Após terem sido diagnosticadas com dermatite atópica, muitas pessoas lutam para encontrar alívio ou fazer mudanças no estilo de vida que ajudarão. Pode ser uma longa jornada, mas seu dermatologista pode ajudar.
Uma Perspectiva de Especialistas: Desafios para quem sofre de dermatite atópica
Por Shilpi Khetarpal, MD, como foi dito a Sarah Ludwig Rausch
O caminho para se obter um diagnóstico de dermatite atópica (AD) pode ser longo. Muitas vezes, as pessoas tentaram tratamentos de venda livre, remédios caseiros ou produtos que são comercializados para eczema que podem ou não ajudar.
Às vezes pode ser uma longa jornada, com tentativas de muitas coisas que não necessariamente melhoram ou aliviam os sintomas porque a condição não está sendo tratada adequadamente. Por exemplo, ouvi dizer que as pessoas leram sobre os benefícios do uso de algo como vinagre de cidra de maçã em sua pele. Mesmo sendo natural, o vinagre de cidra de maçã pode realmente piorar a pele e torná-la mais desconfortável ao causar irritação chamada dermatite irritante.
A dermatite atópica é um subconjunto do eczema. Vemos isso muitas vezes em pessoas que têm uma história pessoal ou familiar de eczema, alergias sazonais ou febre do feno. Eczema é um termo mais amplo, mas na maioria das vezes, os dois termos são usados para significar a mesma coisa.
Desafios e mudanças
Quando você é recém-diagnosticado com AD, pode haver vários desafios.
O primeiro - e vemos isso o tempo todo com nossos pacientes - é que você tem que mudar tudo que faz em termos de cuidado com sua pele. Você pode gostar de produtos que têm fragrância, mas terá que mudar todos eles para produtos sem fragrância. Isto pode ser uma mudança real para as pessoas, e muitas vezes para todos na casa também, já que elas terão que mudar os sabonetes e hidratantes que a família usa.
Outra coisa frustrante sobre o AD é que, às vezes, ele realmente causa comichão e é desconfortável, mas sua pele parece normal. Em dermatologia, às vezes chamamos de eczema a coceira que arranha. Parece normal, mas depois começa a coceira, então você a coceira, e então você tem a erupção cutânea ou a aparência típica do eczema. As crianças, especialmente, às vezes sentem que seus pais não acreditam neles porque a pele pode parecer normal. No entanto, eles têm estas sensações de coceira e desconforto que podem não aparecer como eczema clássico durante dias a semanas após terem tido essa sensação.
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Você terá mudanças a fazer após seu diagnóstico, também. Dependendo de quão grave é o eczema, damos à maioria de nossos pacientes prescrições - medicamentos para colocar na pele ou tomar pela boca - para ajudar a acalmar a inflamação.
Mas uma grande parte do tratamento envolve a mudança de toda a sua rotina de cuidados com a pele. Por exemplo: Usando hidratantes específicos várias vezes ao dia com ingredientes como ceramida e ácido hialurônico. Estes ingredientes prendem a água na pele e reparam essa barreira.
Você precisará usar sabonetes suaves e sem perfume e trocar seus detergentes de lavanderia, amaciadores de tecidos e lençóis para liberar e limpar os produtos. Tudo que tocar sua pele precisará ser mudado para um produto simples e livre de alergênios. Para pessoas com eczema severo, recomendamos que fiquem com roupas simples 100% algodão, pois algumas das misturas de poliéster podem realmente irritar a pele.
Você definitivamente tem que se dedicar a aderir ao seu tratamento. Você precisa usar seu hidratante depois do banho e depois usar seus medicamentos prescritos nas áreas de eczema. Todas as mudanças podem ser um grande desafio para algumas pessoas ou, no mínimo, bem diferente do que você está acostumado a fazer.
Ideias erradas
Há um par de crenças equivocadas quando se trata de dermatite atópica. A primeira é que é contagiosa. As crianças na escola podem provocar crianças com eczema ou dizer: "Elas têm aquela erupção cutânea; é contagiosa". Um casal casado dirá: "Ele tem eczema". Eu não quero que ele me dê eczema, então dormimos em camas separadas". Sabemos que não é esse o caso. É apenas um defeito na barreira da pele que a torna menos capaz de aprisionar água.
A outra concepção errada é que as pessoas com eczema não têm uma boa higiene - não estão limpas o suficiente, ou sua pele está suja - o que também não é verdade. Não aparece com freqüência, mas com certeza ouvimos esses dois.
Educação e Apoio
Eu acho importante que as pessoas com AD tenham um grupo de apoio. Há alguns recursos on-line para isso. A educação sobre a própria condição também é crucial. Acho que os auxílios visuais podem ajudar a explicar o que é e como funciona.
É realmente importante ensinar às pessoas como cuidar da pele para evitar surtos. Uma vez que é queimado, nós lhes damos prescrições, mas o que eles podem fazer para manter sua pele saudável e evitar que esses surtos aconteçam? Eles precisam ser educados sobre as roupas que usam e os produtos que usam, coisas que podem não ser tão óbvias quanto pensamos.
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Você tem opções
Tentar todas essas coisas novas pode ser muito frustrante, portanto, procure os cuidados de seu dermatologista se não tiver certeza do que está acontecendo com sua pele ou se sua rotina não estiver funcionando. Há tantas outras condições que podem parecer eczema, que podem ou não ser realmente eczema. Além disso, há muitos medicamentos novos que são fantásticos e podem melhorar muito sua qualidade de vida.
E não desconsidere o quanto os bons cuidados com a pele podem realmente ajudar. Apenas seguir recomendações simples pode ser um longo caminho na prevenção de surtos no futuro.
