Receita "Batatas fritas" no forno

Forno

Batatas fritas no forno

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica de EatingWell.com

destaques da receita

  • Baixo teor de Sódio

  • Colesterol baixo

  • Baixo teor de gordura saturada

  • Alta Fibra

  • Baixa Caloria

  • Sem Glúten

  • Kid Friendly

Informações nutricionais

Faz: 4 porções

  • Calorias 181

  • Gordura 5 g

  • Gordura saturada 1 g

  • Mono Gordura 4 g

  • Colesterol 0 mg

  • Carboidratos 32 g

  • Fibra dietética 3 g

  • Proteína 4 g

  • Sódio 306 mg

  • Açúcares 2 g

  • Potássio 800 mg

Revestidas com azeite de oliva e assadas em forno quente, estas batatas fritas são macias e amanteigadas por dentro e estaladiças por fora - a combinação perfeita.

Instruções

  • Pré-aqueça o forno a 450F.

  • Atirar cunhas de batata com óleo, sal e tomilho (se estiver usando). Espalhe as cunhas em uma assadeira com bordas.

  • Cozer até ficar dourado e tenro, girando uma vez, cerca de 20 minutos no total.

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