o médico discute os prós e os contras dos protetores solares com alto FPS.
Quando você compra protetor solar, você provavelmente já notou produtos com classificação de fator de proteção solar (FPS) muito alta.
Mas um protetor solar de mais de 100 ou 90+ é realmente muito melhor do que um com fator de proteção solar de 30?
FPS refere-se à capacidade de um protetor solar de bloquear os raios ultravioleta B (UVB), que causam queimaduras solares, mas não os raios UVA, que estão mais intimamente ligados a danos mais profundos à pele. Tanto UVA quanto UVB contribuem para o risco de câncer de pele.
A classificação do FPS é uma medida do tempo que levaria para queimaduras solares se você não estivesse usando protetor solar, ao contrário do tempo que levaria com o protetor solar ligado.
"O FPS não é um número que não agrada ao consumidor", diz o dermatologista James M. Spencer, MD da Flórida. "É lógico que alguém pense que um FPS de 30 é duas vezes melhor do que um FPS de 15 e assim por diante". Mas não é assim que funciona".
De acordo com Spencer, um FPS 15 bloqueia cerca de 94% dos raios UVB; um FPS 30 bloqueia 97% dos raios UVB; e um FPS 45 bloqueia cerca de 98% dos raios.
"Depois disso, fica tudo bobo", diz ele.
Os protetores solares com FPS mais elevados bloqueiam um pouco mais de raios UVB, mas nenhum oferece 100% de proteção.
Spencer recomenda produtos com FPS 30 a seus pacientes.
Farah Ahmed, que é conselheiro geral do grupo da indústria cosmética Personal Care Products Council, reconhece que a diferença na proteção contra queimaduras solares entre os protetores solares com FPS médio e alto não é grande.
Mas, diz ela, os produtos com alto FPS podem proteger melhor contra danos à pele a longo prazo e cânceres de pele relacionados à exposição.
Qualquer que seja o produto que você escolher, os especialistas recomendam o uso de um protetor solar resistente à água aplicado liberalmente uma meia hora antes de sair para o exterior. O protetor solar deve ser reaplicado pelo menos a cada duas horas ou depois de nadar, secar ou suar.
"A melhor maneira de ter certeza de que você está protegido é reaplicar o protetor solar com freqüência", diz Spencer. "Você simplesmente não pode colocá-lo pela manhã e esquecê-lo. Não me importa se é FPS 800 ou a melhor proteção UVA, depois de algumas horas já se foi".
