A prisão de ventre é desconfortável para qualquer pessoa. É ainda mais difícil para as pessoas com Alzheimer, mas há coisas que você pode fazer para torná-lo melhor.
Alguém fica com prisão de ventre se fizer duas das seguintes ações:
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Tensionar ou ter que empurrar com muita força quando vão ao banheiro
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Ter fezes duras
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Sentir que eles ainda têm que ir mais depois de um movimento intestinal
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Sinta-se como se tivesse algo que bloqueie o banco ao sair
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Ter 2 ou menos movimentos intestinais por semana
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Ter que fazer algo para ajudá-los a ter um movimento intestinal, como empurrar a barriga ou usar o dedo para tirar o banquinho
Ligue para o 911 ou leve seu ente querido a um pronto-socorro ou médico imediatamente, se tiver:
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Dores graves na barriga, especialmente depois de comerem ou se piorarem
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Barriga inchada
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Sangue ou preto, piche, ou cor de arando nas fezes
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Vômitos, se eles não tiverem movimento intestinal por mais de uma semana
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Febre acima de 101 F
Chame seu médico se a constipação for nova ou piorar, ou seu ente querido:
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Tem vários dias sem movimentos intestinais seguidos de diarréia ou fezes aquáticas
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Sente dor ou desconforto na barriga
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Perde mais de 10 libras
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Fica cansado facilmente ou dorme mais do que o normal
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Tem uma febre baixa por mais de 48 horas
Causas da Constipação
Várias coisas podem causar constipação. Algumas são parte do envelhecimento ou do tratamento de uma doença. Estas incluem:
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Medicamentos como analgésicos, suplementos de cálcio e medicamentos para diarréia
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enfraquecimento dos músculos que empurram as fezes, à medida que as paredes do reto e do ânus ficam mais rígidas
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Problemas de tireóide, diabetes, ou um problema com o sistema nervoso. A prisão de ventre às vezes pode melhorar com o tratamento.
Outras causas são coisas que podem melhorar com mudanças simples no estilo de vida:
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Coma uma dieta rica em fibras com muitos grãos inteiros.
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Beba muitos líquidos.
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Faça mais exercício.
As pessoas que comem pelo menos alguns alimentos sólidos precisarão ter um movimento intestinal aproximadamente a cada 3 dias. Se não o fizerem, podem ter desconforto quando se sentam e sentem dor de barriga, e podem perder o apetite. Elas podem não ser capazes de ter um movimento intestinal sem amaciadores de fezes ou laxantes.
Às vezes as fezes duras se acumulam em baixo no intestino e tornam difícil esvaziar a bexiga. Isto pode levar à incontinência urinária ou... infecções. Mesmo pessoas em dietas líquidas geralmente terão movimentos intestinais bastante regulares. No entanto, algumas pessoas precisarão ir com menos freqüência. Se esse for seu padrão normal, então está tudo bem para elas.
A constipação é um incômodo, mas raramente é uma emergência. Mudanças no que eles comem, mais líquidos, mais atividade física, uma mudança nos medicamentos, tratamento de causas médicas ou medicamentos de venda livre podem tudo ajudar.
Complicações da Constipação
Impacto fecal. Isto é quando o assento endurece e fica preso no corpo. Somente as fezes aquosas podem pingar ao redor do banco endurecido que bloqueia o caminho, o que pode fazer com que pareça diarréia. Se seu ente querido tem vários dias de constipação e não tem movimentos intestinais, então começa a ter diarréia, eles podem ter uma impacção. Também pode causar dor de barriga, especialmente após as refeições, e em casos mais graves, inchaço. Se você suspeita disto, não dê remédio para diarréia. Isso só vai piorar os problemas. Ao invés disso, chame o médico. Eles podem ajudar a remover as fezes o mais rápido possível.
Hemorróidas. Estas veias inchadas ao redor do ânus muitas vezes resultam do esforço para fazer cocô. Elas constituem um grande problema e geralmente podem ser tratadas em casa. Elas podem sangrar após um movimento intestinal. Se você notar uma pequena quantidade de sangue nas fezes de seus entes queridos, chame o médico deles.
Meia-cirurgia. A passagem de uma fezes grandes ou duras pode rasgar ou cortar a pele do ânus. Fissuras anais geralmente doem e podem sangrar um pouco. Se você vir algum sangue nas fezes de seus entes queridos ou em papel higiênico, mas não houver hemorróidas visíveis, eles podem ter uma fissura anal. Normalmente, elas se curam por conta própria. Uma dieta rica em fibras, fluidos e atividade podem ajudar. Você pode dar a eles um amaciante para fezes. Mas se a dor e o sangue durarem mais de 7-10 dias, leve seu ente querido a um médico.
Como evitar a constipação
Você pode fazer algumas coisas em casa para melhorar a situação.
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Ajude seu ente querido a comer de 20 a 35 gramas de fibra todos os dias. Verifique o rótulo para ver quanta fibra está no alimento e quanto compõe uma porção.
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Experimente os suplementos de fibra de sua drogaria ou mercearia. Estes incluem psyllium, metilcelulose, policarbofil de cálcio ou dextrano de trigo. Seu ente querido precisará beber líquidos quando os tomar e seguir quaisquer outras instruções.
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Certifique-se de que eles bebam muitos líquidos durante o dia - cerca de 1-2 quartos.
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Faça exercícios suaves. Isto ajuda a mover os bancos ao longo do intestino.
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Encoraje-os a sentarem-se no banheiro e tentarem ter um movimento intestinal logo após as refeições. Isto é quando o intestino está naturalmente mais ativo e ajudará a empurrar os alimentos e os banquinhos.
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Se o tempo entre os movimentos intestinais for maior do que o normal para eles, tente laxantes de venda livre como bisacodil, citrato de magnésio, hidróxido de magnésio, polietilenoglicol ou senna. Não dê hidróxido de magnésio ou citrato de magnésio se sua pessoa amada tiver problemas musculares, hepáticos ou renais, a menos que você tenha perguntado primeiro ao seu médico.
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Mantenha um registro de quando e com que freqüência eles normalmente têm um movimento intestinal. Isto tornará mais fácil descobrir se eles estão com prisão de ventre e a melhor hora do dia para tentarem usar o banheiro. A maioria das pessoas tem entre 3 e 15 movimentos intestinais por semana.
Como se proteger
Lave suas mãos com freqüência, especialmente antes das refeições, antes de cozinhar, e depois de ajudar seu ente querido a usar o banheiro. Use luvas de borracha quando ajudá-los em torno do banheiro, limpe-os ou aplique qualquer creme em seu ânus. Limpe o banheiro e a pia com produtos de limpeza antimicrobianos, como lenços de alvejante.
