Se seu corpo não está ingerindo as vitaminas, nutrientes e minerais que você precisa, pode ser devido à síndrome de má absorção. Saiba o que a causa e o que você pode fazer a respeito.
Este problema digestivo pode levar a sintomas tais como inchaço e diarréia.
Mais importante ainda, a síndrome de má absorção pode causar sérias complicações, incluindo uma maior chance de infecção e fraturas ósseas.
Causas
Normalmente, você absorve a maior parte de seus nutrientes na corrente sanguínea através da parede do intestino delgado, já que os alimentos parcialmente digeridos atravessam seu sistema digestivo. (Você absorve o resto de seus nutrientes através do intestino grosso).
Seu sangue então transporta nutrientes, tais como cálcio ou proteínas, para seus ossos, músculos e órgãos. Você expulsa o que sobra através de seu reto quando vai ao banheiro.
Várias condições médicas podem interferir com esse processo.
Infecções por bactérias, vírus ou parasitas podem danificar sua parede intestinal para que substâncias digeridas não consigam passar. Você então perde esses nutrientes através de suas fezes quando você vai ao banheiro.
Algumas das outras causas de má absorção incluem:
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Fibrose cística, pancreatite crônica, e outras doenças que afetam o pâncreas
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Intolerância à lactose ou outras condições relacionadas a enzimas
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Desordens intestinais como a doença celíaca (quando a proteína de glúten de trigo, cevada e centeio aciona seu sistema imunológico para atacar seu corpo)
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Falha cardíaca congestiva grave que faz com que a parede intestinal fique?inchada com líquido (edema) e não absorva bem os nutrientes.
Algumas dessas causas fazem mais sentido quando você considera como elas afetam seu sistema digestivo.
Por exemplo, uma cirurgia que remove parte do intestino delgado significa que você tem menos área superficial no intestino delgado restante para absorver nutrientes.
E a doença celíaca pode ferir as paredes do seu trato intestinal, tornando mais difícil que os nutrientes sejam absorvidos pela corrente sanguínea.
Sintomas
A má absorção causa desconforto abdominal, incluindo gás e inchaço. Outros sintomas que você pode ter:
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Diarréia freqüente
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Banquetas mal cheirosas e soltas
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Banquetas que são leves na cor ou volumosas
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Banquetas que são difíceis de esvaziar porque flutuam ou grudam no vaso sanitário
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Perda de peso
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Erupções escamosas da pele
A diarréia crônica (ou contínua) é um sinal muito comum de má absorção. Consulte seu médico se você tiver sintomas.
Complicações
Se seu corpo não estiver recebendo as vitaminas, minerais e outros nutrientes necessários para manter-se forte e prosperar, você pode ter sérias complicações. Quando não é tratada, a síndrome de má absorção pode levar a:
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Maiores chances de infecções
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Osteoporose (baixa densidade óssea), o que aumenta o risco de fraturas ósseas
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Crescimento mais lento e ganho de peso em crianças
Alguns nutrientes, como a vitamina A e o zinco, são vitais para um sistema imunológico saudável e para um crescimento adequado. Se seu corpo não estiver absorvendo estas e outras vitaminas e minerais importantes, sua saúde pode sofrer.
Quem tem mais probabilidade de conseguir isso?
As crianças com uma gripe estomacal ruim podem ter uma chance maior de um surto de síndrome de má absorção a curto prazo.
Você pode não precisar de tratamento para um problema de curto prazo. A síndrome de má absorção contínua é mais provável se você tiver uma das seguintes doenças digestivas:
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Doença celíaca
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Fibrose cística (seu corpo produz muco grosso que interfere com a saúde pulmonar e digestiva)
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Doença de Crohns (a inflamação desta desordem dificulta a absorção de nutrientes por seus intestinos)
Outras coisas que podem aumentar suas chances de ter a síndrome:
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Usar laxantes ou tomar antibióticos por um longo período de tempo.
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Cirurgia intestinal
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Viajando para lugares conhecidos por parasitas intestinais
Diagnóstico e Testes
Quando seu médico suspeitar de síndrome de má absorção, ele precisará conhecer seus sintomas e os alimentos que você come.
Seu médico pode fazer vários testes para encontrar a causa do problema. Eles incluem:
Teste de fezes:
Demasiada gordura em suas fezes pode significar má absorção.
Teste do hálito de hidrogênio de lactose:
Um médico pode ver quão bem você absorve nutrientes medindo a quantidade de hidrogênio no seu hálito depois de beber uma solução de açúcar do leite (lactose).
Teste de suor:
O estudo de uma amostra de suor pode ajudar a diagnosticar a fibrose cística. Um dos efeitos dessa doença é a falta de enzimas para digerir adequadamente os alimentos.
Biópsia de intestino delgado:
Uma pequena amostra de tecido é retirada de dentro do intestino delgado e estudada para ver se ela apresenta sinais de infecção ou outros problemas.
Endoscopia:
Um médico usa um tubo longo e flexível com uma câmera para verificar seus intestinos.
Tratamento
O tratamento da síndrome de má absorção depende da causa.
Você pode ser colocado em uma dieta especial de alimentos que são mais facilmente digeridos e absorvidos. Você também pode receber suplementos para compensar os nutrientes que não são bem absorvidos.
s vezes a causa da síndrome de má absorção é um trato intestinal muito ativo. Os medicamentos podem ser prescritos para ajudá-lo a relaxar e dar mais tempo para que os nutrientes entrem na corrente sanguínea.
Se a causa for uma infecção, podem lhe ser prescritos antibióticos.
Cuidados e prevenção em casa
A síndrome de má absorção não pode ser sempre evitada, especialmente se você tem doença celíaca, fibrose cística, ou outras condições crônicas. Uma condição crônica é aquela que é contínua e dura muito tempo, de vários meses a uma vida inteira.
Mas você deve trabalhar em estreita colaboração com seu médico para administrar estas doenças o máximo possível. Você deve usar laxantes e antibióticos com cuidado e somente quando necessário.
Se você for submetido a uma dieta especial rica em nutrientes que seu corpo necessita, não deixe de fazer perguntas a seu médico, enfermeiro ou nutricionista.
