Sentindo-se frustrado durante a hora da refeição de seu bebê? médico ajuda você a entender os problemas comuns de alimentação e oferece soluções para seus dilemas mais desafiadores na hora da refeição.
Primeiro, relaxe. Embora os obstáculos de alimentação sejam frustrantes, se seu bebê está crescendo e se desenvolvendo normalmente, geralmente não há motivo para se preocupar.
7 Problemas comuns de alimentação de bebês
Recusa de alimentos
Os bebês recusam alimentos por muitas razões: Eles podem estar cheios, cansados, distraídos ou doentes. Talvez o horário de alimentação do bebê simplesmente não seja seu horário de alimentação. Não se preocupe, um bebê sempre comerá se estiver com fome, então se o seu pequeno estiver batendo na colher, virando ou apertando a boca, eles estão lhe dizendo que já tiveram o suficiente por enquanto. Basta ter certeza de que seu bebê está sendo alimentado com alimentos saudáveis e que os alimentos de plástico não os estão enchendo mais cedo.
Tente confiar que seu bebê sabe quanta comida ele precisa, e nunca force seu filho a ser alimentado, o que pode transformar o tempo de alimentação em tempo de luta. Dito isto, se a recusa de comer o preocupa, fale sempre com seu pediatra.
Evitando novos alimentos
Quase todas as crianças passam por um período de rejeição de novos alimentos. Felizmente, a maioria das crianças cresce fora desta fase, embora às vezes possa levar semanas, até mesmo meses.
Ajude seu bebê a aceitar mais facilmente novos alimentos, certificando-se de que os novos alimentos sejam semelhantes a um favorito familiar, por exemplo, cenouras e purê de batata doce, ou purê de batata e purê de batata doce. Então, começando com porções muito pequenas, ofereça suavemente a nova comida a seu filho três vezes durante uma refeição. Se eles se recusarem, não exagere; simplesmente passe para algo que você sabe que eles gostam. Tente oferecer a mesma comida em outra refeição.
Fussy Baby, Picky Eater
É o lamento de muitos pais: Meu bebê é um comedor picuinhas.
Há muitas razões pelas quais os bebês podem ser minuciosos com a comida. Eles podem estar com os dentes, cansados, ainda não prontos para os sólidos, ou simplesmente não precisam de tanta comida quanto você os está alimentando. Alimentos familiares proporcionam conforto ao seu bebê em momentos estressantes e atarefados. Embora a comida picuinhas possa durar um pouco, ela raramente dura.
Raramente dura.
A maioria dos bebês está pronta para alimentos sólidos entre 4 e 6 meses, mas alguns podem achar os sólidos difíceis de manusear no início. O resultado? O bebê pode parecer amordaçado durante a alimentação.
Se seu bebê está tendo dificuldades para engolir alimentos sólidos, tente colocar menos comida na colher. Se o seu bebê ainda estiver amordaçando, ele pode ainda não estar pronto para os sólidos. O provedor de saúde de seu filho também pode verificar por outras razões para a amordaçada persistente.
Fazendo uma bagunça
Às vezes chamado de "alimentar o chão", há muitas vezes uma fase complicada quando o bebê parece passar mais tempo brincando ou deixando cair a comida do que comendo-a.
Estes sinais clássicos de independência alimentar freqüentemente aparecem em torno do nono mês do bebê, quando seu pequeno está ansioso para controlar a alimentação e interagir com sua comida. Embora freqüentemente haja uma confusão ao deixar seu bebê empunhar a colher, este passo é importante para ajudar seu bebê a aprender, crescer e tornar-se mais auto-suficiente.
Alergias e Intolerâncias Alimentares
As alergias alimentares, que ativam o sistema imunológico, ocorrem em até 8% das crianças e podem aparecer de repente, com sintomas que vão desde diarréia, vômitos, erupção cutânea ou dor de estômago a problemas respiratórios e inchaço facial/corpo. As alergias alimentares mais comuns entre as crianças são ao leite, soja, ovos, trigo, nozes e mariscos, embora as crianças (e adultos) possam ser alérgicas a qualquer alimento.
As intolerâncias alimentares são mais comuns do que as alergias alimentares. Embora os sintomas possam ser semelhantes, as intolerâncias alimentares envolvem um sistema digestivo para bebês, não o sistema imunológico. Intolerâncias alimentares comuns incluem problemas com lactose, milho ou glúten. Os sintomas de uma intolerância alimentar incluem gases, inchaço, diarréia e dor de barriga.
Cuspir, Refluxo, ou Vômito
Cuspir parece ser uma ocupação quase universal dos bebês. A boa notícia é que cuspir para cima tende a desaparecer quando os bebês atingem seu primeiro aniversário. Você pode reduzir as chances de seu bebê cuspir para cima arrotando-os regularmente, evitando a superalimentação, mantendo o bebê em pé enquanto você os alimenta e evitando brincar com o bebê imediatamente após comer.
Refluxo é quando o conteúdo estomacal volta para o esôfago de um bebê. Para ajudar a administrar o refluxo, alimente o bebê um pouco menos ou mais lentamente a cada refeição; troque ou solte a fralda do bebê; mantenha-o em pé após a mamada por pelo menos 30 minutos (por exemplo, sente-o em um baloiço ou cadeirinha de carro); limite as brincadeiras ativas após a refeição; levante a cabeça da cama do bebê apoiando o colchão (não por travesseiros ou animais de pelúcia) sob a cabeça da criança.
O vômito, quando a comida aparece com mais força, pode ter muitas causas - um sistema digestivo imaturo, infecção, medicação e enjôo, para citar algumas. Embora o vômito geralmente melhore por si só, chame o pediatra se seu bebê parecer desidratado, tiver vômitos ou vômitos forçados por mais de 24 horas, você vê sangue no vômito, a criança parece estar com dor, ou não consegue reter líquidos. Vômitos fortes em bebês podem ser causados por uma condição física chamada estenose pilórica, que bloqueia o movimento dos alimentos para dentro do intestino a partir do estômago. Esta condição, que geralmente acontece entre as idades de 4 e 8 semanas,?requer correção cirúrgica.
Os problemas de alimentação do bebê podem ser causados por muitas coisas, por isso é sempre uma boa idéia conversar com seu provedor de cuidados de saúde infantil se você estiver preocupado, especialmente se seu filho não estiver crescendo adequadamente ou não estiver alcançando seus marcos.
Chame o pediatra de seu filho se seu bebê parece estar perdendo peso, está letárgico, parece estar desidratado, tem vômitos, amordaçado ou diarréia persistente ou relacionada a certos alimentos, tem dor abdominal ou simplesmente se você tiver dúvidas ou preocupações.
