Descubra como você pode praticar uma boa higiene das mãos sem causar o aparecimento de seu eczema.
Os surtos de eczema causados pela lavagem das mãos e pelo uso de higienizador de mãos não são preocupantes apenas por causa da irritação, coceira e dor que se desenvolve. Eles também são preocupantes por causa dos danos à sua barreira cutânea. Quando sua barreira cutânea se rompe, isso proporciona um ponto de entrada para germes, tornando-o mais suscetível às doenças que você está tentando evitar...?
A boa notícia é que os higienizadores de mãos à base de álcool são menos propensos a causar uma erupção de eczema do que a lavagem das mãos com água e sabão. A menos que suas mãos estejam visivelmente sujas, você deve usar um antisséptico de mãos em vez de sabão e água quente nas mãos. De acordo com o CDC, você deve usar um antisséptico de mãos que:?
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Tem mais de 70% de isopropanol ou
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Tem mais de 60% de etanol
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Não tem outros alergênios
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Contém ingredientes hidratantes, como aloe vera
Para a maioria das pessoas, recomenda-se a lavagem das mãos em vez do uso de higienizador de mãos, pois é mais eficaz. No entanto, se a lavagem freqüente das mãos estiver prejudicando sua pele, é recomendado o uso de antisséptico de mãos. Independentemente de você lavar as mãos ou usar antisséptico de mãos, você deve hidratar suas mãos com freqüência...
Aqui estão mais algumas dicas para evitar as crises de eczema devido ao sabonete ou antisséptico de mãos:
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Ao lavar as mãos, use água morna ou fria e lave por 20 segundos
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Evitar água muito quente e muito fria
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Seque suas mãos em vez de esfregar
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Aplicar o hidratante imediatamente após a limpeza de suas mãos
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Use hidratantes que são embalados em tubos ou bombas para evitar ter que mergulhar as mãos no frasco, o que poderia espalhar germes
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Você não precisa usar sabão antibiótico especial
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Evitar sabonetes com fragrâncias, corantes ou outros alergênios
