médico explica como tratar os sintomas da diarréia do viajante, que afeta muitas pessoas que viajam para países estrangeiros.
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Beba muitos líquidos, mesmo que não sinta sede. As crianças são especialmente propensas à desidratação.
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Beba água engarrafada ou fervida, refrigerantes engarrafados ou enlatados, ou caldos transparentes durante as primeiras 24 horas.
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Evite bebidas cafeinadas, adocicadas e alcoólicas, que podem agravar a diarréia.
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Se você tem diarréia mais de 4 vezes ao dia, ou está mais em risco de desidratação (crianças e idosos), use soluções pré-misturadas de reidratação oral disponíveis em drogarias. Elas proporcionam um equilíbrio de água e eletrólitos (potássio e sódio) perdidos em suas fezes.
2. Retomar os alimentos Cuidadosamente
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Se você não tiver vontade de comer alimentos sólidos no início, você pode iniciar a dieta BRAT - bananas, arroz, molho de maçã e torradas - ou bolachas de refrigerante salgadas, batatas cozidas,?e cereais após 24 horas.
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Evitar produtos lácteos durante as primeiras 24 horas pode ajudar.
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Avançar lentamente para os alimentos regulares.
3. Tratar Sintomas
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Medicamentos de venda livre podem reduzir as cólicas e controlar a diarréia do viajante, mas medicamentos antimotim como loperamida (Imodium) ou difenoxilado (Lomotil) não devem ser usados se você tiver diarréia sanguinolenta, febre ou dor.
4. Quando ver um prestador de serviços de saúde
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Se a diarréia for sangrenta, ou se você tiver febre ou dor abdominal, consulte imediatamente um profissional de saúde. Não tome medicamentos de venda livre.
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Se a diarréia continuar após vários dias, apesar do tratamento domiciliar, consulte seu provedor de saúde. Eles podem prescrever um antibiótico. Se a diarréia ainda persistir, o prestador de serviços de saúde poderá verificar suas fezes quanto à presença de bactérias ou parasitas.
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Leve uma criança a um médico se os sintomas incluem diarréia sanguinolenta, desidratação, vômitos persistentes ou febre superior a 102 graus Fahrenheit.
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Consulte um provedor de saúde se a náusea ou o vômito for grave o suficiente para evitar reidratação ou se você se sentir tonto ou tiver um batimento cardíaco rápido.
