Receita de cobertura rápida de bagas misturadas do médico
Cobertura rápida de bagas misturadas
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica de EatingWell.com
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Tempo de preparação
5 minutos
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Tempo total
5 minutos
destaques da receita
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Colesterol baixo
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Baixo teor de gordura saturada
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Carb/Baixo GI
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Baixa Caloria
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Sem Glúten
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Kid Friendly
Informações nutricionais
Faz: 8 porções, 2 colheres de sopa cada
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Calorias 29
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Gordura 0 g
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Gordura saturada 0 g
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Mono Gordura 0 g
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Colesterol 0 mg
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Carboidratos 8 g
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Fibra dietética 1 g
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Proteína 0 g
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Sódio 0 mg
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Açúcares 6 g
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Potássio 24 mg
As bagas mistas congeladas tornam-se uma cobertura de frutas quase instantânea no microondas. Servir sobre bolo de comida de anjo ou iogurte ao estilo grego.
Instruções
Atire bagas, açúcar e amido de milho em uma grande tigela à prova de microondas até bem combinado. Microondas em alta por 2 minutos. Mexer e microondas na High até um pouco mais de espessura e vaporização, cerca de 2 minutos e meio a mais.