O Doutor diz-lhe

Sem saber o que causa a ELA, é difícil dizer porque é que algumas pessoas desenvolvem a doença enquanto outras não o fazem. Os factores de risco podem ser genéticos e relacionados com factores ambientais. Aprenda mais sobre a ALS com o médico

A ALS perturba os seus neurónios motores. Estas são células nervosas que controlam importantes actividades musculares, incluindo a respiração, a fala, a deglutição e a marcha. Com o tempo, a perda do controlo muscular torna-se ainda pior.

Não há cura para a ELA, embora a investigação esteja em curso. Também não há medidas preventivas.

É raro, afectando cerca de 5,2 pessoas por 100.000 na população dos EUA, de acordo com o Registo Nacional de ALS. Devido à natureza aparentemente aleatória da doença, é difícil para os investigadores identificar quem poderá ter maiores hipóteses de a obter.

ALS por Sexo, Raça, Idade, Família

Os médicos aprenderam algumas coisas com pessoas que têm esta condição:

Cerca de 60% das pessoas com ALS são homens.

93% das pessoas com ele são brancas.

Embora a doença possa atingir qualquer idade, os sintomas desenvolvem-se mais frequentemente entre os 55 e 75 anos de idade. Pode contrair-se mais cedo, embora tê-la antes dos 30 anos seja muito raro.

Uma pequena percentagem de casos de ALS é transmitida pela família.

Tipos de ALS

Existem dois tipos principais, dependendo se a doença corre na sua família.

: Isto representa 90% a 95% de todos os casos de ELA, tal como ocorre em pessoas que não têm antecedentes familiares conhecidos da doença nem coisas claras que as tornariam mais susceptíveis de a contrair. Não se espera que outros membros da família estejam em risco de herdar a ELA em casos esporádicos.

: Em cerca de 5% a 10% dos casos, a ALS funciona na família. Se tiver ALS familiar, há 50% de hipóteses de que os seus filhos também a obtenham.

O Papel dos Genes

Os cientistas estão a investigar se a genética, as coisas no ambiente, ou uma combinação de ambas causam ALS.

Algumas teorias sugerem que pessoas que possam já estar geneticamente em risco de contrair a ALS contraem a doença após algum tipo de contacto com um gatilho externo no seu ambiente, como por exemplo estar em torno de uma toxina.

Os cientistas encontraram mais de uma dúzia de mutações em genes que têm ligações à ELA, mas as duas principais são os genes C9orf72 e SOD1.

Foram encontradas mutações no gene conhecido como C9orf72 em cerca de um terço dos casos familiares e uma pequena percentagem de casos esporádicos. Os cientistas também descobriram que este defeito no gene C9orf72 está ligado ao que se chama demência frontotemporal (FTD), uma forma incomum de demência. Alguns investigadores pensam que a ALS e algumas formas de FTD estão relacionadas.

As mutações neste gene aparecem em cerca de 20% dos casos familiares e 1% a 5% dos casos esporádicos. Não é claro como as mutações levam à ALS. A investigação descobriu que as proteínas de um gene SOD1 mutado podem tornar-se tóxicas.

Gatilhos exteriores

Os cientistas também estão a analisar se coisas no ambiente, tais como produtos químicos e outros agentes, podem aumentar as suas hipóteses de obter ALS. Mas tem sido difícil para eles provar algo específico até agora. Algumas coisas estão a investigar:

Acredita-se que fumar é o único factor provável que pode aumentar as suas hipóteses para a ALS. Mas isto pode ser verdade principalmente para as mulheres, especialmente as que se seguem à menopausa. Esta ligação é controversa entre os médicos.

O chumbo e outros químicos podem estar ligados à ALS, mas nenhum agente foi consistentemente encontrado como sendo uma causa.

Estudos têm descoberto que os veteranos militares, especialmente os destacados durante a Guerra do Golfo em 1991, têm uma maior probabilidade de ALS. As causas exactas permanecem pouco claras, mas podem incluir o contacto com produtos químicos ou metais, ferimentos, infecções, ou a intensa actividade física necessária para servir. Aqueles que estiveram na Guerra do Golfo têm mais probabilidades de obter ELA em comparação com outros veteranos.

A pessoa mais famosa a ter ALS foi Lou Gehrig, o jogador de basebol que morreu devido a isso. Estudos demonstraram uma maior probabilidade entre os atletas, que são muito activos. Mas os estudos têm sido pequenos, por isso é demasiado cedo para dizer que ser um atleta significa que se tem uma maior probabilidade de obter a condição.

Várias linhas de trabalho – incluindo desporto, cockpit, construção, quinta, cabeleireiro, laboratório, veterinário, e soldadura, entre muitas outras – têm sido relatadas como portadoras de uma maior probabilidade de ALS. Estes trabalhos envolvem frequentemente algum tipo de contacto com pesticidas, metais, e químicos. Mas o risco comum e subjacente não foi encontrado.

Foram noticiados grupos de casos de ALS na ilha do Pacífico de Guam e na Península Kii no Japão, que têm taxas 50 a 100 vezes superiores às de outras partes do mundo. Tais aglomerados foram também reportados no Dakota do Sul e em Itália.

O hemangioblastoma é um tumor cerebral benigno. Saiba mais sobre as causas, sintomas, tratamento, e muito mais.

Visão geral do hemangioblastoma

Os hemangioblastomas crescem nos vasos sanguíneos do cérebro, medula espinal, e retina. Estes tumores podem ser apanhados cedo e removidos antes de se tornarem demasiado grandes. Os tumores são benignos. Isso significa que não se tornarão cancerosos. Mas podem pressionar áreas do cérebro e causar vários sintomas neurológicos.

Causas. Um hemangioblastoma cresce principalmente sem uma causa óbvia. Isto torna-os impossíveis de prever. Os hemangioblastomas recorrentes podem assinalar uma condição genética subjacente, como a doença de von Hippel-Lindau (BVS).

Um hemangioblastoma ocorre como resultado da BVS. Trata-se de uma condição genética hereditária. Cerca de 20% a 25% dos casos de hemangioblastoma são causados pela BVS. Afecta 1 em 36.000 pessoas.

Os hemangioblastomas são normalmente tumores isolados. Os tumores múltiplos podem aparecer. Mas isso acontece tipicamente apenas em pessoas com BVS.

A BVS causa uma mutação do gene da BVS. Isto leva ao crescimento de tumores benignos em muitas partes diferentes do corpo. A doença é diagnosticada numa idade precoce. Não há cura ou prevenção para a BVS. O tratamento primário é a remoção cirúrgica dos tumores…

Riscos e complicações. Um hemangioblastoma surge de forma aleatória. As pessoas de maior risco são as que sofrem de BVS. Os tumores são benignos e podem não necessitar de tratamento. No entanto, podem começar a causar certos sintomas se crescerem demasiado…

Os hemangioblastomas crescem frequentemente repetidamente em pessoas com BVS. Eles são a causa de morte para 82% desse grupo.

Sintomas de um Hemangioblastoma

Os grandes tumores exercem pressão sobre o cérebro e a coluna vertebral. Um hemangioblastoma tende a pressionar contra o cerebelo e o tronco encefálico. Os sintomas comuns de um incluem:

• Dor de cabeça

• Perda de coordenação

• Desequilíbrio

• Náusea

• Vómito

O cerebelo é uma pequena área do cérebro junto ao tronco encefálico. É também chamado o pequeno cérebro. O seu cerebelo gere o equilíbrio, o movimento e a coordenação do seu corpo. A pressão sobre o cerebelo pode prejudicar o seu sentido de movimento.

A pressão sobre o tronco cerebral e a medula espinal pode causar:

• Perda da função motora

• Fraqueza muscular

• Entorpecimento nas extremidades

• Deficiência da função intestinal

• Função da bexiga deficiente

Edema cerebelar. Um hemangioblastoma pode causar pressão suficiente no cérebro para causar inchaço. O edema cerebral ocorre quando o inchaço ocorre devido ao excesso de líquido no tecido cerebral. Isto pode ser perigoso para a vida.

Lesão cística intra-craniana. Uma lesão cística cerebral pode preencher-se com líquido cefalorraquidiano. Estes pressionam contra o cérebro como outros tumores. Mas as lesões cerebrais císticas podem bloquear o fluxo de líquido cefalorraquidiano e empurrá-lo para outras áreas do seu cérebro. Isto pode causar danos neurológicos se não for tratado.

Diagnóstico do Hemangioblastoma

Existem três métodos principais para diagnosticar um hemangioblastoma.

Tomografia computorizada (TAC). Este método utiliza uma série de radiografias tiradas de múltiplos ângulos à volta do seu corpo. Um computador processa as imagens para criar imagens transversais dos seus ossos, vasos sanguíneos, e tecidos moles. Um hemangioblastoma aparecerá nestas radiografias.

Imagens de ressonância magnética (MRI). Este método utiliza um campo magnético e ondas de rádio para fazer imagens detalhadas dos seus órgãos e tecidos. Uma variante de uma ressonância magnética chamada MRI funcional (fMRI) produz imagens do fluxo sanguíneo em áreas do seu cérebro.

Angiografia cerebral. Este método implica injectar um corante de contraste na sua corrente sanguínea. Uma angiografia faz com que a corrente sanguínea apareça num raio-X e revela anomalias nos vasos sanguíneos.

Tratamento do Hemangioblastoma

A cirurgia é a opção de tratamento padrão para um hemangioblastoma. Isto cura normalmente a condição, a menos que o tumor inteiro não possa ser removido. O seu médico pode utilizar alguns dos métodos de diagnóstico acima mencionados para monitorizar a sua recuperação após a cirurgia.?

Há uma cirurgia casual que pode eliminar o problema inteiramente para pessoas com BVS. Apenas cerca de 25% das pessoas que recebem uma cirurgia para um hemangioblastoma requerem outro tratamento cirúrgico.

Radiocirurgia estereotáxica (SRS). Este tipo de radioterapia pode ser utilizado se a cirurgia puder resultar em complicações. Implica a utilização de uma dose concentrada de radiação para eliminar o hemangioblastoma.

Os feixes de radiação param o fluxo sanguíneo para o tumor. Isto faz com que o tumor encolha ao longo de vários meses. O objectivo do procedimento é evitar que o tumor cresça.

O SRS utiliza feixes precisos e focalizados de radiação para atingir os tumores. Usando imagens 3D, os feixes fornecem radiação concentrada para a área afectada sem prejudicar significativamente o tecido circundante.

SRS do cérebro e coluna vertebral normalmente requer apenas uma única sessão. A hipótese de risco ou complicações é baixa. Há muito poucos efeitos secundários para a SRS. A maioria deles são temporários.

Descubra as diferenças entre epinefrina e norepinefrina, e descubra os prós, os contras, os riscos, e os benefícios, e como pode afectar a saúde.

Epinefrina e norepinefrina são as hormonas por detrás da sua resposta de luta ou voo (também chamada resposta de luta, voo, ou congelamento). Quando se sente stress, estas duas hormonas entram em acção. Desempenham também papéis em algumas das suas funções corporais diárias.?

Sobre as Catecolaminas

Dopamina. A dopamina é um neurotransmissor, um mensageiro químico no seu cérebro. Este químico controla as suas respostas à informação sensorial. Quando se puxa a mão de um fogão quente ou quando se encontra a desejar algo açucarado no corredor dos doces, isso é dopamina no trabalho?

Os papéis das dopaminas espalham-se por todo o lado, incluindo:?

• Controlo motorizado

• Emoções (prazer ou desgosto)

• Processamento do pensamento

Um desequilíbrio de dopamina pode levar a uma perda de controlo motor (como a doença de Parkinsons), dependência, ADHD, e esquizofrenia.

Epinefrina e norepinefrina. Estas duas hormonas trabalham em conjunto em situações stressantes para aumentar o fluxo sanguíneo em todo o seu corpo. Algumas das alterações que ocorrem são:?

• Aumento do ritmo cardíaco

• Aumente a quantidade de sangue bombeado do seu coração

• Aumento da pressão arterial

Além disso, decompõem a gordura e aumentam os níveis de açúcar no sangue (glucose) para dar mais energia ao seu corpo…

Sobre a Epinefrina

Pode pensar na adrenalina como um químico misterioso que o torna concentrado e forte o suficiente para levantar um carro. Isto não está longe da verdade, mas há um pouco mais na história…

Lutar ou voar. Quando se sente stress, o seu coração acelera, começa a suar, e sente-se a necessidade de fugir. Esta é a resposta de luta ou de voo, no coração da qual está a adrenalina?

Onde a epinefrina é produzida. Tal como as outras hormonas catecolaminas, a adrenalina é produzida nas glândulas supra-renais. Em poucos minutos após a experiência de stress, a adrenalina é enviada para o seu sangue em direcção a outros órgãos para causar certas respostas.

As epinefrinas produzem efeitos no seu corpo. Quando a adrenalina é libertada, causa reacções específicas no seu corpo. Estas destinam-se a assegurar a sua sobrevivência, mas podem ser um problema se se encontrar numa situação de stress. Alguns dos efeitos da adrenalina incluem:?

• Dilatações das suas passagens de ar para absorver mais oxigénio

• Contrair vasos sanguíneos para redireccionar o fluxo sanguíneo para músculos e órgãos importantes, tais como o coração e os pulmões

• Reduzida capacidade de sentir dor

• Aumento da força e do desempenho físico

• Maior consciência e foco

Epinefrina para anafilaxia

As injecções de epinefrina são normalmente utilizadas para tratar uma reacção alérgica ou anafilaxia que ponha em risco a vida. A injecção de epinefrina é um sistema de injecção que é pré-carregado com uma solução líquida da hormona epinefrina?

Tratamento da anafilaxia. Os sintomas de uma reacção alérgica ligeira incluem urticária, prurido e inchaço. Os sintomas de anafilaxia são muito mais graves, podem ser fatais, e variam entre cada ocorrência. Alguns sintomas de anafilaxia incluem:?

• Inchaço ou aperto da garganta

• Dificuldade em respirar

• Falta de ar

• Tossir ou tossir

• Tonturas ou desmaios

• Cãibras abdominais

• Náuseas, vómitos, ou diarreia

A injecção de epinefrina é a primeira linha de tratamento da anafilaxia. Os papéis da epinefrina em relação ao fluxo sanguíneo e à ingestão de oxigénio ajudam a combater os sintomas da anafilaxia. No entanto, a injecção de epinefrina não é a opção de tratamento final, e é necessária mais assistência médica.?

Sobre Norepinefrina

Norepinefrina (por vezes referida como noradrenalina) é um neurotransmissor e hormona que responde ao stress e à tensão arterial baixa. Também desempenha um papel na gestão da sua capacidade e da sua capacidade de concentração.?

Lutar ou voar. Ao trabalhar ao lado da adrenalina, a noradrenalina apoia a resposta de combate ou de voo, aumentando o ritmo cardíaco, quebrando a gordura, e aumentando os níveis de glicose. Dá ao seu cérebro e corpo a energia de que necessita para agir.?

Biorritmos. A norepinefrina funciona para manter os seus ciclos sono-vigília. Ajuda-o a acordar de manhã, melhora a sua atenção, e ajuda-o a concentrar-se ao longo do dia.?

Desequilíbrios de norepinefrina. Um desequilíbrio de norepinefrina (demasiado ou pouco) pode ter um impacto na sua saúde mental e emocional. Condições tais como depressão, ansiedade, dependência, abuso de substâncias e transtorno de stress pós-traumático são causadas por um desequilíbrio de norepinefrina?

Um surto de norepinefrina pode causar sentimentos de felicidade e euforia. No entanto, um surto também pode levar a ataques de pânico, aumento da pressão arterial e hiperactividade. Uma falta de norepinefrina pode causar letargia, fadiga, falta de concentração, transtorno de défice de atenção e hiperactividade (ADHD), e depressão…

Norepinefrina como Tratamento

Encontrará frequentemente norepinefrina no trabalho a tratar a tensão arterial baixa (hipotensão) devido a uma complicação potencialmente fatal ou ao lado da serotonina em antidepressivos.??

A serotonina e os inibidores de recaptação da norepinefrina (SNRIs) são um antidepressivo. Os SNRIs funcionam alterando a química cerebral da sua serotonina (uma hormona de bem-estar) e dos neurotransmissores da norepinefrina. Este processo ajuda a regular o seu humor e a aliviar os sintomas da depressão.?

Adquirir norepinefrina naturalmente. Pode ajudar o seu corpo e cérebro a produzir mais serotonina e norepinefrina através de exercício, sono, sentimento realizado, música, e meditação?

O líquido cerebrospinal (LCR) envolve e protege o seu cérebro e medula espinal. É mantido no seu lugar por uma camada chamada dura-máter. Um buraco ou um rasgão na dura-máter pode levar a uma fuga de líquido cefalorraquidiano.

O que saber sobre fugas de Fluido Cerebrospinal (CSF)

Por Shishira Sreenivas

O que é uma Fuga de Fluido Cerebrospinal?

O líquido cerebrospinal (LCR) é um tipo de líquido transparente que envolve, protege e amortece o seu cérebro e medula espinal de possíveis lesões. O líquido é mantido no lugar pela dura-máter, um tecido denso que fica directamente debaixo do crânio e compõe a camada mais externa do cérebro.

Pode ocorrer uma fuga do LCR se houver uma laceração ou um buraco na dura-máter. Existem dois tipos de fugas de LCR. Se o fluido vazar para o cérebro, chama-se uma fuga do LCR craniano. Se a fuga ocorrer em qualquer ponto ao longo da medula espinal, chama-se uma fuga do LCR espinal.

Uma fuga pode causar a queda do cérebro, o que pode levar a dores de cabeça. As fugas do LCR podem também baixar a pressão no interior do crânio, o que pode causar uma condição chamada hipotensão intracraniana.

As fugas no LCR são raras. Segundo os especialistas, acontecem a cerca de cinco em cada 100.000 pessoas. Mas o número pode ser mais elevado. São mais comuns entre as pessoas na casa dos 30 e 40 anos de idade.

O que causa uma fuga do QCA?

Em alguns casos, não há causa conhecida para uma fuga. Os médicos chamam a isto uma fuga espontânea do QCA. Mas existem causas conhecidas para a fuga do fluido, tais como:

• Punção lombar chamada punção lombar

• História dos epidurais

• Cateteres espinhais

• Cirurgias de cabeça e coluna vertebral

• Tiro epidural

• Defeitos na base do crânio, tais como meningoencefaloceles

• Acumulação anormal do QCA no cérebro, o que aumenta a pressão

• Hipertensão intracraniana não tratada (alta pressão de fluido cerebral)

• Doenças dos tecidos conjuntivos como as síndromes Ehlers-Danlos e Marfan

• Esporões ósseos na coluna vertebral

Quais são os Sintomas de uma Fuga do QCA?

• Dores de cabeça que podem piorar quando se senta ou se levanta — a dor pode ir e vir e melhorar quando se deita

• Visão desfocada ou dupla, ou mudanças no seu campo de visão

• Anelar nos seus ouvidos

• Sensibilidade à luz

• Sensibilidade sonora

• Questões de equilíbrio

• Rigidez e dor no pescoço

• Náusea

• Vómito

• Dor entre as omoplatas

• Dor no braço

• Perda do olfacto

• Alterações na cognição ou comportamento mental

• Descarga clara do nariz ou da orelha

• Sabor metálico na boca

Quem é mais propenso a ter uma fuga do QCA?

As mulheres têm mais probabilidades de ter uma fuga do QCA, tal como as pessoas que têm:

• Uma história de cirurgia na coluna vertebral e à volta

• Obesidade

• Apneia obstrutiva do sono ou tensão arterial elevada

• Uma história de traumatismo craniano

• Um tumor na base do crânio

• Uma base anormal do crânio ou ouvido interno

Como é diagnosticada uma fuga do QCA?

Se tiver notado quaisquer sintomas de fuga de líquido cefalorraquidiano, informe imediatamente o seu médico sobre isso. O médico fará primeiro um exame físico e fará o seu historial médico.

O exame físico pode incluir:

• Uma endoscopia do seu nariz, onde um tubo com uma luz e uma câmara fotográfica ligada a ele é passado pelo seu nariz para obter uma imagem clara de possíveis problemas

• O seu médico pode pedir-lhe que se incline para a frente para verificar se tem drenagem do nariz. Em caso afirmativo, é recolhida uma amostra para um teste de laboratório.

• Exame auditivo para verificação de fugas no QCA

O seu médico pode também encomendar testes para verificar problemas no seu cérebro ou medula espinal. Estes testes podem incluir:

• Varrimento CT

• MRI

• Mielografia, um procedimento de imagem feito na coluna vertebral

• Cisternografia, um procedimento de imagem feito na coluna vertebral e no cérebro

Se não for tratada, uma fuga do LCR pode causar complicações como a meningite, que é uma condição em que as camadas protectoras à volta do cérebro ficam inflamadas. O buraco ou laceração que causa a fuga do LCR pode permitir a entrada de ar no espaço entre a dura-máter e o cérebro e a medula espinal, causando uma condição chamada pneumocefalia de tensão.

Por vezes, as fugas do LCR podem ser mal diagnosticadas como enxaquecas, outras dores de cabeça, ou sinusite.

Quais são as opções de tratamento?

Dependendo da localização e causa da fuga do QCA, as suas opções de tratamento podem variar. Para a primeira linha de tratamento, o seu médico irá sugerir:

• Descanso de cama por alguns dias

• Hidratação

• Cafeína IV no braço

• Salina IV

Se a primeira linha de tratamento não parar a fuga, o seu médico pode sugerir uma cirurgia para a colmatar.

Fuga do LCR craniano. Se a fuga for no cérebro, as opções cirúrgicas para estancar a fuga podem incluir endoscopia nasal. Se a fuga estiver no seu ouvido, também pode ser utilizado um microscópio. Para remendar a laceração ou buraco na dura-máter, o seu médico pode usar coisas como:

• Enxerto sintético

• Pedaço de tecido da sua gordura, músculo ou revestimento de mucosa em várias partes do seu corpo

• Bofetada de tecido

• Cola cirúrgica

• Cimento Bony

Se houver demasiada acumulação de fluido no cérebro, o seu médico pode também fazer um dreno lombar na parte inferior das costas para aliviar a pressão.

Fuga do LCR espinhal. Para conter a fuga da sua medula espinal, os médicos podem utilizar tratamentos como:

• Mancha de sangue epidural, um tratamento que injecta o seu próprio sangue na medula espinal para formar coágulos de sangue para parar a fuga

• Enxertos de gordura ou músculos

• Stitches

• Clipes de aneurisma metálico

Coisas a saber depois de ter tido um vazamento no CSF

Se tiver sido diagnosticado e tratado de uma fuga do LCR, durante o seu período de recuperação, o seu médico sugerir-lhe-á que tome precauções durante 4 a 6 semanas após o tratamento.

Estas precauções incluem:

• Não levantar nada mais pesado do que 10 libras.

• Evitar dobrar, levantar, esticar, e torcer.

• Não esforçar para ter um movimento intestinal – usar um amaciador de fezes se necessário.

• Evitar tossir e espirrar. Se precisar de tossir ou espirrar, faça-o com a boca aberta para aliviar a pressão.

• Evite assoar o nariz.

• Não utilizar palhinhas.

• Manter as costas direitas durante todos os movimentos – dobrar os joelhos e os quadris em vez disso.

Dicas passo a passo sobre como escolher uma instalação de reabilitação.

Neste tipo de instalações, os médicos visitam diariamente. O principal tipo de médico disponível é um fisiatra, também conhecido como médico de medicina física e de reabilitação. Existem também frequentemente neuropsicólogos, fisioterapeutas, fonoaudiólogos, assistentes sociais, e terapeutas ocupacionais.

Dicas para escolher uma Facilidade de Reabilitação

Pode haver várias opções diferentes para centros de reabilitação na sua comunidade. Como pode escolher a melhor opção para si? Considere as seguintes dicas:?

Pergunte sobre as especialidades. Diferentes centros de reabilitação têm diferentes especialidades, como a recuperação de lesão medular ou a recuperação cardíaca. Certifique-se de que aquele que escolhe tem a capacidade e a experiência necessárias para trabalhar com a sua situação específica?

Pergunte quantos pacientes foram tratados com condições semelhantes às suas para ter uma ideia do seu nível de experiência…

Considere a sua cobertura de seguro. Antes de escolher uma instituição, consulte o seu seguro para saber o que será coberto. Dessa forma, não haverá facturas surpresa após a sua estadia.

Muitas instalações têm especialistas administrativos que o podem ajudar com isto…?

Descubra quanta terapia é oferecida. Para ser um centro de reabilitação licenciado, o centro deve oferecer pelo menos 3 horas de tratamento terapêutico 5 dias por semana. Descubra se a terapia para além dessas 3 horas está disponível, e se o centro pode acomodar quaisquer necessidades especiais que possa ter sobre o tempo de tratamento…

Pergunte sobre as qualificações do pessoal. Descubra que percentagem do pessoal é certificada pela direcção, e se os enfermeiros têm ou não formação em cuidados agudos. Pergunte que percentagem do pessoal de enfermagem é de enfermeiros registados versus enfermeiros profissionais ou assistentes de enfermagem certificados…

Descobrir se existem programas de terapia tanto em grupo como individuais. Algumas pessoas preferem consultas individuais para terapias de reabilitação, enquanto que outras não se importam com as terapias de grupo. As consultas em grupo podem ter benefícios sociais porque se pode falar com pessoas que passam por uma experiência semelhante. Certifique-se de que o centro de reabilitação que escolhe tem as opções que prefere…

Pergunte sobre os resultados. A estadia média num centro de reabilitação é de 12 dias. Descubra se os resultados do centro de reabilitação estão de acordo com isso…

Também pode consultar revisões e testemunhos para ver o que os antigos clientes do centro de reabilitação pensaram da sua estadia.

Descobrir sobre as políticas de visitas. Se planeia ter a sua família envolvida nos seus cuidados, informe-se sobre as políticas de visitação do estabelecimento.

Algumas instalações encorajam mesmo o envolvimento familiar, permitindo que os seus entes queridos participem em reuniões para planear cuidados ou assistir a sessões de terapia.?

Certifique-se de que a instalação é acreditada pela CARF. A Comissão de Acreditação de Instalações de Reabilitação (CARF) é uma organização sem fins lucrativos que dá acreditação a este tipo de instalações. A acreditação assegura que os serviços e as instalações de um centro estão de acordo com um determinado padrão?

Algumas instalações são também certificadas pela The Joint Commission, uma organização que avalia vários tipos de instalações de cuidados de saúde para a adesão a um conjunto de normas.

Instalação de Reabilitação Vs. Instalação de Enfermagem Qualificada

Poderá perguntar-se se um centro de reabilitação ou um centro de enfermagem especializado é para onde precisa de ir. Ambos prestam cuidados a pessoas numa base de 24 horas, mas também têm diferenças fundamentais:

• Duração da estadia. A média de estadias em instalações de enfermagem especializadas pode atingir os 60 dias. A estadia média num centro de reabilitação é inferior a 2 semanas.

• Frequência das consultas médicas. Num centro de reabilitação, é habitual consultar um médico todos os dias. Num centro de enfermagem, poderá consultar um médico uma vez por semana.

• Quantidade de terapia. Instalações de enfermagem qualificadas oferecem 1-2 horas de terapia por dia, enquanto as instalações de reabilitação oferecem 3 horas.

• Recursos no local. Os centros de reabilitação têm frequentemente centros de radiologia e laboratórios no local. Têm também um médico disponível 24 horas por dia, e outros tipos de médicos e profissionais disponíveis diariamente. É mais provável que as instalações de enfermagem especializada tenham serviços limitados de radiologia e laboratório disponíveis. Têm também uma disponibilidade mais limitada de médicos.

• Função da instalação. Os centros de reabilitação fornecem geralmente um nível de cuidados mais complexo do que as instalações de enfermagem especializadas. Também se concentram em educá-lo a si e à sua família sobre como continuar a sua reabilitação em casa. As instalações de enfermagem especializada concentram-se mais no seu apoio enquanto estiver nas instalações.

Se tiver vertigens ou problemas de audição, o seu sistema de equilíbrio corporal pode estar fora de moda.

Se uma doença ou lesão danificar este sistema, pode ter uma desordem vestibular. Tonturas e problemas com o seu equilíbrio são os sintomas mais comuns, mas também pode ter problemas de audição e visão.

Perturbações Vestibulares Comuns

Vertigem posicional paroxística benigna (BPPV): Esta é a causa mais comum de vertigens posicionais, uma sensação repentina de que está a girar ou a balançar. Acontece quando pequenos cristais de cálcio numa parte do ouvido se movem para uma área onde não deveriam estar. Isto faz com que o seu ouvido interno diga ao seu cérebro que está a mover-se quando realmente não o está a fazer.

A BPPV pode ser tratada através de uma série de movimentos da cabeça que o seu médico lhe orienta. Estes colocam os cristais de volta onde deveriam estar.

Labirintite: Pode saber isto como uma infecção do ouvido interno. Acontece quando uma estrutura frágil dentro do seu ouvido, conhecida como labirinto, fica inflamada. Isto afecta não só o seu equilíbrio e audição, mas também pode ter dores de ouvido, pressão, pus ou líquido proveniente do seu ouvido, náuseas e febre alta.

Se a sua labirintite for causada por uma infecção bacteriana, poderá ter necessidade de tomar antibióticos. O seu médico também poderá recomendar esteróides para ajudar a reduzir a inflamação ou outro tipo de medicamento conhecido como antiemético para ajudar no vómito e tonturas.

Neurite vestibular: Uma infecção viral algures no seu corpo, tal como varicela ou sarampo, pode provocar esta doença que afecta o nervo que envia informações sonoras e equilibradas do ouvido interno para o seu cérebro. Os sintomas mais comuns são tonturas súbitas com náuseas, vómitos, e dificuldade em andar.

Para tratar a neurite vestibular, o seu médico pode dar-lhe medicamentos para eliminar o vírus que a causa.

A doença de Meniere: As pessoas com esta doença têm ataques repentinos de vertigens, zumbido (zumbido, zumbido, ou rugido nos ouvidos), perda de audição, e uma sensação de plenitude no ouvido afectado. Isto pode ser causado por excesso de fluido no ouvido interno, graças a um vírus, alergia, ou reacção auto-imune. A perda de audição piora com o tempo e pode ser permanente em alguns casos.

Algumas mudanças no estilo de vida podem ajudar – como o corte de sal, cafeína e álcool – e os medicamentos podem aliviar os ataques quando acontecem. Em casos raros, as pessoas precisam de cirurgia para aliviar os seus sintomas. Partes do ouvido interno afectado são cortadas ou removidas para que deixem de enviar os sinais de equilíbrio errados ao cérebro.

Fístula perilinfática (PLF): Trata-se de uma laceração ou defeito entre o ouvido médio e o ouvido interno cheio de líquido que o pode fazer sentir-se tonto e pode causar alguma perda de audição. Pode nascer com PLF, ou pode ser causada por barotrauma (aumento da pressão no ouvido), um ferimento na cabeça, ou levantamento pesado.

A cirurgia pode ajudar a reparar as fístulas perilinfálicas. Aberturas ou lacerações podem ser tapadas com tecido retirado da parte exterior do ouvido.

Outros distúrbios vestibulares

Neuroma acústico: Este tumor no seu ouvido interno não é canceroso e cresce lentamente, mas pode apertar os nervos que controlam a sua audição e equilíbrio. Isso leva à perda auditiva, ao zumbido no seu ouvido, e a tonturas. Em alguns casos, um neuroma pode pressionar o seu nervo facial e fazer com que esse lado do seu rosto se sinta entorpecido.

Um neuroma acústico pode ser removido com cirurgia, ou o seu médico pode tratá-lo com radiação para impedir o seu crescimento.

Ototoxicidade: Alguns medicamentos e químicos podem danificar o seu ouvido interno. Outros atacam o nervo que liga o seu ouvido interno ao seu cérebro. Ambos podem causar perda de audição. Por vezes, isto melhora quando se deixa de tomar o medicamento ou se mantém afastado do químico. Noutros casos, os danos podem ser permanentes.

Aquedutos vestibulares alargados (EVA): Os canais estreitos e ossudos que vão do ouvido interno para o interior do crânio são chamados de aquedutos vestibulares. Se estes ficarem maiores do que deveriam ser, pode perder a sua audição. As causas do EVA são claras, mas parecem estar ligadas a certos genes que se podem obter dos seus pais.

Não há tratamento comprovado para o EVA. A melhor forma de salvaguardar a sua audição é evitar desportos de contacto ou qualquer coisa que possa levar a uma lesão na cabeça, e manter-se afastado de mudanças rápidas de pressão, como as que acontecem com o mergulho.

Enxaqueca vestibular: Se o seu cérebro enviar sinais errados ao seu sistema de equilíbrio, isso pode levar a uma grave dor de cabeça, tonturas, sensibilidade à luz ou ao som, perda de audição, e zumbido nos seus ouvidos. Algumas pessoas também dizem que ficam com a visão turva.

Se tiver enxaquecas vestibulares frequentemente, o seu médico pode dar-lhe um medicamento para as evitar. Muitos medicamentos, incluindo alguns antidepressivos, e bloqueadores dos canais de cálcio (que relaxam os seus vasos sanguíneos), podem ajudar.

Mal de debarquement:?Quando se move de uma forma nunca antes experimentada, como num barco, o seu cérebro adapta-se à sensação. Mas por vezes, pode ficar preso no novo movimento, e pode sentir-se desequilibrado, como se estivesse a balançar ou a balançar, mesmo depois de ter parado de se mover. Isto?normalmente melhora em poucas horas, mas por vezes os sintomas podem persistir durante semanas ou mesmo anos. ?

Pode experimentar outros sintomas, incluindo uma caminhada espantosa, dificuldade de concentração ou sensação de fadiga. Não há cura, mas poderá ser capaz de gerir os sintomas com medicamentos e reabilitação vestibular.

Aprenda sobre formas de se tornar mais inteligente, incluindo o papel do exercício, da dieta e muito mais.

Adoptar um Conjunto de Mentes de Crescimento

A coisa mais importante que pode fazer se quiser tornar-se mais esperto é acreditar que pode. Uma mentalidade de crescimento é a crença de que o seu cérebro é como um músculo e cresce mais forte com o uso. Uma mentalidade fixa é a crença de que a sua inteligência é algo com que nasce, e que não pode fazer muito para a mudar?

Num estudo de 2019, os estudantes a quem foram ensinados princípios de mentalidade de crescimento passaram a matricular-se em aulas de matemática mais avançadas e alcançaram notas mais altas nessas aulas. Os alunos com fraco aproveitamento mostraram ser os que apresentaram mais melhorias.??

Os estudantes com pares que apoiaram as ideias por detrás de uma mentalidade de crescimento também mostraram uma maior melhoria. O facto de se rodear de pessoas que acreditam que se pode tornar mais inteligente, facilitará a realização dos seus objectivos. ?

Corpo Saudável, Mente Saudável

Já sabe que deve comer de forma saudável, exercitar-se e dormir o suficiente para manter o seu corpo saudável. Mas, as mesmas coisas que beneficiam o seu corpo beneficiam a sua mente…

Comer uma dieta saudável. Comer muitas frutas e vegetais, legumes, e grãos inteiros não é apenas bom para o seu coração e para a sua cintura. Os mesmos alimentos que o tornam mais saudável podem proteger o seu cérebro da perda da função à medida que envelhece. Assegure-se de que a sua dieta inclui:

• Vegetais verdes e de folhas

• Peixes gordos

• Bagas

• Chá e café

• Nozes?

Adormecer o suficiente. Um estudo sobre estudantes do ensino básico descobriu que as pessoas que dormiam menos de 8 horas por noite tinham notas mais baixas nos testes de inteligência verbal, QI completo, compreensão verbal, memória e atenção do que as que dormiam pelo menos 8 horas. Mesmo a privação moderada do sono pode afectar a sua capacidade de aprender.

Exercício. Tal como comer uma dieta saudável, fazer exercício físico regular pode dar-lhe um corpo e um cérebro saudáveis. O exercício reduz a sua resistência à insulina, e isto reduz a inflamação no seu corpo e faz com que o seu corpo produza mais factores de crescimento. Estes são produtos químicos no seu cérebro que afectam o crescimento de novos vasos sanguíneos no seu cérebro. Eles afectam quantas células cerebrais tem e quantas novas células cerebrais pode ter.

As áreas do cérebro que controlam o pensamento e a memória são maiores em pessoas que fazem exercício do que em pessoas que não o fazem. O exercício regular também melhora o seu humor e o seu sono, o que pode ter um efeito positivo na sua inteligência…

Mas, não é preciso correr uma maratona para ver o crescimento do cérebro. Num estudo, as pessoas que caminharam tão pouco como 120 minutos (2 horas) por semana viram melhorias.

Aprenda Algo Novo

Embora aprender quase tudo o que é novo possa torná-lo mais inteligente, há alguns assuntos que são especialmente benéficos para o desenvolvimento do seu cérebro…

A aprendizagem de uma segunda língua. A aprendizagem de uma segunda língua protege o seu cérebro de alguns dos efeitos negativos do envelhecimento. Pode também aumentar a sua capacidade de leitura, as suas capacidades verbais, e a sua inteligência geral. Isto é verdade mesmo que tenha aprendido uma segunda língua em criança ou em adulto?

Aprender a tocar um instrumento. Aulas de música requer o seu cérebro para multitarefas. Isto pode aumentar as ligações no seu cérebro e aumentar a sua memória verbal, raciocínio espacial, e capacidade de alfabetização…

Ler um livro é uma óptima maneira de aprender uma nova disciplina ou habilidade. No entanto, os benefícios da leitura não se limitam à não-ficção. Mesmo passar tempo a ler o último thriller pode torná-lo mais esperto. O acto de ler constrói o seu vocabulário e estruturas cerebrais. A leitura durante pouco mais de 20 minutos por dia expô-lo-á a mais de 1,8 milhões de palavras por ano.

Sinta-se à vontade para faltar à formação cerebral

Uma coisa que não o tornará mais inteligente é jogar jogos que prometem torná-lo mais esperto. Os criadores de jogos de treino do cérebro gostariam que acreditasse que ao jogar um jogo ao telefone durante alguns minutos por dia pode aumentar a sua inteligência.

Infelizmente, a investigação não apoia isso. Se jogarem jogos de treino do cérebro, ficarão melhor nos jogos de treino do cérebro. O efeito não se transfere para outras tarefas.

Powassan é uma doença transmitida por carraças que provoca inchaço no cérebro e na medula espinal. Costumava ser raro, mas os casos podem estar a aumentar.

Apenas cerca de 166 casos foram notificados nos EUA nos últimos 10 anos, com um em cada dez a revelar-se mortal. No entanto, especialistas alertam que a doença pode começar a espalhar-se mais rapidamente agora que é transmitida pelo carrapato do veado — o mesmo carrapato que espalha a doença de Lyme.

O Powassan espalha-se das carraças às pessoas mais rapidamente do que a doença de Lyme. Embora a infecção viral seja geralmente leve, pode ser fatal num pequeno número de pessoas, e em casos graves, alguns sintomas, como fraqueza e perda de memória, podem ser permanentes.

É por isso que os oficiais de saúde advertem as pessoas que vivem nos estados do Nordeste e dos Grandes Lagos, onde o vírus se propaga frequentemente, a tomar medidas para evitar a infecção.

Como se espalha

As carraças infectadas disseminam o vírus Powassan quando mordem as pessoas. No passado, tipos de carraças que raramente mordem humanos – tais como carraças de woodchuck e outras – disseminam-no principalmente. Mas agora, o carrapato do veado, que é mais susceptível de morder as pessoas,?também transporta o vírus.

As carraças que transportam o Powassan vivem principalmente em áreas arborizadas em redor do Nordeste e dos Grandes Lagos. Estas carraças são mais activas no final da Primavera, início do Verão, e a meio do Outono.

Nem todas as carraças estão infectadas com o vírus, e nem todos os que são mordidos ficarão doentes. Mas as carraças que são infectadas podem transmiti-lo?rapidamente – dentro de minutos depois de se ligarem a uma pessoa. A doença de Lyme leva muito mais tempo – 24 a 48 horas – a espalhar-se do carrapato para o ser humano.

Não se pode apanhar Powassan de outra pessoa.

Sintomas

A maioria das infecções por Powassan são leves. Algumas pessoas não têm quaisquer sintomas. Se tiver, elas aparecerão uma semana a um mês depois de ter sido mordido e podem incluir:

• Febre

• Dor de cabeça

• Vómito

• Fraqueza

• Confusão, problemas de memória

• Problemas em andar e falar

• Apreensões

Consulte o seu médico se tiver algum destes sintomas e puder ter sido exposto a carraças. Ligue para o 911 ou dirija-se a um serviço de urgências para detectar sintomas graves.

Diagnóstico

O seu médico fará-lhe perguntas como estas:

• Que sintomas tem?

• Quando é que começaram?

• Poderia ter sido exposto a carraças?

Poderá necessitar de testes ao seu sangue e líquido espinal para verificar?anticorpos que o seu sistema imunitário faz para combater o vírus Powassan.

Tratamento

Embora nenhum medicamento ou procedimento específico trate Powassan, e muitos casos são ligeiros, os médicos têm formas de gerir os sintomas. Se os seus forem graves, poderá ter de ir a um hospital para obter cuidados, como por exemplo:

• Apoio respiratório

• Fluidos através de uma veia (IV)

• Medicamentos para diminuir o inchaço no cérebro

Os sintomas de Powassan geralmente resolvem?por si só com cuidados de apoio, mas metade dos sobreviventes têm problemas a longo prazo que incutem?memória, fraqueza, e dores de cabeça.

Prevenção

A melhor maneira de se proteger de Powassan e outras doenças transmitidas por carraças é evitar as picadas de carraças:

• Fique fora das áreas arborizadas ou gramíneas sempre que puder.

• Quando estiver na floresta, pulverize todas as áreas da sua pele nua com um repelente de insectos contendo DEET. Além disso, trate as suas roupas e equipamento com permetrina. Tenha em mente que os repelentes duram apenas algumas horas.

• Quando voltar para dentro, verifique todo o seu corpo à procura de carraças. Não se esqueça do seu couro cabeludo.

• Verifique também as suas roupas e animais de estimação.

• Tome um banho ou duche para encontrar e lavar quaisquer carraças na sua pele.

Não há vacina que possa prevenir a doença.

Aprenda sobre a história da experiência de ganzfeld e como o seu cérebro reage à privação sensorial.

O efeito ganzfeld pode causar um estado alterado de consciência ou percepção extra-sensorial também chamado sexto sentido ou psi. Enquanto os cientistas ainda estão a debater estes possíveis resultados, pode experimentar as alucinações acima referidas, fazendo uma experiência de ganzfeld em casa.

Como funciona a Experiência de Ganzfeld

?A palavra ganzfeld em alemão traduz-se para todo o campo, o que descreve o objectivo da experiência. Para experimentar o efeito ganzfeld, todo o seu campo de visão deve ser preenchido com uma cor uniforme, sem alterações de brilho, sem objectos em movimento, sem variação de cor, ou sem alterações na capacidade de detecção de profundidade?

Depois da sua visão ser completamente preenchida por esta parede de cor, leva apenas alguns minutos para que o seu cérebro comece a mudar a sua percepção. Pode sentir uma lenta queda no brilho, mesmo sabendo que a luz na sala não está a mudar. Pouco tempo depois, poderá ver cores diferentes, traçadores de olhos, vasos sanguíneos, ou cores desbotadas…?

Se permanecer neste estado por muito mais tempo, poderá começar a ver alucinações vívidas semelhantes às criadas por algumas drogas. O seu cérebro não tem nada que fazer sentido, por isso começa a aumentar a pequena quantidade de informação que entra.

Realização da Experiência de Ganzfeld

?A parte mais difícil de realizar a experiência de ganzfeld é obter as condições visuais correctas. Isto é conseguido cortando uma bola de pingue-pongue ao meio e colocando cada metade sobre os seus olhos. As bolas têm de ser imaculadas e não devem deixar entrar qualquer luz pelos cantos. Coloca-se uma fita adesiva à volta das extremidades das bolas para dar conta disto e para assegurar que as bolas não caiam durante a experiência.

Outro método amplamente utilizado inclui fazer uma máscara facial a partir de papel e colar as extremidades. A máscara de papel deixa entrar apenas a quantidade certa de luz e proporciona uma área de visão uniforme.?

A sala deve ser preenchida com uma cor específica de luz, de preferência vermelha. A luz não deve piscar, e nada na sala deve ser capaz de induzir distúrbios visuais. Para obter o efeito total, não deve haver quaisquer perturbações auditivas na sala. Será também instruído a ouvir o ruído branco durante toda a experiência.

Segurança da Experiência de Ganzfeld

?A experiência de ganzfeld é geralmente uma forma segura de sentir o subconsciente sem quaisquer efeitos duradouros. Mas, esta experiência pode ser inquietante dependendo de quanto tempo se está nela e de que alucinações se vê. Pode sentir-se desorientado durante algum tempo depois de terminar a experiência e pode não ser capaz de dar sentido ao que acabou de ver. Se tiver um problema de saúde mental como a esquizofrenia, o envolvimento nesta experiência pode ser uma experiência muito negativa?

A ciência por detrás da experiência de Ganzfeld

Durante anos, parapsicólogos e outros académicos têm usado a experiência de ganzfeld para tentar encontrar provas para o sexto sentido. Esta é a capacidade do seu cérebro para conhecer eventos futuros ou prever coisas sem qualquer contributo sensorial. Embora muitas vezes considerada pseudociência, a parapsicologia é o estudo das capacidades psíquicas, pré-conhecimento, e telepatia. A experiência de ganzfeld foi considerada como a ligação entre este campo e a comunidade científica.?

Os investigadores tentaram testar esta ligação, colocando uma pessoa chamada receptor numa sala nas mesmas condições descritas acima. Outra pessoa chamada remetente é colocada numa sala separada e é-lhe dito para se concentrar num único alvo, geralmente uma fotografia. Ao mesmo tempo, o receptor descreve a sua experiência alucinógena com o maior detalhe possível.?

Se a experiência do receptor corresponder ao alvo do remetente, o teste é considerado um sucesso. Mas, os resultados deste teste nunca provaram completamente uma ligação entre as mentes de duas pessoas diferentes. Isto deve-se em parte a inconsistências entre um grande número de estudos e uma variedade de erros dentro da própria experiência.?

Em geral, a experiência de ganzfeld pode colocar uma pessoa num estado de consciência diferente, algures entre estar a dormir e acordada. Enquanto neste estado, há uma mudança perceptível na consciência e pode ter a tendência de sentir que o tempo passou mais rapidamente.

Sabe como o seu corpo fala com o seu cérebro? Informe-se com este questionário médico.

O seu cérebro mantém-se em contacto com o seu corpo através dele:

• Artérias

• Nervos

• Veias

O seu cérebro mantém-se em contacto com o seu corpo através dele:

Correcto! Respondeu:

Esta rede é chamada o seu sistema nervoso periférico, e tem duas partes principais. Uma controla as coisas em que não tem de pensar, como o seu batimento cardíaco ou a digestão (sistema nervoso autónomo). A outra (sistema nervoso somático) liga os seus sentidos ao seu cérebro e permite-lhe mover os seus músculos.

Obter resultados

O que não faz parte do seu sistema nervoso?

• Cérebro

• Coração

• Medula espinal

O que não faz parte do seu sistema nervoso?

Correcto! Respondeu:

O cérebro é o seu centro de controlo do corpo, e a sua medula espinal é o seu centro de mensagens. Juntos, eles formam o vosso sistema nervoso central.

O vosso cérebro está sempre a falar com o resto do vosso corpo. As mensagens passam pela sua medula espinal até aos braços, pernas e todas as outras partes do seu corpo e órgãos.

Obter resultados

O seu cérebro pesa cerca:

• 3 libras

• 5 libras

• 7 libras

O seu cérebro pesa cerca:

Correcto! Respondeu:

Este é o lugar onde pensa, sente, aprende, e se lembra. O seu cérebro também é responsável pela forma como fala, caminha e até respira. Há muita coisa a acontecer num espaço pequeno, por isso cria dobras e ranhuras para dar espaço a toda a informação que tem de segurar.

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Os seus nervos são feitos de pequenas células chamadas:

• Electrões

• Neurónios

• Protões

Os seus nervos são feitos de pequenas células chamadas:

Correcto! Respondeu:

Eles transportam mensagens de e para o seu cérebro. Tem milhares de milhões delas. Alguns dão pistas ao seu cérebro sobre o que se passa com os seus olhos, ouvidos, nariz, língua, e pele. Outros levam mensagens do seu cérebro para os seus músculos. ?

Obter resultados

Um pensamento começa com:

• Um surto de hormonas

• Uma carga eléctrica

• Uma libertação de enzimas

Um pensamento começa com:

Correcto! Respondeu:

É como nos desenhos animados: Quando se tem uma ideia, uma lâmpada dispara. Chama-se um impulso nervoso, e desencadeia produtos químicos (chamados neurotransmissores) para enviar sinais a outros neurónios e ao seu cérebro.

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Os sinais de combate ou de voo são enviados através do:?

• Sistema nervoso autónomo

• Sistema nervoso somático

• Ambos

Os sinais de combate ou de voo são enviados através do:?

Correcto! Respondeu:

Quando o seu passeio por um caminho de jardim é interrompido pelo aparecimento repentino de uma cobra, o seu cérebro envia adrenalina para a sua corrente sanguínea. Isto coloca-o em alerta máximo e prepara-o para tudo o que possa acontecer a seguir.

O seu coração bate mais depressa, empurrando mais sangue para o seu coração e outros órgãos. A sua pressão sanguínea também sobe, e as suas vias respiratórias tornam-se mais largas para que possa obter mais oxigénio para os seus pulmões.

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Os neurotransmissores que enviam sinais sobre a dor são chamados endorfinas.

• Verdadeiro

• Falso

Os neurotransmissores que enviam sinais sobre a dor são chamados endorfinas.

Correcto! Respondeu:

A dopamina fala ao seu cérebro sobre movimento, e a serotonina envia mensagens sobre o seu estado de espírito.

Estes químicos são encontrados onde um neurónio se encontra com outro (chamado sinapse). Os neurónios ligam-se uns aos outros em mais de 100 triliões de locais. Os cientistas chamam a esta complexa rede de neurónios uma floresta de neurónios.

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Isto prejudica os neurónios que afectam o movimento:

• Doença de Alzheimer

• Meningite

• Doença de Parkinsons

Isto prejudica os neurónios que afectam o movimento:

Correcto! Respondeu:

Os sinais incluem tremores nas mãos ou nos dedos, movimentos lentos, músculos rígidos, problemas de equilíbrio, e mudanças na fala. Consulte o seu médico se notar algum destes. Outras condições também as podem causar.

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Quando se tem isto, os neurónios perdem as suas ligações uns com os outros:

• Doença de Alzheimer

• Epilepsia

• Esclerose múltipla

Quando se tem isto, os neurónios perdem as suas ligações uns com os outros:

Correcto! Respondeu:

Quando estão desligados uns dos outros, os neurónios deixam de trabalhar como deveriam e acabam por morrer.

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