Adderall é um estimulante que pode ajudar com os sintomas de TDAH, mas pode sentir-se cansado ou mesmo sonolento quando o toma. Descubra porquê e como pode gerir este surpreendente efeito secundário.
Porque o Sono Pode Acontecer com Adderall
Adderall é um estimulante que aumenta os seus níveis de serotonina, norepinefrina, e dopamina. Estes são neurotransmissores no seu cérebro que o acalmam e relaxam para que se possa concentrar melhor. Também afectam o sono de diferentes formas. Esta pode ser a razão pela qual a droga causa sonolência em alguns mas não em outros. Em estudos, 2% a 4% das crianças que tomaram a droga tinham pouca energia e sonolência. Para adultos, foi de 6%.
Pode ajudar a praticar uma boa higiene do sono. São algumas medidas que pode tomar para o ajudar a dormir melhor. Isto pode travar a sonolência. Deveria:
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Ir para a cama e acordar à mesma hora todos os dias.
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Não ingerir álcool ou bebidas com cafeína.
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Não comer refeições pesadas antes de dormir.
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Exercício.
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Não veja televisão ou utilize o seu smartphone 30 minutos a 1 hora antes de dormir.
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Mantenha o seu quarto escuro e sossegado.
Sintomas de Retirada de Adderall
Uma causa mais comum de sonolência relacionada com Adderall é parar a droga depois de a ter usado durante muito tempo ou depois de ter tomado uma dose elevada. Fazer isso de repente, em vez de ter um médico a desmamá-lo lentamente, pode agravar a sonolência. Isto é conhecido como uma queda de Adderall.
Alternativas Adderall
Deve falar com o seu médico se a sua sonolência não melhorar depois de fazer algumas mudanças no seu estilo de vida. Pode ajudar a mudar a sua dose. Pode também experimentar outro medicamento para o TDAH, como a Ritalina ou a Dexedrina. Podem não o afectar da mesma forma. Outras opções incluem:
Strattera. É o único medicamento aprovado pela FDA para TDAH que não é um estimulante. Aumenta os seus níveis de norepinefrina. Possíveis efeitos secundários são:
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Boca seca
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Disfunção eréctil
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Afrontamentos
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Ciclos menstruais dolorosos
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Problemas de urinar ou de fazer cocó
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Dormir com problemas
Antidepressivos. Alguns, como os tricíclicos e o bupropião, demonstraram ajudar com a TDAH. Os especialistas pensam que é porque a maioria trabalha nos mesmos neurotransmissores que Adderall.
Possíveis efeitos secundários dos tricíclicos são:
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Visão desfocada
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Dizziness
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Drowsiness
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Boca seca
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Tensão arterial baixa
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Problemas de urinar ou de fazer cocó
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Transpiração
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Tremores ou tremores
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Estômago perturbado
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Aumento de peso
Os possíveis efeitos secundários do bupropião são:
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Ansiedade
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Dores de cabeça
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Rashes
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Estômago perturbado
Medicação para a tensão arterial. Estudos demonstraram que alguns podem aliviar a hiperactividade, a impulsividade e a agressividade. Mas não parecem ajudar tanto com atenção. Também um lado negativo: Estes podem fazê-lo ficar cansado.
O médico pode ajudá-lo a descobrir que medicação funciona para si com os menores efeitos secundários.
