Receita de laranjas de canela da Raising Fit Kids do médico. Faça esta receita de sobremesa saudável e familiar com seus filhos.
Laranjas de canela
Pino de Barra de Ação Social
Receita médica de EatingWell.com
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Tempo de preparação
10 minutos
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Tempo total
10 minutos
destaques da receita
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Baixo teor de Sódio
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Colesterol baixo
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Baixo teor de gordura saturada
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Alta Fibra
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Baixa Caloria
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Sem Glúten
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Kid Friendly
Informações nutricionais
Faz: 4 porções
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Calorias 86
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Gordura 0 g
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Gordura saturada 0 g
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Mono Gordura 0 g
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Colesterol 0 mg
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Carboidratos 22 g
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Fibra dietética 3 g
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Proteína 1 g
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Sódio 2 mg
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Açúcares 16 g
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Potássio 257 mg
Esta simples sobremesa funciona em qualquer época do ano, mas seus sabores serão os melhores e mais brilhantes no inverno quando as laranjas estiverem em seu auge.
Instruções
Com uma faca afiada, remover a casca e a medula branca das laranjas. Corte cada uma em 5 ou 6 fatias e disponha em 4 pratos. Bata junto suco de laranja e suco de limão, açúcar e canela. Coloque uma colher sobre as fatias de laranja.
