e tratar sua depressão. A depressão nos homens muitas vezes pode ser rastreada às expectativas culturais. Os homens devem ser bem sucedidos. Eles devem controlar suas emoções. Eles devem estar no controle. Essas expectativas culturais podem mascarar alguns dos verdadeiros sintomas da depressão. Em vez disso, os homens podem expressar agressividade e raiva - vistos como um comportamento "durão" mais aceitável.
Há um estigma ligado à depressão nos homens?
Sim. E os homens geralmente têm dificuldade para lidar com o estigma da depressão. Eles são mais propensos a lidar com seus sintomas bebendo álcool, abusando de drogas, ou perseguindo outros comportamentos de risco. Muitos homens evitam falar sobre sentimentos depressivos a amigos ou familiares.
A depressão é comum em homens idosos?
Embora a depressão não seja uma parte normal do envelhecimento, os homens idosos podem ter condições médicas como doenças cardíacas, derrame, câncer ou outros fatores de estresse que podem contribuir para a depressão. Por exemplo, pode haver perdas excessivas (tais como amigos, saúde física, cônjuges, renda, trabalho significativo). A aposentadoria é difícil para muitos homens porque eles acabam não tendo rotina ou horário definido a seguir. Estas mudanças podem aumentar o estresse que eles sentem, e uma perda de auto-estima pode contribuir para a depressão. Além disso, a morte de familiares e amigos, o surgimento de outros problemas de saúde e alguns medicamentos podem contribuir para a depressão nos homens.
Como é tratada a depressão nos homens?
Mais de 80% das pessoas com depressão - tanto homens quanto mulheres - podem ser tratadas com sucesso com medicamentos antidepressivos, psicoterapia, uma combinação de ambos. ou técnicas de ?estimulação cerebral? como ECT (terapia eletroconvulsiva) ou TMS (estimulação magnética transcraniana) . Se você não tem certeza sobre quem chamar ajuda para a depressão, verifique a seguinte lista do Instituto Nacional de Saúde Mental:
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Centros comunitários de saúde mental
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Programas de assistência aos funcionários
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Médicos de família
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Agências de serviço familiar/social
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Organizações de manutenção de saúde
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Departamentos psiquiátricos hospitalares e clínicas ambulatoriais
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Sociedades médicas ou psiquiátricas locais
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Especialistas em saúde mental, como psiquiatras, psicólogos, assistentes sociais, ou conselheiros de saúde mental
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Clínicas e instalações privadas
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Ambulatórios hospitalares estaduais
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Programas afiliados a universidades ou escolas médicas
