Aprenda mais com o médico sobre os sinais de distúrbios alimentares.
Anorexia nervosa.
Isto é caracterizado pela perda de peso muitas vezes devido à dieta excessiva e ao exercício, às vezes até o ponto de fome. As pessoas com anorexia sentem que nunca podem ser magras o suficiente e continuam a se ver como gordas apesar da perda de peso extrema.
Evitar o distúrbio de ingestão de alimentos com restrições (ARFID). Esta condição é caracterizada por comer muito pouco e/ou evitar certos alimentos. Geralmente, ela começa na infância. As pessoas com ARFID podem evitar certos alimentos por causa de sua textura ou odor.
Bulimia nervosa.
A condição é marcada por ciclos de sobreaquecimento extremo, conhecido como bingeing, seguido por purga ou outros comportamentos para compensar o sobreaquecimento. Está também associada a sentimentos de perda de controle sobre a alimentação.
Transtorno alimentar
. Isto se caracteriza por episódios regulares de sobrealimentação extrema e sentimentos de perda de controle sobre a alimentação.
Os distúrbios alimentares tendem a se desenvolver durante a adolescência e na adolescência, e são muito mais comuns em meninas e mulheres. Ninguém conhece a causa precisa dos distúrbios alimentares, mas eles parecem coexistir com questões psicológicas e médicas, como baixa auto-estima, depressão, ansiedade, problemas para lidar com as emoções e abuso de substâncias.
Para algumas pessoas, uma preocupação com a alimentação torna-se uma forma de ganhar controle sobre um aspecto de suas vidas. Embora possa começar simplesmente comendo um pouco mais ou menos do que o normal, o comportamento pode se espiralar fora de controle e tomar conta da vida das pessoas. Os distúrbios alimentares são um problema médico grave que pode ter conseqüências a longo prazo para a saúde se não for tratado.
É comum que pessoas com transtornos alimentares escondam seus comportamentos insalubres, por isso pode ser difícil reconhecer os sinais de um transtorno alimentar, especialmente no início. Tenha em mente que não se pode dizer necessariamente pela aparência de alguém -- incluindo seu tamanho -- se ele tem um distúrbio alimentar.
Veja aqui um olhar mais detalhado sobre os sintomas de anorexia, bulimia e transtorno alimentar binge.
Sinais de Anorexia Nervosa
As pessoas com anorexia nervosa têm um medo extremo de ganhar peso. Muitas vezes fazem dieta e exercícios físicos incessantemente, às vezes até a fome. Cerca de um terço a metade dos anoréxicos também se alimentam e se purgam por vômitos ou uso indevido de laxantes. As pessoas com anorexia têm uma imagem corporal distorcida, pensando que estão acima do peso quando na verdade estão abaixo do peso. Elas podem contar calorias obsessivamente e só se permitem pequenas porções de certos alimentos específicos. Quando confrontado, alguém com anorexia muitas vezes negará que existe um problema.
Os sinais de anorexia podem ser sutis no início, porque se desenvolvem gradualmente. Pode começar como um interesse em dieta antes de um evento como um baile escolar ou umas férias na praia. Mas conforme a desordem se instala, a preocupação com o peso se intensifica. Cria um ciclo vicioso: Quanto mais peso a pessoa perde, mais ela se preocupa e fica obcecada com o peso.
Os seguintes sintomas e comportamentos são comuns em pessoas com anorexia:
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Perda de peso dramática
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Usar roupas soltas e volumosas para esconder a perda de peso
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Preocupação com alimentos, dietas, contagem de calorias, etc.
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Recusa de comer certos alimentos, tais como carboidratos ou gorduras
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Evitar refeições ou comer na frente de outros
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Preparar refeições elaboradas para outros, mas recusar-se a comê-las
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Exercendo-se excessivamente
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Fazendo comentários sobre ser gordo
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Parar a menstruação
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Reclamação sobre constipação ou dor de estômago
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Negar essa magreza extrema é um problema
Como as pessoas com anorexia são tão boas em escondê-la, a doença pode se tornar grave antes que alguém ao seu redor perceba algo errado. Se você acha que alguém com quem você se preocupa tem anorexia, é importante que ele seja avaliado por um médico imediatamente. Se não for tratada, a anorexia pode levar a sérias complicações, tais como desnutrição e falência de órgãos. Entretanto, com o tratamento, a maioria das pessoas com anorexia ganhará de volta o peso perdido, e os problemas físicos que desenvolveram como resultado da anorexia irão melhorar.
Sinais de Bulimia Nervosa
Pessoas com bulimia nervosa têm episódios de comer grandes quantidades de alimentos (chamado bingeing) seguido de purga (vômitos ou uso de laxantes), jejum ou exercícios excessivos para compensar o excesso de comida.
Ao contrário da anorexia, as pessoas com bulimia são frequentemente um peso normal. Mas elas têm o mesmo medo intenso de ganhar peso e imagem corporal distorcida. Elas se vêem como gordas e querem desesperadamente perder peso. Como muitas vezes sentem vergonha e nojo de si mesmas, as pessoas com bulimia se tornam muito boas em esconder os comportamentos bulímicos.
Os seguintes são sinais comuns de bulimia:
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Evidência de comer em excesso, incluindo o desaparecimento de grandes quantidades de alimentos em pouco tempo, ou encontrar muitos invólucros ou recipientes vazios para alimentos
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Evidências de purga, incluindo viagens ao banheiro após as refeições, sons ou cheiros de vômito, ou pacotes de laxantes ou diuréticos
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Saltar refeições ou evitar comer na frente de outros, ou comer porções muito pequenas
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Exercendo-se excessivamente
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Usar roupas folgadas para esconder o corpo
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Reclamando de ser gordo
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Uso excessivo de chicletes, elixir bucal ou pastilhas
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Dieta constante
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Os nós dos dedos cicatrizados por induzirem vômitos repetidamente
Se não tratada, a bulimia pode resultar em problemas de saúde a longo prazo, tais como ritmos cardíacos anormais, sangramento do esôfago devido ao refluxo excessivo de ácido estomacal, problemas dentários e problemas renais. Entretanto, a bulimia pode ser tratada com sucesso através de terapia cognitivo-comportamental, certos medicamentos anticonvulsivos, antidepressivos, ou combinações dessas terapias. É importante buscar ajuda se você acha que alguém de quem você gosta tem bulimia.
Sinais de Desordem Alimentar Binge Eating Disorder
Ao invés de simplesmente comer demais o tempo todo, as pessoas com distúrbios alimentares em excesso têm episódios freqüentes em que se alimentam de grandes quantidades de alimentos. Como as pessoas com bulimia, elas frequentemente se sentem fora de controle durante esses episódios e mais tarde sentem culpa e vergonha por isso. O comportamento se torna um ciclo vicioso, porque quanto mais angustiadas se sentem com o bingeing, mais parecem fazer isso. Como as pessoas com transtorno alimentar não se purgam, jejuam ou se exercitam após o binge, geralmente estão acima do peso ou são obesas.
Ao contrário de outros distúrbios alimentares, o binge eating disorder é quase tão comum nos homens quanto nas mulheres. De acordo com estatísticas do Instituto Nacional de Saúde Mental, a idade média no início do transtorno alimentar binge é de 25 anos e é mais comum em pessoas com menos de 60 anos de idade.
Os sinais comuns de transtorno alimentar binge eating incluem:
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Evidência de comer em excesso, incluindo o desaparecimento de grandes quantidades de alimentos em pouco tempo, ou encontrar muitos invólucros ou recipientes vazios para alimentos
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Armazenar alimentos, ou esconder grandes quantidades de alimentos em lugares estranhos
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Usar roupas folgadas para esconder o corpo
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Saltar refeições ou evitar comer na frente de outros
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Dieta constante, mas raramente perdendo peso
Uma vez que o consumo excessivo de alimentos leva à obesidade, pode ter sérias conseqüências para a saúde se não for tratado. Programas comportamentais de redução de peso podem ser úteis tanto na perda de peso quanto no controle da vontade de comer binge. O medicamento estimulante Vyvanse é aprovado pela FDA para o tratamento do distúrbio do binge eating. Além disso, como a depressão muitas vezes anda de mãos dadas com o distúrbio do binge eating, os antidepressivos e a psicoterapia também podem ajudar.
O reconhecimento dos sinais e sintomas de um transtorno alimentar é o primeiro passo para obter ajuda para ele. Os transtornos alimentares são tratáveis, e com o tratamento e apoio adequados, a maioria das pessoas com transtorno alimentar pode aprender hábitos alimentares saudáveis e retomar suas vidas no caminho certo.
