Auto-cuidado para o Eczema

Há muitos tratamentos que você pode usar para ajudar no alívio do eczema. Você pode encontrar uma variedade de produtos de venda livre que não precisam de prescrição médica. Alguns tratamentos podem aliviar a irritação, vermelhidão, coceira, ou erupção cutânea. Outros podem ajudar a evitar surtos ou ajudar a evitar coceira que pode mantê-lo acordado durante a noite.

Antes de iniciar qualquer tratamento para o eczema, informe seu médico sobre outros medicamentos que você toma. Alguns medicamentos podem interagir com medicamentos que você já usa.

Medicamentos para aliviar a dor

Os sintomas comuns de eczema podem incluir queimação, inflamação e dor. Seu médico pode sugerir o uso de medicamentos OTC para alívio da dor para ajudar.

Você pode usar:

  • Acetaminofen (Tylenol)

  • Anti-inflamatórios não esteróides como ibuprofeno (Advil, Motrin)

  • Naproxen (Aleve)

Certifique-se de ler o rótulo e seguir as instruções de dosagem.

Estes medicamentos geralmente são seguros, mas você pode precisar evitá-los se tiver:

  • Problemas cardíacos

  • Pressão arterial alta

  • Doença dos rins

  • Condições do fígado

  • Outros problemas intestinais

Sempre fale com seu médico antes de iniciar um novo medicamento.

Anti-histamínicos

Com o eczema, a coceira é freqüentemente um dos sintomas mais irritantes. Os anti-histamínicos podem ajudar a aliviá-lo.

Estes medicamentos ajudam a parar os efeitos de algo chamado histamina, que é o que causa comichão.

Para que os anti-histamínicos sejam úteis, você deve tomá-los regularmente por várias semanas. Eventualmente, você não sentirá a necessidade de coçar com tanta freqüência.

Os anti-histamínicos tópicos também não funcionam e também podem causar mais reações alérgicas. É melhor se ater aos anti-histamínicos que você toma por via oral. Alguns deles também podem incluir sedativos para ajudar você a dormir.

Os anti-histamínicos de venda livre incluem:

  • Cetirizina (Zyrtec)

  • Clorfeniramina (Chlor-Trimeton)

  • Difenidramina (Benadryl)

  • Fexofenadina (Allegra)

  • Loratadine (Claritina)

Alguns sintomas comuns dessas drogas incluem:

  • Olhos ou boca secos

  • Sonolência

  • Visão embaçada ou dupla

  • Dor de cabeça ou tonturas

  • Pressão sanguínea baixa

  • Mucus

  • Ritmo cardíaco mais rápido

  • Dificuldade para fazer xixi ou cocô

  • Tosse

  • Dor de garganta

  • Dor de barriga

  • Náuseas ou vômitos

Você e seu médico decidirão se os benefícios dos anti-histamínicos superam os potenciais efeitos colaterais.

Hidrocortisona tópica

Este é um esteróide de baixa resistência que ajuda a diminuir a inflamação, a coceira e a irritação. Pode vir na forma de creme, pomada, loção ou gel. Pode dar alívio temporário de erupções e coceiras causadas por seu eczema.

Você pode usar a maioria dos tratamentos com hidrocortisona por até uma semana, uma a quatro vezes por dia. Siga sempre as instruções da embalagem. Nunca use-as por mais do que o rótulo ou seu médico recomendar.

Possíveis efeitos colaterais incluem:

  • Coceira

  • Queimando

  • Acne

  • Pele seca ou rachada

  • Mudança na cor da pele

Sempre informe seu médico se você tiver algum desses tratamentos após usar um tratamento com hidrocortisona.

Xampus medicados

Você pode obtê-los no balcão para aliviar a caspa causada pelo eczema. A maioria das drogarias ou mercearias as transportam.

Elas ajudam a se livrar das escamas de eczema ou impedem o crescimento de levedura do eczema.

Os efeitos colaterais do xampu medicado são raros. Mas diga ao seu médico se tiver:

  • Coceira

  • Stinging

  • Queimando

  • Queda de cabelo

  • Secagem do cabelo e do couro cabeludo ou oleosidade

  • Dor de cabeça

  • Mudança na textura do cabelo

  • Fervura do couro cabeludo

Emolientes

Estes são hidratantes que podem melhorar a barreira cutânea para manter sua pele hidratada e protegida de irritantes. Eles podem ajudar a melhorar a secura e reduzir o número de erupções cutâneas.

Eles entram:

  • Cremes

  • Ungüentos

  • Loções

  • Gels

  • Sprays

Existem muitos tipos de emolientes, portanto, pode ser preciso alguma tentativa e erro antes de encontrar aquele que você gosta. Você também pode precisar usar tipos diferentes em momentos diferentes (por exemplo, talvez um mais leve durante o dia e um mais oleoso à noite ou quando estiver mais fresco).

Depois de molhar sua pele em um banho ou ducha, seque sua pele suavemente. Em seguida, coloque o emoliente sobre sua pele levemente molhada imediatamente para travar na água e, assim, ajudar com a secura.

Você deve testar primeiro um emoliente em uma pequena área de pele para ter certeza de que não tem uma reação alérgica. Fale com seu médico imediatamente se tiver tido:

  • Urticária

  • Uma respiração difícil

  • Inchaço do rosto, lábios, língua ou garganta

  • Queimando

  • Stinging

  • Vermelhidão ou irritação onde você coloca o emoliente

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