médico ajuda você a classificar através de aconselhamento de saúde mental e opções de apoio se você ou um ente querido tiver sido diagnosticado com o mal de Alzheimer.
A decisão de procurar aconselhamento é um passo importante. Muitas vezes, as pessoas não recebem ajuda porque se sentem envergonhadas ou culpadas. Mas quando você recebe ajuda, você faz a escolha de se sentir melhor e melhorar sua vida. Um prestador de serviços de saúde mental treinado pode ajudar você a escolher a terapia certa que atenda às suas necessidades.
Como eu começo?
Peça ao médico que trata de seu Alzheimer para encaminhá-lo a alguns profissionais de saúde mental. Eles podem incluir terapeutas familiares, assistentes sociais, psicólogos ou psiquiatras.
Quando você tiver sua primeira visita com o conselheiro que escolher, eles lhe perguntarão por que você quer aconselhamento, que sintomas você tem (emocionais, mentais e físicos), e seu histórico médico. Você poderá receber uma pesquisa para preencher com estas perguntas.
Suas respostas darão ao conselheiro uma idéia melhor da melhor maneira de ajudá-lo. Você pode discutir:
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O melhor tipo de aconselhamento para você
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O melhor lugar para tê-lo (consultório, clínica ambulatorial, hospital, centro de tratamento residencial, visita de telemedicina)
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Quem participará de seu tratamento (você sozinho, seus familiares, outras pessoas que estão vivendo com uma condição como Alzheimer)
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Com que freqüência você deve ter sessões
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Quanto tempo o aconselhamento pode durar
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Qualquer medicação que possa ajudá-lo
Tipos de Aconselhamento
Há muitos tipos diferentes de apoio que podem ajudá-lo a lidar com seu diagnóstico de Alzheimer. Você pode usá-los juntos ou sozinho, dependendo de seu plano de tratamento.
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Aconselhamento em caso de crise.
Se o luto ou desespero se tornar uma emergência, um conselheiro pode ajudá-lo a superar a crise e encaminhá-lo para mais aconselhamento ou assistência médica, se você precisar. Você pode encontrar esses serviços através de agências de saúde comunitárias, linhas de ajuda e linhas diretas.
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Aconselhamento individual.
Você se encontra um a um com um conselheiro, geralmente na privacidade de seu escritório. Este arranjo funciona bem quando você quer trabalhar em seus padrões e hábitos de pensamento, ou se seus problemas são muito pessoais e difíceis de falar na frente de outros. Esta pode ser uma boa opção para você se estiver enfrentando depressão, ansiedade ou tristeza ao lidar com seu Alzheimer.
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Terapia familiar.
Um diagnóstico da doença de Alzheimer pode afetar toda a família. Você pode precisar fazer escolhas difíceis sobre suas finanças ou quem será o responsável por seus cuidados. Estas tensões diárias combinadas com os efeitos emocionais do diagnóstico podem ser muito para seus entes queridos lidarem. A terapia familiar pode ajudar a todos vocês a resolverem os problemas juntos. Vocês também podem aprender novas maneiras de se apoiarem uns aos outros.
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Terapia de grupo.
Você se juntará a outras pessoas para discutir os problemas juntos, guiado por um conselheiro. Os membros do grupo frequentemente estão lidando com o mesmo problema que você está enfrentando, mas nem sempre. A sessão oferece um lugar onde você pode confiar em outros que entendem e compartilham suas lutas.
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Tratamento de longo prazo, residencial.
Neste caso, você recebe terapia enquanto vive em um centro de tratamento. Um programa pode durar mais de um ano ou apenas uma semana ou duas. Você se concentrará principalmente em seu problema e em ficar bem. Outras atividades, tais como trabalho, família e passatempos, ficam em segundo plano durante este período. Na maioria dos programas, você terá aconselhamento diariamente e participará de terapia de grupo regular. Você pode precisar de mais aconselhamento após o término do tratamento residencial.
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Auto-ajuda e grupos de apoio.
Estes permitem a conexão com outras pessoas que têm Alzheimer e suas famílias e cuidadores. Vocês podem oferecer um ao outro compreensão e conselhos sobre os desafios da doença. Vocês se encontrarão regularmente sem um terapeuta ou conselheiro. Pergunte à sua equipe de saúde se existem grupos que se reúnem em sua área.
