médico examina as causas, tratamentos e sintomas comuns de alergia de queda. Saiba mais sobre o que desencadeia as alergias na estação do Outono.
O que causa as alergias de queda?
O Ragweed é o maior desencadeador de alergias na queda. Embora normalmente comece a libertar pólen com noites frias e dias quentes em Agosto, pode durar até Setembro e Outubro. Cerca de 75% das pessoas alérgicas a plantas primaveris também têm reacções a tasneira.
Mesmo que não cresça onde se vive, o pólen de tasneira pode viajar por centenas de quilómetros ao vento. Para algumas pessoas alérgicas a tasneira, certas frutas e vegetais, incluindo bananas, melão e aboborinha, também podem causar sintomas.
O mofo é outro gatilho de queda. Pode pensar em mofo a crescer na sua cave ou casa de banho -- áreas húmidas na casa -- mas os esporos de mofo também adoram manchas húmidas no exterior. As pilhas de folhas húmidas são locais ideais para a criação de bolor.
Não esqueça os ácaros do pó. Embora sejam comuns durante os meses húmidos de Verão, podem ser remexidos no ar na primeira vez que ligar o seu calor no Outono. Podem desencadear espirros, sibilos, e narizes a pingar.
Voltar à escola também pode trazer alergias nas crianças porque o bolor e os ácaros são comuns nas escolas.
Quais são os Sintomas?
-
Nariz a pingar
-
Olhos lacrimejantes
-
Espirrando
-
Tosse
-
Comichão nos olhos e nariz
-
Círculos escuros debaixo dos olhos
Como são diagnosticadas as alergias de outono?
O seu médico pode ajudar a descobrir o que está a causar os seus olhos lacrimejantes e comichão nos olhos e nariz a pingar. Eles falarão consigo sobre a sua história médica e sintomas, e?podem recomendar um teste cutâneo.
Se o fizerem, colocarão uma pequena quantidade do alergénio na sua pele -- normalmente nas costas ou no antebraço -- e depois picam ou arranham a pele por baixo. Se for alérgico a ele, terá um pequeno galo levantado que faz comichão como uma picada de mosquito.
Por vezes, uma análise ao sangue também pode ser usada para descobrir uma causa.
Como posso tratar as minhas alergias?
Há muitos medicamentos que pode usar:
Spray nasal com esteróides
pode reduzir a inflamação no seu nariz.
Anti-histamínicos
ajudar a parar de espirrar, farejar, e de fazer comichão.
Descongestionantes
ajudar a aliviar o entupimento e a secar o muco do seu nariz.
Imunoterapia
sob a forma de injecções para alergias ou comprimidos ou gotas orais podem também ajudá-lo a sentir-se melhor.
Pode comprar alguns medicamentos para as alergias sem receita médica, mas fale com o seu médico para se certificar de que obtém o medicamento certo. Os sprays nasais descongestionantes, por exemplo, só devem ser usados durante 3 dias. Se os usar durante mais tempo, poderá, na realidade, ficar mais congestionado. E se tiver tensão arterial elevada, alguns medicamentos para alergias podem não ser adequados para si.
Dicas para Gerir os Sintomas
Ficar dentro de casa com as portas e janelas fechadas quando o pólen está no seu auge
(geralmente ao fim da manhã ou ao meio-dia). Verifique a contagem de pólen na sua área. O seu boletim meteorológico local irá normalmente incluí-los.
Antes de ligar o seu aquecimento pela primeira vez, limpe as suas aberturas de aquecimento e mude o filtro.
Pedaços de bolor e outros alergénios podem ficar presos nos respiradouros durante o Verão e encherão o ar assim que se liga o forno.
Use um
Filtro HEPA
no seu sistema de aquecimento para remover pólen, bolor, e outras partículas do ar.
Utilizar um desumidificador
para manter o seu ar entre 35% e 50% de humidade.
Usar uma máscara
quando se racam folhas para não se respirar esporos de bolor.
