Siga estas dicas de especialistas para proteger seus olhos do sol do verão.
Proibir os Raios
Seu guarda-roupa de verão deve incluir um par de óculos de sol que bloqueiam os raios UVA e UVB. É importante proteger o olho da luz UV para prevenir a formação de cataratas e doenças do envelhecimento da retina, diz Sumitra Khandelwal, MD, professora associada de oftalmologia na Faculdade de Medicina Baylor em Houston. Você pode levar suas sombras a um oftalmologista para ter a classificação UV verificada se não tiver certeza.
Táticas de claridade
Khandelwal diz que as lentes polarizadas também podem proteger os olhos sensíveis porque estas dobram e redirecionam a luz para reduzir o encandeamento. É surpreendente a quantidade de brilho e a exposição à luz UV que se obtém indiretamente quando ela reflete de uma superfície como água ou pavimento, explica ela.
Comportamento Sombrio
Consulte seu médico para ver qual a cor da lente que melhor se adequa à atividade ao ar livre que você vai realizar. Uma tonalidade cinza é particularmente útil para a condução, pois oferece o melhor reconhecimento de cor.
Encontre mais artigos, navegue pelos números anteriores e leia a edição atual da revista doctor Magazine.
