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VIDA

Qual é seu QI de Nutrição?

Obter os fatos sobre os alimentos pode ajudá-lo a perder peso.

Tamanhos de porção Eventualmente somados

A limpeza de sua placa pode ser embalada em libras.

O ingrediente oculto que pode sabotar sua dieta

Você sabe quanto açúcar você está comendo?

Como as novas diretrizes dietéticas se empilham

As recomendações dos pesquisadores para uma dieta saudável

Truque Crianças em Tratamentos Saudáveis para o Halloween

Fazer seus filhos devorarem guloseimas que são boas para eles!

Comendo fora o peso saudável: Mexicano

Aproveitando o mexicano -- sem todas essas calorias fritas!

Caminhando no campo de minas de álcool

Como desfrutar de uma bebida sem declarar guerra a sua dieta

Suas 'Hormônios da Fome

Como eles afetam seu apetite e seu peso

Ajude seus filhos a crescerem de forma saudável

Não importa aonde você vá em nosso país, tudo o que você precisa fazer é olhar ao redor para ver que a epidemia de obesidade é uma realidade para americanos de todas as idades - até mesmo nossos filhos. Segundo o CDC, 8 milhões de crianças nos Estados Unidos estão acima do peso ou são obesas - um número que dobrou desde 1970.

Uma maneira mais saudável de grelhar

6 maneiras de evitar as armadilhas do churrasco

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