Por que eu perdi peso sem tentar?

Você pode esperar perder peso se estiver comendo menos ou se exercitando mais. Mas se isso acontecer quando você não estiver fazendo essas coisas, pode ser um sinal de um problema de saúde. Descubra mais neste slideshow médico sobre o que pode causar isso.

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Se você perder mais de 5% do seu peso em 6 a 12 meses, informe seu médico, especialmente se você for um adulto mais velho. Isso seria cerca de 8 libras se você pesar 150, ou 10 libras se você pesar 200. A perda repentina de peso sem um motivo pode ser um sinal de um problema de saúde.

Hipertireoidismo

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Se sua glândula tireóide produz muito hormônio tireoidiano, ela revigora seu metabolismo para que você queime mais calorias e perca peso. Você também pode ter mais movimentos intestinais e um batimento cardíaco acelerado, e você pode se sentir ansioso. Seu médico pode ajudá-lo a lidar com isso com a medicina. Eles também podem falar com você sobre uma cirurgia para retirar toda ou parte da sua tireóide.

Diabetes

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A insulina é um hormônio que seu corpo produz para transformar o açúcar no sangue em energia. Se você tem diabetes, você não pode fazer insulina ou não pode usá-la da maneira que você precisa. Quando suas células ficam sem combustível, seu corpo pensa que está passando fome e começa a queimar gordura e músculos. Isto faz você perder peso. Você também pode estar com sede, cansado, com fome ou urinar mais do que o normal. Fale imediatamente com seu médico se você notar estes sintomas. Se você tem diabetes, eles podem ajudar a descobrir um plano de tratamento que seja adequado para você.

Doença Celíaca

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Se você tem isto, seu corpo reage ao glúten, uma proteína encontrada no trigo e em outros grãos. Quando você a come, seu sistema imunológico - que o ajuda a combater bactérias e outros germes - ataca seu intestino delgado por engano. Isso pode dificultar a absorção de nutrientes por seu corpo, o que pode levar à perda de peso. Você também pode ter dores de cabeça, comichão na pele, feridas na boca e dores nas articulações. Somente um médico pode lhe dizer com certeza se você o tem. Se tiver, você precisará seguir uma dieta especial para parar os sintomas.

Medicamentos

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As drogas usadas para tratar certas condições de saúde podem acelerar seu metabolismo para que você queime mais calorias ou passe menos fome. Estes incluem:

  • Estimulantes

  • Drogas para quimioterapia

  • Antidepressivos

  • Drogas para diabetes tipo 2

Fale com seu médico se você perder o apetite ou começar a perder peso com um novo medicamento...

Estresse

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É normal largar alguns quilos depois de algo como perder um emprego, um divórcio, ou a morte de um ente querido. Você deve voltar ao seu peso normal quando tiver tempo para lamentar a perda ou se acostumar com a mudança. Você pode precisar de ajuda da família e amigos, de terapia de grupo ou de um conselheiro profissional. Fale com seu médico se você continuar perdendo peso.

Lupus

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Isto é quando seu sistema imunológico gira?sobre seu corpo e ataca?seus tecidos e órgãos. Você pode perder peso porque isso pode irritar seu sistema digestivo e tornar difícil para seu corpo ingerir nutrientes dos alimentos. Você pode estar muito cansado, e suas articulações podem doer ou ficar rígidas. Muitas pessoas também têm uma erupção cutânea em forma de borboleta no rosto. Seu médico pode ajudá-lo a aliviar esses sintomas com medicamentos e mudanças em sua dieta e estilo de vida.

Doença das adições

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Com esta condição, suas glândulas supra-renais não fazem o suficiente de certos hormônios, especialmente um chamado cortisol. Pode causar problemas estomacais como náuseas, vômitos, dores de barriga e, em alguns casos, diarréia. Essas coisas podem fazer você perder o apetite e eventualmente perder peso. Seu médico pode ajudá-lo a controlar seus sintomas e lhe dar remédios para substituir os hormônios.

Câncer

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Essas células nocivas podem usar mais sua energia, ou podem fazer produtos químicos que mudam a maneira como você digere os alimentos. Seu sistema imunológico muitas vezes também tem que trabalhar mais duro. Isso o cansa e faz com que seu corpo queime mais calorias, o que pode levar à perda de peso.

COPD

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Esta doença danifica minúsculos sacos aéreos em seus pulmões. É frequentemente causada pelo fumo. Ela dificulta a respiração e faz você tossir um fluido grosso chamado muco. Seu corpo precisa de mais calorias para obter oxigênio suficiente em cada respiração. Você também pode se cansar facilmente e perder o apetite. Todas estas coisas podem levar à perda de peso...

Insuficiência cardíaca

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Se seu coração não consegue bombear sangue e oxigênio para o resto do seu corpo como deveria, seu sistema digestivo pode não conseguir sangue suficiente para fazer bem seu trabalho. Isto pode fazer com que você se sinta cheio mesmo quando não tiver comido e pode fazer com que você fique doente até o estômago. Eventualmente, seu corpo pode não ser capaz de se livrar do líquido como deveria e pode se acumular em seus intestinos e impedir que você absorva nutrientes. Seu médico pode recomendar que você reduza o sal e lhe dê remédios chamados diuréticos que ajudam a limpar o líquido.

Demência

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Isto enfraquece sua capacidade de pensar junto com sua memória básica e suas habilidades sociais. Em etapas posteriores, você pode perder muito peso porque se esquece de comer ou tem mais dificuldade para mastigar ou engolir. Infecções crônicas, dietas especiais e medicamentos usados para tratar a demência podem piorar a situação.

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