guia do médico sobre constipação, incluindo sintomas, causas, diagnóstico, tratamento e prevenção.
Seu sistema digestivo é notavelmente eficiente. No espaço de algumas horas, ele extrai nutrientes dos alimentos que você come e bebe, processa-os na corrente sanguínea e prepara os restos de material para descarte. Esse material passa por cerca de 20 pés de intestino antes de ser armazenado temporariamente no cólon, onde a água é removida. O resíduo é excretado através do intestino, normalmente dentro de um ou dois dias.
Dependendo de sua dieta, idade e atividade diária, a regularidade pode significar qualquer coisa, desde três movimentos intestinais por dia até três por semana.
Como o material fecal fica no cólon, quanto mais duro as fezes se tornam e mais difícil é de passar. Uma fezes normal não deve ser nem extraordinariamente dura nem mole, e não deve ser preciso se esforçar excessivamente para ultrapassá-la.
O que causa a constipação?
Nossos ocupados e modernos estilos de vida podem ser responsáveis pela maioria dos casos de constipação: não comer fibra suficiente ou beber água suficiente, não fazer exercícios suficientes e não ter tempo para responder a um desejo inconfundível de ir ao banheiro. A constipação crônica persistente também pode ser um sintoma de condições mais graves, incluindo doença inflamatória intestinal, câncer colorretal, diabetes, doença de Parkinson, esclerose múltipla, depressão, ou uma glândula tireóide subativa.
Os hábitos intestinais tendem a variar de acordo com a idade e as circunstâncias. Os bebês alimentados com mamadeiras, por exemplo, tendem a ter fezes mais firmes e mais crises de constipação do que os bebês amamentados. Algumas crianças ficam com prisão de ventre quando iniciam a escola ou outras atividades, porque têm vergonha de pedir permissão para usar o banheiro. As crianças de colo geralmente ficam com prisão de ventre durante o treinamento do banheiro se não quiserem ou tiverem medo de usar o vaso sanitário. Por serem sensíveis à dor, as crianças podem evitar o vaso sanitário se tiverem pequenas fendas ou lágrimas no ânus devido a tensões ou outras irritações. As crianças também podem ficar com prisão de ventre por consumirem certos alimentos, como produtos lácteos.
As pessoas mais velhas, especialmente as mais sedentárias, tendem a desenvolver a constipação com mais freqüência.
Os medicamentos que podem causar prisão de ventre incluem narcóticos, diuréticos, suplementos de ferro, antiácidos e drogas para a pressão arterial, convulsões e depressão.
