Quando uma festa alimentar de fim de semana ou uma dieta rigorosa revela um distúrbio alimentar? o slideshow do médico cobre os sinais de alerta e tratamentos para anorexia, binge eating, e bulimia.
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Um distúrbio alimentar é uma doença que leva as pessoas a comer demais, a morrer de fome ou a adotar outros comportamentos insalubres em torno dos alimentos e do peso corporal. Estes distúrbios - alimentação excessiva, anorexia nervosa e bulimia - não são simplesmente maus hábitos. Eles interferem na vida diária e, sem tratamento adequado, podem causar sérios problemas de saúde.
O que é Transtorno Alimentar Binge Eating Disorder?
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Episódios de sobrealimentação extrema são a marca desta doença, que é o distúrbio alimentar mais comum. As pessoas que lutam contra ela geralmente têm excesso de peso ou são obesas -- homens ou mulheres. Em contraste com a bulimia, esta doença não leva as pessoas à purgação (vômito), ao jejum ou ao exercício excessivo. Ela pode se desenvolver em qualquer idade, mas muitas vezes é diagnosticada na meia-idade. Ela pode levar a diabetes tipo 2, pressão alta e doenças cardíacas.
Sintomas de alimentação em franja
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Muitos de nós comemos demais de vez em quando; comer demais é diferente. As pessoas descrevem se sentir fora de controle quando comem em excesso. Elas podem comer mais rápido do que de costume durante uma bebedeira. Elas podem comer até estarem dolorosamente cheias, ou comer em excesso quando não estão com fome. Muitas pessoas com transtorno alimentar excessivo dizem que estresse, ansiedade, depressão ou tédio podem desencadear uma bebedeira.
Sintoma de alimentação em binge: Culpa
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É comum que alguém com desordem alimentar se sinta culpado, envergonhado ou deprimido após uma bebedeira. Isto pode levar a um ciclo vicioso no qual o bingeing causa angústia emocional, e então a angústia emocional causa mais bingeing. A culpa e a vergonha fazem com que muitas pessoas com transtorno alimentar excessivo escondam o comportamento, o que pode tornar mais difícil o diagnóstico.
Sintoma de alimentação em binge: mudança de peso
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Não é raro que alguém com distúrbio alimentar bingeing tenha flutuações de peso por causa de tentativas de dieta entre episódios de bingeing. Mas até que o comportamento de bingeing esteja sob controle, é improvável que os esforços de perda de peso sejam bem sucedidos a longo prazo.
Diagnosticando o Transtorno Alimentar Binge Eating Disorder
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A maior parte dos comedores de bebedouros esconde seu excesso de comida, mesmo de familiares próximos, portanto, obter um diagnóstico pode ser difícil. Um sinal é um histórico de bingeing pelo menos uma vez por semana durante os últimos 3 meses. O diagnóstico também pode incluir um exame físico e uma discussão sobre os padrões alimentares, histórico médico e histórico familiar.
Tratamento do Transtorno Alimentar Binge Eating Disorder
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Um tratamento bem sucedido pode vir de uma combinação de abordagens. Conversar com um terapeuta - particularmente a terapia cognitiva comportamental - pode ajudar a mudar hábitos alimentares e padrões de pensamento insalubres. A educação nutricional, o aconselhamento familiar e os grupos de apoio podem fornecer mais ajuda. Programas de perda de peso também podem ajudar a obter um controle a longo prazo sobre a alimentação em grupo. Se a depressão for um problema, seu médico pode prescrever um medicamento antidepressivo...
O que é Anorexia?
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As pessoas com anorexia nervosa desenvolvem um medo irracional de ganhar peso, o que pode levá-las a ficar perigosamente magras. É mais comum em mulheres e meninas, mas afeta meninos e homens também. Pode começar após uma mudança de vida, um evento traumático ou o desejo de se destacar em esportes como ginástica ou corrida cross-country. A anorexia é um grave problema de saúde, mas com o apoio e os tratamentos corretos as pessoas podem e fazem melhorar.
Sintoma de anorexia: Perda rápida de peso
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As pessoas com anorexia se esforçam muito para perder peso. Além de comer muito pouca comida, elas podem se exercitar compulsivamente, ou tomar pílulas de dieta. Tomar pílulas para urinar (diuréticos) ou ter um movimento intestinal (laxantes) são outras estratégias insalubres para manter o peso baixo. As pessoas podem continuar a perder, apesar dos sintomas de fome - e esconder um corpo delgado em roupas largas.
Sintoma de anorexia: Obsessão por alimentos
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Os alimentos se tornam uma obsessão na anorexia. As pessoas podem comer muito pouco, mas pensam na comida constantemente. Elas podem porcionar seus alimentos cuidadosamente, comer quantidades muito pequenas de alimentos restritos, contar calorias ou pesar os alimentos antes de comê-los. As pessoas com esta doença podem simplesmente mover os alimentos em torno do prato sem realmente comer nada.
Sintoma de anorexia: Falsa imagem corporal
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Embora as pessoas com anorexia possam ser perigosamente magras, elas ainda se vêem como gordas. Muitas vezes elas são extremamente críticas em relação a si mesmas. A anorexia pode, em parte, desenvolver-se a partir do perfeccionismo. Mas o impulso para alcançar uma espiral corporal "perfeita" fica fora de controle até se tornar insalubre e até ameaçadora de vida.
Anorexia: Outros Sintomas
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Os sintomas físicos da anorexia podem incluir:
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Cabelos e unhas quebradiços
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Pele amarelada
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Crescimento de pêlos finos em todo o corpo
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Sensibilidade ao frio
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Obstipação
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Reações lentas ou letargia
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Perda dos períodos menstruais
Os problemas de longo prazo podem incluir anemia, desbaste dos ossos, danos ao coração, falência de órgãos e morte.
Diagnosticando a anorexia
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Como a anorexia pode ser uma ameaça à vida, é importante obter um diagnóstico o mais rápido possível. Geralmente, um diagnóstico de anorexia pode ser feito se uma pessoa tiver menos de 85% do que é considerado um peso normal, se ela mostrar... um medo intenso de ganhar peso, e tiver uma imagem corporal muito distorcida. Um médico pode fazer testes para descartar outras doenças antes de confirmar um diagnóstico de anorexia.
Sinais de Aviso de Suicídio
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Pessoas com anorexia também podem estar lutando contra a depressão, ansiedade ou abuso de substâncias - e podem pensar em suicídio. Se você está tendo pensamentos suicidas, ou se está preocupado com um ente querido, não espere. Ligue para o 911, ou para a linha direta nacional de suicídio:
800-273-TALK (800-273-8255).
Os sinais de advertência incluem falar sobre morte ou suicídio, afastar-se de amigos ou entes queridos, ou se envolver em comportamentos de risco.
Tratando a Anorexia: Hospitalização
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Uma estadia no hospital pode ser necessária para pessoas com sérias complicações de saúde, peso perigosamente baixo, ou pensamentos de se prejudicarem. As estadias no hospital são geralmente curtas. Programas ambulatoriais são comuns, com pessoas indo a consultas diurnas e permanecendo em casa à noite. Esta abordagem é geralmente menos perturbadora para a vida diária de uma pessoa.
Tratando a Anorexia: Terapia
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O tratamento da anorexia tem três objetivos: restaurar um peso saudável, tratar qualquer problema psicológico e reduzir pensamentos e ações insalubres que possam levar a uma recaída. A terapia familiar que inclui os pais é útil para crianças e adolescentes com anorexia. Tratar a anorexia em adultos é mais complicado; a terapia pode ser combinada com tratamentos adicionais. Com cada abordagem, o aconselhamento alimentar e nutricional é fundamental.
Tratando a Anorexia: Medicamento
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Os antidepressivos e outros medicamentos são frequentemente prescritos para tratar problemas de humor subjacentes em pessoas com anorexia. Os resultados têm sido mistos: algumas pessoas melhoram com os medicamentos, enquanto outras ainda podem recair. Pesquisas descobriram que uma abordagem combinada - medicamentos e terapia - funciona melhor do que um tratamento sozinho.
O que é Bulimia?
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Bingeing e purga são as marcas registradas da bulimia. Embora qualquer pessoa possa ter bulimia a qualquer momento, 85% a 90% das bulimias são do sexo feminino, e muitas vezes ela ataca na adolescência e na idade adulta jovem. Os fatores que desempenham um papel incluem eventos de vida estressantes, biologia, cultura e hábitos dentro de uma família, e pressões sociais para ser magro. A boa notícia: a bulimia não é uma sentença de prisão perpétua. O tratamento pode interromper o ciclo de bingeing e purga.
Sintoma de Bulimia: Comer e Purgar
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Uma pessoa com bulimia come grandes quantidades de alimentos muito rapidamente e depois compensa vomitando, tomando pílulas para ter um movimento intestinal (laxantes), ou exercitando-se excessivamente. O bingeing e a purga podem acontecer algumas vezes por semana ou muitas vezes em um único dia. As pessoas dizem que se sentem fora de controle ao fazer bingeing e mantêm o segredo fora de vergonha.
Sintoma de bulimia: Obsessão de peso
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Ao contrário da anorexia, as pessoas com bulimia geralmente estão com um peso normal ou apenas ligeiramente acima do peso. Mas elas têm muito medo de ganhar peso. No aperto da doença, as pessoas com peso e tamanho corporal normais podem acreditar que na verdade são terrivelmente gordas, chamada de imagem corporal distorcida. A vontade de perder peso também pode levar as pessoas a abusar dos comprimidos de dieta.
Sintoma de bulimia: Depressão
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A bulimia é mais do que apenas um problema com alimentos. Para muitas pessoas, o ciclo de dobradiças e purga de alimentos é uma tentativa de controlar os sentimentos negativos. É comum que pessoas com bulimia lutem contra depressão, ansiedade ou abuso de substâncias. Alguém com bulimia pode estar mal-humorado ou irritável e pode se retirar de amigos e familiares.
Bulimia: Outros Sintomas
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Os efeitos físicos da bulimia podem incluir:
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Uma dor crônica de garganta
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Esmalte de dentes desgastado
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Glândulas salivares inchadas nas bochechas
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Queimadura cardíaca
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Constipação intestinal e outros problemas digestivos
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Desidratação
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Períodos irregulares
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Sangue mineral fora de equilíbrio (eletrólitos)
Um desequilíbrio de eletrólitos pode levar a problemas cardíacos.
Diagnosticando a Bulimia
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Para diagnosticar a bulimia, um médico perguntará sobre um histórico de bingeing e purga. Muitas pessoas negam e escondem esses comportamentos, o que pode dificultar a obtenção de um diagnóstico e tratamento adequado. Se você suspeitar de bulimia, fale com um profissional de saúde. Quanto mais cedo uma pessoa recebe tratamento para a bulimia, maior a probabilidade de se recuperar completamente.
Conversa e apoio
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Se você acha que um ente querido está lutando contra um distúrbio alimentar, não hesite em falar sobre isso. Exprima suas preocupações respeitosamente, evitando culpas ou culpados. Concentre-se nos comportamentos específicos que o preocupam, e encoraje a pessoa a obter ajuda. Embora você não possa forçar uma pessoa a mudar, você pode deixá-la saber que ela tem seu apoio.
Tratando a Bulimia
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O tratamento da bulimia é mais bem sucedido quando uma combinação de terapias é feita sob medida para o indivíduo. O aconselhamento nutricional e a terapia podem ajudar a pessoa a estabelecer hábitos alimentares saudáveis e desenvolver uma melhor relação com a alimentação e a alimentação. A fluoxetina é aprovada pelo FDA para tratar os sintomas da bulimia... Alguns outros antidepressivos que afetam a serotonina química, como a sertralina, também mostraram valor no tratamento da bulimia.
