O seu pequenino dorme convosco? Eis porque é que partilhar uma cama não é a melhor estratégia.
Para alguns pais novos, não há nada como a sensação de ter o seu bebé aconchegado ao seu lado na cama para aumentar a sensação de proximidade. Partilhar uma cama também pode tornar a amamentação mais conveniente. Quaisquer que sejam as razões, a partilha da cama (também chamada de co-dormir) está a aumentar. Um estudo relatado na JAMA Pediatria descobriu que a percentagem de bebés que partilham as camas dos seus pais mais do que duplicou entre 1993 e 2010.
Embora ninguém queira desencorajar um pouco de aconchego entre os pais e o seu bebé, a partilha de cama é uma prática arriscada, diz Eve Colson, MD. Ela é a autora do estudo e professora de pediatria na Escola de Medicina de Yale. "Não há forma de manter o ambiente de sono seguro numa cama para adultos", diz ela.
Partilhar a cama com o seu bebé multiplica por cinco o risco de morte súbita infantil (SIDS), de acordo com um estudo de 2013. A Academia Americana de Pediatria cita os perigos da SIDS e da sufocação, e recomenda aos pais que mantenham o seu bebé fora da cama, especialmente durante os primeiros 3 meses de vida.
Colson encoraja a partilha do quarto. Para diminuir o risco de SIDS, siga duas regras quando colocar o seu bebé no berço ou no berço. "O mais importante é que o bebé seja sempre posto a dormir de costas, e que não haja nada à volta do bebé como almofadas, cobertores pesados, ou pára-choques".
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