Como você trata um distúrbio alimentar? Aprenda sobre os vários métodos psicológicos de tratamento de distúrbios alimentares

Descubra o que você precisa saber sobre o tratamento de distúrbios alimentares e descubra os prós, os contras, os riscos e os benefícios.

O que é um distúrbio alimentar?

Um distúrbio alimentar é caracterizado por distúrbios no comportamento alimentar e pelos pensamentos e emoções que você tem relacionados à alimentação. Se você tiver um distúrbio alimentar, você se sentirá obcecado com a comida, o peso corporal e a forma. Os três transtornos alimentares mais comuns são anorexia nervosa, bulimia nervosa e transtorno comedor de binge.

Anorexia nervosa... Se você se vê constantemente como acima do peso, mesmo quando não está, você pode ter anorexia nervosa. Você pode sentir impulsos frequentes para se pesar, limitar a comida que come, exercitar-se compulsivamente ou usar laxantes de forma rotineira. A anorexia pode vir com graves conseqüências para a saúde.

Pessoas com bulimia nervosa... As pessoas com bulimia nervosa têm episódios recorrentes de comer demais e depois purgar o alimento através de vários métodos. A purga pode acontecer através de vômitos intencionais, laxantes, diuréticos (eles ajudam a perder água principalmente através do xixi), ou exercício excessivo. Você pode estar acima do peso, abaixo do peso ou com um peso médio se você tiver bulimia. A condição pode causar distúrbio de refluxo ácido, dor intestinal, desequilíbrios eletrolíticos, desidratação e problemas dentários, entre outras conseqüências.

Distúrbio que provoca o consumo excessivo... Este é o distúrbio alimentar mais comum nos EUA e é caracterizado pela incapacidade de controlar sua alimentação. Não há períodos de jejum ou purga após um binge. Muitas vezes, as pessoas com este distúrbio estão acima do peso ou são obesas.

Quais são os tratamentos para os distúrbios alimentares?

O tratamento do distúrbio alimentar varia para cada pessoa e para cada tipo de distúrbio alimentar. Eles incluem:

  • Anorexia nervosa... Os tratamentos psicológicos mais utilizados para tratar a anorexia são a terapia cognitiva comportamental (CBT), a psicoterapia interpessoal (IPT) e a terapia clínica de apoio especializado (SSCM). A terapia clínica de apoio especializado é uma forma de tratar a anorexia através da educação. Em um estudo que comparou os três tratamentos, verificou-se que a CBT e a IPT foram as mais úteis, enquanto a SSCM teve respostas negativas. Estudos também indicam que os tratamentos mais eficazes para a anorexia nervosa são aqueles que visam melhorar sua qualidade de vida enquanto também tratam seu distúrbio alimentar. É importante encontrar um tratamento que seja feito sob medida para você.

  • Bulimia nervosa... O tratamento mais bem sucedido para?bulimia nervosa é a CBT. No entanto, a psicoterapia interpessoal também mostrou ter algum sucesso...

  • Distúrbio alimentar binge... Tanto o IPT quanto o CBT são considerados eficazes no tratamento de distúrbios alimentares binge. Entretanto, em um estudo que comparou a eficácia da CBT com o tratamento do transtorno alimentar binge com Prozac, a CBT foi considerada mais eficaz...

Dependendo da gravidade ou do tipo de seu distúrbio alimentar, seu médico pode sugerir:

  • Educação nutricional... Você pode precisar trabalhar com um dietista para aprender hábitos alimentares mais saudáveis. Juntos, vocês monitorarão seus problemas de saúde através da dieta, criar planos de refeições e construir melhores padrões de alimentação...

  • Medicamentos... Seu médico pode recomendar medicamentos junto com aconselhamento. Normalmente,?os medicamentos utilizados para este fim são antidepressivos. Estes são mais eficazes para bulimia ou distúrbios alimentares. Você também pode receber tratamento para uma condição médica que resultou de seu distúrbio alimentar.

  • Hospitalização... Um distúrbio alimentar grave ou persistente pode exigir hospitalização. Muitas vezes, o objetivo da hospitalização é regular sua dieta no início do tratamento do distúrbio alimentar...

Você também pode precisar receber tratamento para condições que resultam de seu distúrbio alimentar. Elas podem incluir:

  • Ou muito ou muito poucos eletrólitos?

  • Problemas cardíacos

  • Pressão arterial alta

  • Questões digestivas

  • Cavidades dentárias?

  • Erosão do esmalte dos dentes

  • Baixa densidade óssea ou osteoporose

  • Crescimento atrofiado?

  • Depressão?

  • Ansiedade?

  • Desordem obsessivo-compulsiva?

  • Falta de menstruação?

  • Infertilidade e dificuldade para engravidar?

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