Receita de gelado de baunilha e laranja

Receita de geladeira de baunilha e laranja do médico

Papas de Vanilla-Orange Freezer

Pino de Barra de Ação Social

Receita médica de EatingWell.com

destaques da receita

  • Baixo teor de sódio

  • Colesterol baixo

  • Baixo teor de gordura saturada

  • Carb/Baixo GI

  • Baixa Caloria

  • Kid Friendly

Informações nutricionais

Faz: cerca de 10 (3 onças) refrigeradores

  • Calorias 53

  • Gordura 1 g

  • Gordura saturada 0 g

  • Mono Gordura 0 g

  • Colesterol 2 mg

  • Carboidratos 10 g

  • Fibra dietética 0 g

  • Proteína 2 g

  • Sódio 25 mg

  • Açúcares 9 g

  • Potássio 155 mg

Estes cremosos refrigerantes de suco de laranja com sabor de baunilha irão transportá-lo de volta para os dias de ficar na fila do caminhão de sorvete. Adicione um par de gotas de corante natural amarelo e vermelho para dar-lhes uma cor laranja mais viva.

Instruções

  • Bata suco de laranja, iogurte, açúcar a gosto e baunilha em uma tigela média.

  • Dividir a mistura entre os moldes de freezer-pop. Insira os bastões e congele até ficar completamente firme, cerca de 6 horas. Mergulhe os moldes brevemente em água quente antes de desmoldar.

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