Aprenda mais com o médico sobre os sinais e tratamento de um disco escorregadio, um amortecedor de choques entre os ossos da coluna vertebral que pode se dividir ou romper.
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Perde o controle da bexiga ou do intestino
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Tem fraqueza nos braços ou nas pernas
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Tem dormência no interior, na parte superior das coxas
1. Tratar a dor
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A mudança de posição ou mudança de postura pode reduzir o desconforto imediato. Por exemplo, deitar nas costas, com os pés em uma cadeira e os joelhos em um ângulo de 90 graus, às vezes pode ser bastante confortável para problemas de costas.
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Aplicar uma compressa fria várias vezes ao dia por não mais de 20 minutos de cada vez.
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Dar medicamentos antiinflamatórios não esteróides (como Motrin, Aleve, Advil ou Naprosyn).
2. Faça a pessoa descansar
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O descanso de cama por um ou dois dias pode ajudar, mas não mais do que isso; é importante voltar a ser ativo mais cedo e não mais tarde.
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A pessoa deve evitar atividades tais como levantar ou empurrar.
3. Ver um prestador de serviços de saúde
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Todos os discos escorregadios devem ser avaliados.
4. Acompanhamento
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O prestador de serviços de saúde pode recomendar relaxantes musculares, medicamentos anti-inflamatórios, injeções de analgésicos, acupuntura, ou fisioterapia.
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A maioria das pessoas se sente melhor dentro de seis semanas.
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Em alguns casos, a cirurgia de coluna é necessária.
