Descubra por que engolir muito ar pode levar à aerofagia, com sintomas como dor de estômago, arrotos freqüentes e até mesmo dor.
O que causa a aerofagia?
Você tem aerofagia quando engole tanto ar que faz com que seu estômago se sinta inchado e desconfortável. Mastigar chiclete pode piorar a situação.
Os médicos freqüentemente vêem a aeropagia como um sinal de outros problemas, como uma doença que afeta seu sistema digestivo, ou um distúrbio psicológico como ansiedade ou depressão.
Você também pode ter aeropagia se tiver apnéia do sono e usar um dispositivo chamado máquina CPAP para ajudá-lo a respirar enquanto dorme. O dispositivo sopra ar em seu nariz e boca, de modo que você pode acabar engolindo mais ar que o normal.
Quase um quarto dos adultos e cerca de 7% das crianças recebem aeropágia.
Sintomas
Os sintomas mais comuns da aerofagia são:
-
arroto freqüente, às vezes várias vezes por minuto
-
Barriga inchada ou inchada
-
Dor de barriga
Estes problemas podem durar 2 anos ou mais em algumas pessoas. Os sintomas são semelhantes a outras doenças estomacais, tais como refluxo ácido, irritação do revestimento do estômago, ou síndrome do intestino irritável.
Seu médico pode ajudá-lo a descobrir o que realmente está acontecendo. Eles podem lhe fazer algumas perguntas sobre se você se sente nervoso ou deprimido. Pessoas com problemas de depressão ou ansiedade costumam engolir com mais freqüência, e a aeropagia é um sintoma comum de depressão.
Tratamento
Não há nenhuma droga ou procedimento que cure a aerofagia, mas você pode obter alívio se mudar o comportamento que o faz engolir mais ar em primeiro lugar. Por exemplo, seu médico pode sugerir que você reduza o estresse para ajudá-lo a engolir com menos freqüência. Ou você pode precisar evitar mastigar chicletes ou chupar doces duros, o que pode diminuir a quantidade de ar que você engolir.
Se sua aerofagia for devida a depressão ou ansiedade, você pode precisar de remédios ou psicoterapia. Se o refluxo ácido ou a azia o fizer engolir com mais freqüência, os antiácidos podem ajudar.
Você é um fumante? A aerofagia é outro motivo para parar de fumar, pois fumar pode levá-lo a engolir ar. Além disso, dentaduras soltas podem fazer com que você engula mais ar, portanto, se você as usar, certifique-se de que elas se encaixam bem.
Se você usar um dispositivo CPAP, verifique com seu médico. Ele pode precisar de ajustes que controlem seu fluxo de ar ou como ele se encaixa em seu rosto.
