A dieta pode ser culpada pelo eczema em suas crianças? É possível. Aprenda mais com o médico.
É possível.
Até 1 em cada 3 crianças com eczema tem uma alergia alimentar que pode piorar os sintomas. Se você remover algumas escolhas, isso pode fazer uma grande diferença.
Mas como encontrar os ativadores alimentares é complicado - e o eczema pode ter muitas outras causas - não tire conclusões precipitadas. Trabalhe em conjunto com um alergologista.
Quais alimentos podem desencadear o eczema?
Quando você tem uma alergia alimentar, seu corpo reage a um tratamento inofensivo como se fosse um germe perigoso e ataca. Os sintomas - como o inchaço - são efeitos colaterais das defesas de seu corpo.
O eczema não parece ser uma condição alérgica, mas as reações dos alimentos podem piorar a situação em algumas crianças. É mais provável em bebês e crianças pequenas.
Alguns alimentos são mais propensos a trazer sintomas. Os infratores comuns são:
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Leite
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Ovos
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Amendoins
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Nozes de árvores
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Trigo
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Peixes
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Mariscos
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Soja
Embora os alimentos desencadeantes possam piorar o eczema, os especialistas não acham que eles sejam realmente a causa original. Em vez disso, parece resultar de "vazamentos" na camada externa da pele que deixam entrar irritantes, germes e alergênios.
Como encontrar um gatilho para alimentos
Alguns são óbvios. Se o seu filho come lagosta pela primeira vez e se rompe em urticária 15 minutos depois, provavelmente não é difícil de descobrir.
Mas com o eczema, muitas vezes é mais difícil. Os sintomas podem não aparecer durante dias depois de comer alguma coisa. Se você encontrar um alimento de gatilho e se livrar dele, isso pode ajudar. Mesmo assim, pode não fazer com que o eczema desapareça. Lembre-se, 2 em cada 3 crianças com eczema não têm nenhuma alergia alimentar.
É por isso que trabalhar com um médico é tão importante. Eles podem guiá-lo para a verdadeira causa através de testes como:
Dietas de eliminação. Se seu médico achar que um alimento pode ser prejudicial, eles podem pedir que você não o dê ao seu filho por 10 a 14 dias. Observe para ver se faz diferença.
Desafios alimentares. Depois de tirar um alimento da dieta de seu filho, seu pediatra pode querer que você acrescente uma pequena quantidade para ver se ele causa sintomas. Eles podem querer fazer isso no consultório, caso seu filho tenha uma reação.
Teste de pele. Um médico pode pegar um extrato do alimento e usá-lo para arranhar a pele levemente. Se a área inchar, isso pode ser uma reação alérgica. No entanto, nem sempre é preciso.
Exames de sangue. RAST - um teste de radioalergosorbidade - pode verificar a presença de células especiais no sangue que sinalizam alergias alimentares específicas. Mais uma vez, nem sempre é preciso. Outros testes de laboratório podem verificar se há células que provocam inchaço.
O rastreamento de um gatilho alimentar pode exigir paciência e trabalho de detetive.
Seja metódico. Eliminar apenas um alimento de cada vez. Se você proibir os laticínios e o glúten ao mesmo tempo e os sintomas melhorarem, você não saberá qual deles fez a diferença. Use um diário de alimentos para acompanhar o que você elimina, e as mudanças que isso traz.
Mova-se lentamente. Um teste cutâneo positivo não é razão suficiente para cortar um alimento. Muitas crianças testam positivo para alimentos que não causam realmente sintomas. Além disso, se você se livrar de muitos alimentos, você pode cortar os nutrientes que seu filho precisa para crescer e se desenvolver. Portanto, para o bem deles e para o seu, tenha certeza antes de retirar um alimento da dieta de seu filho permanentemente. Trabalhe com seu médico.
Continue usando outros tratamentos. Mesmo que você encontre um alimento de gatilho, livrar-se dele pode não fazer a erupção cutânea desaparecer. Fique com as outras coisas que seu médico recomenda - como pomadas para a pele, loções e remédios. Continue a dirigir outros alergênios como ácaros, pólen ou pêlos de animais de estimação também.
