Salte o medicamento para a constipação e experimente algumas destas opções totalmente naturais do médico para ajudar o seu pequeno a sentir-se melhor.
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Os bebés adoecem muito. Durante o seu primeiro ano, a maioria tem até sete constipações - ou seja, muitos narizes a pingar e noites sem dormir. Como se pode ajudar o seu bebé? Os medicamentos para as constipações não são recomendados para crianças com menos de 2 anos, mas alguns remédios totalmente naturais podem ajudar a aliviar os sintomas dos seus pequenos e fazer com que ambos se sintam melhor.
Dê muitos fluidos
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Este muco fino, e que pode ajudar com um nariz entupido. Também os impede? de ficarem desidratados. Ofereça leite materno ou fórmula ao seu bebé frequentemente. Não lhes dê refrigerantes ou sumos -- eles são ricos em açúcar. Como se pode saber se eles estão a beber o suficiente? Verifique se a sua?urina é de cor clara. Se estiver escuro, encoraje-os?a beber mais.
Aspiração do ranho
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O seu bebé está cheio, mas ainda não podem assoar o nariz. Uma seringa de bolbo pode limpar o muco. Para a utilizar, espremer o bulbo e colocar?cerca de um quarto?a meio centímetro da seringa numa narina. Soltar o bulbo para criar uma sucção. Tirar a seringa, e espremer o bulbo para colocar o muco num tecido. Lavar a seringa com água e sabão após a sua utilização.? Pode também usar um aspirador nasal -- uma versão eléctrica.
Usar gotas salinas
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Um enxaguamento nasal pode ajudar a aliviar a congestão dos bebés porque afrouxa o muco espesso que lhes está a entupir o nariz. Procure gotas ou sprays salinos de venda livre, ou faça os seus próprios: Mexa uma meia colher de sal de mesa numa chávena de água quente. Coloque o seu pequeno nas suas costas, e use um conta-gotas para colocar duas ou três gotas em cada narina. Limpe qualquer muco, ou use uma seringa de bolbo ou aspirador nasal para o aspirar para fora.
Servir sopa de frango
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A avó estava certa: A sopa de galinha ajuda-o a sentir-se melhor. As pesquisas mostram que funciona de mais do que uma forma. Os nutrientes dos ingredientes, como o frango e os vegetais, aliviam a inflamação que causa muitos sintomas de constipação. E bebericar o caldo quente pode diluir o muco e limpar o congestionamento. Se os seus bebés forem novos em sólidos, misture a sopa para fazer um puré ou use apenas o caldo.
Executar um humidificador
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A humidade no ar pode ajudar com a tosse e o entupimento. Para manter o seu bebé em segurança, utilize um humidificador de ar fresco. O vapor e a água quente de outras versões podem levar a queimaduras. É também importante mudar a água diariamente, e limpá-la de acordo com as instruções do fabricante. Isto impede o crescimento de bolor e bactérias no seu interior.
Criar uma Sala de Vapor
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Se o seu bebé estiver cheio, tente fazer a sua própria sauna a vapor. Faça um banho quente com a porta da casa de banho fechada, para que o quarto se encha de vapor. Em seguida, sente-se com o seu pequeno durante 10 a 15 minutos. Traga livros ou brinquedos para os manter?ocupados. Respirar no ar quente e húmido ajudará a desobstruir os bloqueios. Uma boa altura para o fazer é mesmo antes de dormir, pelo que adormecerão mais facilmente.
Apagar o Fumo
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Giz acima mais uma razão pela qual o fumo passivo não é bom para uma criança: Pode agravar o seu?frio irritando a sua?garganta e nariz. De facto, as crianças que respiram o fumo passivo têm mais dificuldade em superar as constipações. São também mais propensos a ter bronquite ou pneumonia. Fique longe de locais com fumo de cigarro, e peça que ninguém fume dentro de casa.
Encorajar o descanso
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Dormir é a chave para um sistema imunitário saudável. Pode ajudar o seu bebé a combater esse vírus frio. Para os ajudar?a ter uma boa noite de descanso, limpe o muco com gotas salinas e uma seringa de bolbo antes das sestas e à hora de dormir. E dar-lhes?muitos abraços. O seu toque pode aliviar o desconforto e ajudá-los?a sentir-se mais relaxados.
Experimente um Banho de Esponja
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Um banho de esponja morna pode ajudar a acalmar um bebé febril e pode fazer baixar a sua?temperatura em alguns graus. Encher uma banheira com uma ou duas polegadas de água ligeiramente morna, e usar uma esponja ou toalha de banho para os limpar?para baixo. Não usar água fria, gelo, ou álcool. Se estiverem?frios, retirá-los?do banho.
Oferta de Alimentos Saudáveis
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O ditado alimentar uma constipação, matar à fome uma febre só acertou em metade. Pequenos corpos precisam da energia dos alimentos para combater esse frio, e certos nutrientes podem fortalecer o sistema imunitário. Se o seu bebé estiver a comer alimentos sólidos, dê-lhes?refeições que tenham proteínas, vegetais e gordura saudável. Se estiver a amamentar, continue a amamentar. O leite materno protege contra os germes que causam constipações.
Dê um pouco de mel a um bebé mais velho
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Se o seu filho tiver mais de um ano de idade, uma colher cheia disto pode acalmar uma tosse nocturna. Um estudo descobriu que crianças doentes tossem menos e dormem melhor depois de uma colher de chá e meia de ouro na hora de dormir. Mas não se deve dar-lhes?mel se ainda não tiverem 1. Não é recomendado para bebés mais novos porque pode levar a uma doença perigosa chamada botulismo em bebés.
Quando chamar o seu médico
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Por vezes uma constipação leva a condições mais graves. Chame o seu pediatra se o seu bebé for menor de 3 meses e tiver uma temperatura rectal de 100,4 F ou superior ou se for picuinhas e não beber. Se for?mais velho, chame um médico se os seus?ouvidos doerem ou se tiver?problemas respiratórios, tosse durante mais de uma semana, ou muco que ainda lá esteja após 10-14 dias. Também estender a mão se a sua?febre for superior a 100,4 F durante mais de 3 dias ou se ultrapassar os 104.
