Tem novos bifocais, trifocais ou progressivos? Pode levar algum tempo para se acostumar a eles. Estas dicas podem facilitar.
Isto é chamado de presbiopia. É normal, e quase todos nós o recebemos quando chegamos à meia-idade.
Óculos de leitura de venda livre podem ajudar. Mas se você sempre usa óculos ou lentes de contato, então lentes bifocais, trifocais ou progressivas podem fazer o truque. Elas também são chamadas de multifocais.
Como eles funcionam
Bifocais e progressivos têm diferentes forças de visão incorporadas na mesma lente. Quando você olha para baixo para ler, a lente ajuda a ver as coisas de perto. Ao olhar para o horizonte, ela permite que você veja claramente de longe. Isto ajuda quando você caminha ou dirige.
Você pode comprar óculos de leitura por cima do balcão. Mas seu oftalmologista deve prescrever multifocais ou progressivos. As crianças às vezes também precisam destes óculos ou lentes.
Existem alguns tipos de lentes multifocais:
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Os bifocais são duas lentes em uma. Elas têm uma forma diferente na parte inferior e superior para ajudar você a ver de perto ou de longe. Eles vêm tanto em óculos quanto em lentes de contato. Alguns óculos bifocais têm uma linha no meio que divide as duas correções.
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Trifocals corrigem sua visão para que você possa ver de perto, de meia distância ou de longe. Podem também ter linhas ou vir em uma lente progressiva.
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Os progressivos têm uma mudança gradual ou progressiva na visão em diferentes partes da lente, portanto, não há linha.
Efeitos colaterais a curto prazo
Talvez você precise de tempo para se ajustar às suas lentes. A maioria das pessoas se acostuma com elas após uma semana ou duas, mas pode levar mais tempo. Algumas pessoas nunca gostam das mudanças na visão e desistem de bifocais ou progressivos.
No início, você pode notar:
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Visão desfocada
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Objetos que parecem saltar ou se movimentar
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Dores de cabeça
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Náusea
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Problemas de equilíbrio
Bifocais ou progressivos podem mudar a maneira como você julga a distância ou a profundidade ao olhar para baixo através do fundo da lente. Você pode tropeçar ou cair quando subir escadas ou caminhar por novos lugares. As pessoas mais velhas são ainda mais propensas a tropeçar quando usam essas lentes.
Quando você olha para cima e para baixo, seus olhos se movem rapidamente de uma força de visão para outra. Os objetos podem parecer saltar por aí. Isto pode fazer você se sentir instável. Seu cérebro tem que se ajustar a diferentes forças à medida que seus olhos se movem ao redor das lentes. É por isso que você pode se sentir tonto.
Pessoas mais velhas que nunca usaram lentes multifocais antes podem precisar de lentes com uma grande mudança entre a parte superior e inferior da lente. Elas podem precisar de um pouco mais de tempo para se ajustar.
Como ajustar
Não desista de suas novas lentes. Tome estas medidas para se acostumar com elas e desfrutar de uma visão clara:
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Tente colocar seus novos óculos... logo pela manhã e use-os por apenas uma ou duas horas. Na manhã seguinte, tente mais algumas horas. Aumente lentamente sua tolerância para se ajustar a eles.
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Não troque entre seu novo par e seu antigo.
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Certifique-se de que seus óculos se encaixem corretamente e não deslizem pelo nariz.
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Quando andar, olhe sempre em frente, não para baixo, a seus pés. Trabalhe também em apontar o nariz na direção que você quer olhar, não apenas para a esquerda ou direita com os olhos.
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Quando você ler, segure os itens para baixo e a cerca de 16 polegadas de distância de seus olhos. Olhe através da parte inferior de suas lentes.
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Não mova seus olhos ou sua cabeça enquanto lê. Mova a página ou o papel em seu lugar.
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Coloque a tela do seu computador logo abaixo do nível dos olhos. Você pode ajustar sua mesa ou cadeira para que isso aconteça.
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Fale com seu oftalmologista se suas lentes ainda o incomodarem após algumas semanas. Talvez você precise mudar a força de sua prescrição.
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