O actor, autor, e pai de dois revela as suas formas favoritas de se divertir com os seus filhos.
Actor, autor, dançarino, pai: Multi-talentoso Mario Lopez, apresentador do programa noticioso de entretenimento Emmy Extra, celebra este ano o seu 30º ano no pequeno ecrã. Talvez mais conhecido pela sua personagem A.C. Slater na sitcom dos anos 90 Saved by the Bell, Lopez também ficou em segundo lugar na terceira temporada de Dancing With the Stars do ABC, apareceu nu no drama FX Nip/Tuck, e acolheu o programa de realidade Fox The X Factor, recentemente cancelado.
O autor de uma nova autobiografia, Just Between Us, Lopez fala sobre a criação de Gia, 4, e Dominic, 1, e como arranja tempo para si próprio.
Qual é a coisa mais difícil sobre fazer malabarismos com a sua carreira e a sua família desde o nascimento dos seus filhos?
A coisa mais difícil foi ajustar os meus padrões de sono. Eu sabia que estava a chegar, claro, mas lidar com isso era um pouco duro. Mas tenho muita família e muitos filhos na família, por isso não foi um grande choque. Depois, uma vez instalado, aparece outro miúdo! Mas adapta-se. Simplesmente adapta-se. Eu trabalho um longo dia e fica um pouco drenado. Mas depois vai-se para casa e rejuvenesce-se quando se entra. Eles ouvem-te entrar pela porta e vêm a correr, gritando o papá! É o melhor.
Como é que ser pai mudou a sua vida ao longo dos últimos 4 anos?
Completamente para melhor em todos os aspectos. Para mim, isso muda a minha visão da vida em geral. Pequenas coisas não o incomodam tanto, não importam tanto. As suas prioridades são alteradas e não se preocupa tanto com as pequenas coisas. Torna-se mais paciente, e recebe um incentivo extra e conduz à medida que se apercebe que tem outras responsabilidades para além de si próprio.
A quem recorre para obter o melhor conselho parental?
A minha irmã. Ela é uma nova mãe com quatro filhos, por isso tudo está fresco na sua cabeça neste momento, mesmo por causa da mãe e do pai, porque já passou algum tempo desde que eles tiveram filhos pequenos. Já falei com ela sobre como lidar com as coisas quando os seus filhos estão doentes e como ela pode dizer. Aparentemente, as crianças adoecem muito quando são pequenas e constroem o seu sistema imunitário.
Qual é a sua forma preferida de passar tempo com os seus filhos?
Quando estamos fora a brincar e a fazer coisas divertidas como andar de bicicleta e outras coisas físicas. A nossa rotina é ir ao parque brincar no ginásio da selva e nos baloiços ou fazer uma pequena caminhada. Estamos a fazer um pouco de exercício e a divertir-nos ao mesmo tempo e a desfrutar do tempo aqui em L.A.
A aptidão física é uma parte realmente importante da sua vida. Como tenciona transmitir isso aos seus filhos?
Estamos sempre a fazer coisas juntos, a minha filha e eu. Tenho um carrinho de jogging e um carrinho de bicicleta fixe, o que é muito divertido. Provavelmente descemos muito depressa as colinas, mas ela é um pouco atrevida, por isso gosta de tudo isso. Ela está na aula de ballet, ginástica e natação, por isso já é muito física e activa. Ela não vai saber nada de diferente.
Escreveu dois livros infantis. Os seus filhos forneceram-lhe material suficiente para um terceiro?
Estou a trabalhar nisso, de facto. Vai ser uma surpresa, por isso o que está em causa ainda está para ser visto. Posso dizer-vos que irá incorporar ambos, mas penso que é tudo o que posso dizer.
Quais eram algumas das suas actividades favoritas como criança que gostaria de partilhar com os seus próprios filhos?
A minha mãe manteve-me muito ocupado e fora de problemas ao colocar-me num monte de actividades, como aulas de teatro e de dança. Havia sempre algo depois da escola. Eu era bastante hiper e a minha filha bastante hiper, por isso estou a aplicar a mesma filosofia: Mantê-los ocupados e mantê-los fora de sarilhos. Além disso, faz-nos sentir bem redondos.
A sua autobiografia foi publicada em Setembro. O que o levou a escrevê-la nesta altura da sua vida?
Fazer 40 anos foi a inspiração. Pensei que seria uma boa altura para olhar para trás e reflectir ... erros que cometi, o que aprendi, como cheguei a este ponto.
Qual é a sua rotina diária de exercício?
Varia. Faço boxe três vezes por semana, vou ao ginásio. Gosto de correr e estar ao ar livre durante o Verão. Ia surfar no México, mas rasguei o meu manguito rotador durante o Verão, por isso agora tenho de relaxar e alterar os treinos. Estou a fazer mais ciclismo, a correr na passadeira, e a usar a máquina elíptica enquanto estou a fazer a reabilitação. A minha agenda está cheia de trabalho, por isso é tudo uma questão de arranjar tempo, fazer o tempo, mas é uma prioridade, por isso tenho de o fazer.
O que é para si um dia típico de dieta?
Tento não comer muita porcaria e ficar longe do lixo, mas estou praticamente aberto a comer qualquer coisa e não me preocupo muito com a contagem de calorias. Nos fins-de-semana, vou um pouco mais de nozes, talvez esmagar uma tarte de maçã inteira, como fiz no fim-de-semana passado. Eu gosto de todos os doces: tarte, bolo, chocolate.
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