médico explica o tratamento para um dedo do pé quebrado.
1. Prevenir inchaço e outras lesões
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Fique longe do pé o máximo possível.
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Evite movimentos ou pressões que causem dor.
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Aplique gelo até 20 minutos de cada vez. Embrulhe-o em uma toalha; não aplique diretamente sobre a pele.
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Manter o pé elevado o mais freqüentemente possível, especialmente nos dois primeiros dias após a lesão, para ajudar a controlar a dor e o inchaço.
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Para a dor, tomar acetaminofeno (Tylenol) ou ibuprofeno (Advil, Motrin).
2. Obter ajuda
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Se você tiver dores fortes, não puder andar, o dedo do pé parecer dobrado ou deformado, ou a dor durar muito tempo, consulte um médico.
3. Acompanhamento
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Fique longe do pé e evite atividades que causem dor por 3-4 semanas.
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Use um sapato com sola rígida para proteger o dedo do pé ferido e mantê-lo estável. Evite sapatos que exerçam pressão sobre o dedo do pé.
