Não sabe como dar a notícia ao seu parceiro de que você tem herpes genital? o médico oferece sugestões para abordar a conversa.
Pense em como você quer que seu parceiro receba a notícia. Você quer que isso pareça um grande problema? Claro que não, então não o apresente dessa maneira. Se você disser: "Tenho uma notícia horrível para você", seu parceiro provavelmente a aceitará como uma notícia horrível. Em vez disso, seja casual, direto e sem emoção.
Evite também sugerir como eles devem reagir, especialmente no aspecto negativo. Se você disser: "Você vai se passar quando ouvir isto" ou "Não se assuste, mas...", você está colocando seu parceiro em pânico de qualquer maneira.
Basta dizer que você tem herpes genital, e perguntar se eles sabem... o que isso significa. Esteja preparado para apresentar os fatos.
Aprenda o máximo que puder sobre o Herpes Genital Primeiro
Antes de contar, aprenda tudo o que puder sobre o herpes genital para estar preparado para responder a quaisquer perguntas que seu parceiro possa ter. Enfatize que isso é muito comum. Ouvir a estatística de um em cada cinco pode ser um alívio. Explique também o que significa tê-la. Algumas pessoas ficam com feridas em seus genitais ocasionalmente, mas muitas outras ficam com sintomas tão leves que nem percebem.
Escolha sensatamente as palavras. Você não quer carregar a discussão com imagens negativas. Embora o herpes genital seja uma doença, dizer que você tem essa "doença" conjura imagens desagradáveis, portanto evite usar essa palavra. Observe também os adjetivos. Não descreva sua condição como "horrível", "nojenta", ou "incurável".
Escolha o cenário certo
Além da linguagem, o cenário também pode afetar o resultado. Não interrompa o que seu parceiro está fazendo para dar a notícia. Ou seja, não ligue para eles no trabalho, nem entre em uma sala e diga: "Ei, temos que conversar". É assim que você pode dar a notícia de uma morte na família ou iniciar uma discussão.
O cenário certo é relaxante, só vocês dois, onde não haverá nenhuma distração. Uma conversa durante um jantar tranqüilo ou um passeio no parque é preferível a uma pista de boliche ou ao supermercado.
A pior hora para contar, a não ser depois de fazer sexo, é durante os preliminares ou quando suas roupas já estão despidas. Isso não só estragaria o ambiente, mas também poderia incomodar seu parceiro.
Geralmente é melhor deixar o assunto vir à tona naturalmente na conversa. Dessa forma, parecerá menos uma bomba e mais como qualquer outro desenvolvimento em sua vida. Por exemplo, você poderia dizer: "Só para que você saiba, meu médico me ligou ontem com alguns resultados de testes e disse que eu tenho o vírus que causa o herpes genital".
Se você nunca dormiu com a pessoa antes, não é indelicado perguntar se ela tem alguma doença sexualmente transmissível. Você poderia iniciar a conversa sendo o primeiro a perguntar. É possível que eles possam começar a lhe dar as mesmas informações sobre herpes que você estava se preparando para dar.
Também é possível que seu parceiro possa levar a notícia mal, não importa o quão bem você a entregue. Nesse caso, não fique na defensiva. Dê a eles algum tempo para pensar em particular, acalme-se e aceite a situação. Pode não ser o primeiro desafio que vocês enfrentaram juntos, e se o relacionamento for suficientemente valioso para continuar, não será o último.
