As quedas são uma das razões mais comuns pelas quais as pessoas que cuidam de entes queridos com Alzheimer chamam um médico. Veja aqui o que fazer se seu ente querido der uma cambalhota.
Se eles ficarem inconscientes, mantenha-se calmo. A maioria das pessoas acorda em menos de um minuto. Não tente movê-las até que você saiba que é seguro. Ligue para o 911 para que eles possam ser verificados por um profissional.
Você também deve obter ajuda médica imediatamente, se eles:
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Não posso ficar acordado
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Não podem mover uma parte de seu corpo
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Têm novas fraquezas em qualquer parte de seu corpo
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Não pode ficar de pé ou andar normalmente (e poderia antes)
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Ter uma apreensão antes, durante ou após a queda
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Ter sangramento que você não pode parar
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Parece que eles podem ter quebrado um osso
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Ficam sem fôlego de repente
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Ter uma séria dor de cabeça
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Vômito mais de uma vez nas 24 horas após a queda
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Ter dores no pescoço
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Têm dor na barriga ou no peito
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Parecem confusos ou desorientados
Se você estiver preocupado com um ferimento grave, como um osso quebrado ou uma lesão na cabeça ou no pescoço, não os mova.
O que fazer se seu ente querido cair
Na maioria das vezes, as pessoas que caem não se machucam ou têm apenas pequenos problemas que você pode administrar em casa.
Se elas caíram e estão acordadas mas não se levantaram, peça-lhes que não o façam até que você tenha certeza de que estão bem. Para decidir se é seguro levantá-las, pergunte-lhes se elas se machucam em algum lugar, especialmente a cabeça, pescoço, ombros, pulsos, quadris e joelhos.
Se eles não puderem responder às perguntas, verifique você mesmo estas áreas. Observe a maneira como eles se movem para procurar sinais de dor. Toque nelas para verificar se há dor, inchaço ou outros sinais de ferimentos. Preste primeiros socorros se eles tiverem algum ferimento menor.
Se eles geralmente parecerem bem, faça-os sentar lentamente e ver como se sentem. Se ainda estiverem bem, ajude-os a se sentarem em uma cadeira. Se estiverem assustados ou chateados, faça-os descansar com os pés para cima. Pode acalmá-los se você tocar música ou colocar em um programa de TV ou vídeo favorito.
Nos 2 ou 3 dias após a queda, fique atento a qualquer sinal de que seu ente querido possa ter uma nova doença ou uma mudança em seu estado. Marque uma consulta médica se eles:
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Caem 2 ou mais vezes, mesmo que pareçam bem a cada vez
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Faça coisas que o preocupam e que vão cair
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Têm diarréia, uma erupção cutânea ou dor quando urinam
Se você tem que ajudar seu ente querido a subir
Peça-lhes que se levantem enquanto você os mantém estáveis. Uma boa maneira de fazer isso é sentá-los ou ajoelhar-se, colocar os pés debaixo deles, agarrar-se a algo resistente e puxar-se para cima.
Se você mesmo tiver que levantá-los, mantenha-os perto de você. Não se curve; em vez disso, levante com suas pernas.
Prevenir quedas
A melhor maneira de administrar as quedas é evitar que elas aconteçam. Você pode fazer algumas coisas para que seja menos provável que seu ente querido caia e se machuque:
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Ajude-os a iniciar um programa de exercícios para tornar suas pernas mais fortes e ajudar no equilíbrio. Você pode perguntar a seu médico sobre programas de exercícios para pessoas com a doença de Alzheimer.
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Muitos medicamentos podem causar tonturas, sonolência ou confusão. Eles também podem afetar a pressão arterial, o equilíbrio, a capacidade de responder rapidamente (reflexos) e o julgamento. Estes podem tornar as quedas mais prováveis. Alguns medicamentos de venda livre também podem causar problemas. Pergunte a seu médico ou farmacêutico se há medicamentos mais seguros que eles possam tomar.
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Peça a um médico que verifique os olhos de seus entes queridos. Às vezes as pessoas caem porque não vêem bem.
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Peça a um médico para verificar se a pressão arterial de seus entes queridos cai quando eles se levantam.
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Faça uma verificação de segurança doméstica e conserte qualquer área problemática. Má iluminação, pisos escorregadios ou irregulares, e calçados soltos ou com solas escorregadias tornam as quedas mais prováveis. Às vezes, as pessoas mais velhas têm medo de subir ou descer degraus ou de se levantar para usar o banheiro à noite. Para contornar isto, pode-se colocar corrimões nas escadas, ou iluminar o caminho para o banheiro durante a noite.
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Adicione barras de agarrar perto do banheiro e perto do chuveiro ou da banheira para ajudá-los a se levantar. Uma cadeira de banho também é uma boa idéia.
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