Pronto para mostrar um pouco de pele neste verão? Leia mais sobre como se preparar para mais exposição ao sol.
"O que é velho é novo novamente" não se aplica quando se trata de cuidados sazonais com a pele. "Produtos que mantinham a pele úmida e confortável durante o inverno podem deixá-la oleosa ou suada quando o calor e a umidade realmente atingem", diz a dermatologista Jessica Krant, MD, do SUNY Downstate Medical Center em Nova York.
Para trocar seu saque de beleza para o verão da maneira correta, olhe os ingredientes nos rótulos.
Ingredientes como glicerol e uréia em hidratantes coletam água do ar e a mantêm contra sua pele, tornando-os perfeitos para o inverno quando o ar está seco e você precisa da hidratação extra. Mas será que você realmente precisa disso no verão? Pode fazer você ficar mais suado.
"Para o verão, sugiro mudar tanto seu produto de limpeza quanto seu hidratante", diz a dermatologista Ava Shamban, MD, autora de Heal Your Skin.
Uma boa regra geral é usar produtos que tenham ingredientes leves que hidratarão e darão uma barreira respirável à pele. Procure por ingredientes como silicones, squalane e glicerina.
Beat Breakouts
Novidade: Parte da umidade extra em seu rosto não é suor. As glândulas de óleo na superfície da sua pele são mais ativas quando está quente. Isso significa mais óleo, e mais potencial para rupturas.
Em um estudo, quase 60% das pessoas com acne disseram que sua acne era pior no verão, contra cerca de 11% que dizem que sua acne piora no inverno.
Se a acne é um problema para você, os meses de verão podem piorar a situação. As crises podem ser frequentes na pele com acne nos meses de verão, diz Michael Gold, MD, um dermatologista e cirurgião dermatológico em Nashville, Tennessee.
"Mude para produtos mais leves que são à base de água, procure produtos de maquiagem que façam dupla função como cremes BB que contenham um hidratante, base e FPS em um, e use uma máscara de argila absorvente de óleo uma vez por semana".
Alguns dos melhores produtos para reduzir o óleo são os protetores solares à base de zinco e titânio, acrescenta Gold. Procure os FPS que são rotulados como "acabamento fosco" e são livres de óleo.
Tire o vermelho para fora
Acalme a vermelhidão ou rubor facial bebendo muita água, o que ajuda a hidratar todo o seu corpo, bem como sua pele, dizem os especialistas.
Confie em sua sede. É normal ficar mais sedento no verão.
Você também deve ficar fora do sol direto. "É mais fácil falar do que fazer, eu sei, mas o sol deixa a pele vermelha e irritada", diz Shamban. "E, claro, use sempre uma proteção solar adequada (e mesmo em um dia de trabalho isto significa reaplicar na hora do almoço), lembrando que os raios UV podem penetrar nos pára-brisas dos carros, nas janelas dos escritórios e também nos dias nublados".
Coisas suaves ao longo
Ao começar a puxar seus maiôs e calções de banho para o verão, você vai querer preparar sua pele para ter o melhor aspecto possível. A remoção de células mortas da pele faz parte do aspecto brilhante da cabeça aos pés.
Os especialistas recomendam esfoliar duas a três vezes por semana durante o verão com uma esfoliação ou uma ferramenta mecânica com cerdas seguras para a pele, ou usar um tratamento esfoliante à noite. Seja gentil, no entanto.
Experimente um que contenha ácido glicólico, um ingrediente natural derivado do açúcar que remove com segurança a camada externa das células mortas da pele na superfície da pele.
"Mantenha a esfoliação leve e regular no verão e sempre use um protetor solar para proteger a nova pele", diz Gold. "E lembre-se de nunca esfoliar a pele queimada pelo sol ou coberta de vento".
Mime-se
A diversão ao sol pode consumir muita energia. Imagine o que isso está fazendo à sua pele. Um estudo recente com gêmeos descobriu que quanto mais exposição aos raios UV, mais profundas são as rugas e mais manchada é a pele.
Alguns dermatologistas defendem o spa facial mensal, especialmente a limpeza profunda e a microdermoabrasão facial, para ajudar a conseguir uma ótima pele de verão. "Eles são realmente a melhor maneira de limpar seus poros de uma maneira que você não pode fazer sozinho; eles podem realmente remover células mortas e teimosas da pele que entupem os poros", diz Shamban.
