P&R com Demi Lovato

A cantora Demi Lovato se abre sobre onde ela tem estado e o que está por vir para sua carreira.

De um campo de ex-estrelas adolescentes da Disney -- pense Selena, Miley, mais suas irmãs pop mais velhas Britney e Christina -- Demi Lovato, 21 anos, é uma das mais relatáveis. Em 2010, ela entrou em um centro de reabilitação para lidar com questões de depressão, bulimia, dependência e corte, e ela tem sido igualmente franca sobre sua jornada subseqüente para a saúde. Agora, a juíza mais jovem do X Factor tem um novo álbum auto-intitulado que documenta essa jornada. Nós a pegamos entre as datas da turnê - e após a cirurgia para que lhe retirassem as amígdalas - para perguntar como ela está se sentindo, emocional e fisicamente, nos meses após a morte repentina de seu pai.

Como foi sua cirurgia na garganta? E quanto tempo até ouvirmos sua voz novamente?

Foi difícil, mas agora estou me sentindo muito melhor. Senti-me como se tivesse uma terrível dor de garganta por pelo menos duas semanas. Eu estava muito nervoso antes da cirurgia: Perguntei ao médico se ele já tinha tido alguém que tivesse morrido de anestesia antes. (Caso você esteja se perguntando, ele disse: "Não") Eu vou cantar de novo muito em breve!

Esta cirurgia ofereceu um remédio permanente?

Eu tinha amígdalas aumentadas e impactadas, por isso tenho lidado com tonsilites crônicas desde que me lembro. Eu ficava doente a cada duas semanas. Horrível! Eu deveria ter tirado minhas amígdalas quando eu tinha 15 anos, mas minha agenda era [também] louca. Agora que minhas amígdalas foram retiradas, eu deveria estar bem.

Você também quebrou seu pé no início deste ano. Você está totalmente recuperado?

Eu sou um pouco desajeitado às vezes. Honestamente, foi tão desafiador não poder usar minha perna. Realmente me fez agradecer pelas coisas do dia-a-dia, como levantar-me para pegar [um copo de] água. Foi um longo processo de recuperação - cerca de 3 meses - mas eu estou como novo. Tive que me apresentar em uma bota médica, porque tive datas de turnês na Ásia e na Rússia logo após o acidente. Tinha minha bota cravejada e coberta de couro, e depois fui para o palco!

Como você se mantém saudável e equilibrado durante a turnê?

Eu bebo uma tonelada de água e tento me certificar de dormir bastante. É realmente difícil fazer isso quando se está viajando e lidando com mudanças loucas de tempo. Se estou tendo dificuldades, vou ao ginásio do hotel e tento me desgastar. Eu até trouxe um treinador/nutricionista na estrada. Ele encontra as lojas de alimentos saudáveis em cada cidade e compra sushi e saladas. Ele também faz sucos frescos com couve, espinafre, gengibre, etc., para ter certeza de que estou recebendo vegetais suficientes todos os dias.

Foram alguns meses desafiadores para você, com o recente falecimento de seu pai. Você dispõe de um bom sistema de apoio?

Minha família tem sido incrível, e nós realmente nos apoiamos uns nos outros para nos recuperarmos. Também estou cercado por pessoas que me apóiam no trabalho, o que é bastante surpreendente! Também tenho alguns grandes amigos que me apoiam, não importa o que aconteça.

Como você está lidando com a dor?

Foi um momento muito duro e triste em minha vida, mas estou lidando com ele. Meu pai e eu não tínhamos o melhor relacionamento, mas ainda assim era tão doloroso. Ele sofria de problemas de saúde mental - depois que ele faleceu, percebi que ele nunca foi capaz de obter a ajuda de que precisava. Decidi iniciar o programa de Bolsa de Tratamento Lovato [em parceria com a CAST Recovery, uma organização de ambulatório terapêutico]. Meu pai não tem mais a chance de obter a ajuda de que precisava, mas me faz sentir melhor para oferecer ajuda a outros.

Como funciona a bolsa de estudos?

O objetivo é cobrir as despesas de alguém que luta com problemas de saúde mental e/ou dependência, incluindo os custos de uma das residências de transição da CAST Recovery, mais os serviços clínicos prestados no programa ambulatorial da CAST. Eu tenho lutado com problemas de saúde mental, então eu realmente sei o que está em jogo. O tratamento eficaz é caro, e muitos não podem arcar com os cuidados que precisam. Eu me sinto o mais realizado quando posso retribuir aos outros. É uma parte realmente importante da minha própria recuperação. Tive muita sorte em trabalhar com a CAST Recovery nos últimos dois anos. Eles me ensinaram a lidar com meus próprios demônios.

Esses "demônios" estão bem documentados. Que conselho você tem para as jovens mulheres que sofrem de bulimia, depressão, vício ou corte?

Obtenha ajuda e fale com alguém. Você precisa de apoio e precisa de alguém que lhe ensine as ferramentas necessárias para ficar bem. Você pode ficar bem. Eu sou a prova viva de que tudo melhora. É lento e estável, mas é incrível quando você pode olhar para trás mais de um ano ou dois e ver o progresso que você fez. Confie que você pode fazer isso.

Você tem um single favorito do novo álbum?

Eu nunca posso escolher um único. É como escolher uma criança favorita! Estou adorando apresentar "Made in the USA" agora mesmo. É uma canção tão cativante. O álbum é melhor do que qualquer coisa que eu já tenha feito, e estou muito orgulhoso disso. É uma celebração da vida, mas com realismo e honestidade. Eu co-escrevi muitas das canções, então há um pedaço de mim em cada uma.

O que há de mais empolgante na última temporada da competição de música reality-TV da FOX, The X Factor?

Eu adoro trabalhar com os concorrentes. É incrível ver a excitação e a energia deles. Há algum talento que [irá] surpreender a todos. Além disso, minha categoria é de longe a melhor - e, não, não posso dizer qual é essa categoria!

Joe Jonas dos Jonas Brothers acabou de nomeá-lo seu ex-aluno favorito da Disney. Lisonjeado?

Joe, Nick, Kevin e eu temos uma grande história juntos, e estou tão feliz que posso chamá-los de amigos.

Com sua agenda lotada, como você encontra tempo para amigos e familiares?

Em todos os relacionamentos, românticos e platônicos, você precisa ter tempo para se concentrar nas relações que são importantes para você. Eu arranjo tempo para ir jantar com os amigos ou pular no telefone quando minha agenda está muito cheia. Sem amigos e familiares, a vida é muito solitária.

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