Um coágulo que viaja para seus pulmões é uma condição grave. Ele pode ter efeitos físicos e emocionais. Você pode precisar dessas drogas e de possíveis mudanças de vida.
Uma vez que você tenha tido um, suas chances de ter outro aumentam. Mas você pode fazer algumas coisas para manter seu sangue fluindo e prevenir coágulos futuros. Você também vai querer observar suas pernas para ver se há sinais de um novo coágulo de sangue. Chame seu médico imediatamente se você notar algum destes sinais:
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Inchaço
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Dor
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Tenderness
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Pele mais quente que o normal ou vermelha
Dieta e Medicamentos
Drogas chamadas anticoagulantes são as primeiras ferramentas que os médicos procuram se você tiver tido uma embolia pulmonar. São conhecidos como anticoagulantes porque tornam mais difícil a coagulação do sangue. Eles não quebram um coágulo, mas impedem que ele cresça à medida que seu corpo o dissolve.
Quando você toma anticoagulantes, pode ser necessário mudar o que você come e bebe. Por exemplo, alimentos ricos em vitamina K, que ajudam seu corpo a formar coágulos de sangue, podem mudar a maneira como os anticoagulantes funcionam. Isso significa que você precisa tentar comer a mesma quantidade de vegetais verdes de folhas, peixe, fígado e alguns tipos de óleos vegetais que você já ingeriu. Não mude muito o quanto menos ou mais você come desses tipos de alimentos.
Pergunte ao seu médico se não há problema para você beber álcool enquanto toma anticoagulantes.
Você também deve falar com seu médico sobre qualquer outra prescrição ou medicamento de venda livre que você tome. Alguns medicamentos comuns também podem afetar a forma como os anticoagulantes funcionam: Estes incluem:
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Aspirina
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Medicamentos frios
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Remédios para a dor
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Pílulas para dormir
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Antibióticos
Você pode esperar tomar anticoagulantes por pelo menos 3 meses e possivelmente por muito mais tempo. Algumas pessoas precisam tomá-los para toda a vida.
Exercício
A maioria das pessoas pode caminhar e fazer trabalhos domésticos leves logo após uma embolia pulmonar, mas você pode se cansar facilmente ou sentir falta de ar.
Seu médico provavelmente lhe dará exercícios específicos para fazer durante várias semanas ou meses para ajudar a aumentar suas forças e sua respiração. Siga essas recomendações, mas não se esforce, especialmente se algo lhe doer ou se você notar qualquer inchaço.
Meias de compressão
Uma embolia pulmonar começa mais freqüentemente em suas pernas, em uma das veias que traz sangue ao seu coração e aos seus pulmões. Certificar-se de que o sangue flua livremente pode ajudar a prevenir outro coágulo sanguíneo.
Uma maneira de fazer isso é com meias especiais conhecidas como meias de compressão. Estas meias ficam mais apertadas quando descem em direção ao tornozelo, o que ajuda os músculos das pernas a mover o sangue pela perna acima. Seu médico lhe dará uma prescrição para meias de compressão que diz qual a pressão que elas precisam aplicar.
Saúde Mental
Este tipo de experiência séria e dolorosa pode deixá-lo triste ou assustado, especialmente se sua recuperação coloca novos limites ao que você pode fazer. Se você se sentir ansioso ou deprimido, fale com seu médico sobre um encaminhamento a um conselheiro ou a grupos de apoio em sua área.
