O esquecimento vem com o território do envelhecimento, mas quando é um sinal de algo mais?
Esta passagem é apenas uma das muitas favoritas do livro final de Nora Ephrons, "Eu me lembro de nada"... uma prova de 161 páginas do fato de que à medida que envelhecemos, nossas memórias pioram e o esquecimento das coisas se torna parte da rotina diária. Como eu estava relendo este fim de semana passado, o sentimento bateu perto de casa, como tenho certeza que faz para milhões de nós:
Onde eu deixei minhas chaves?
De quem era suposto eu me lembrar no aniversário?
Será que acabei mesmo de chamar o cão de meu nome de marido?
Estes momentos aparecem para todos nós de tempos em tempos, e na maioria das vezes são sinais normais que estavam envelhecendo: o esquecimento vem com o território.
Mas e se o esquecimento acontece com muito mais freqüência do que antes, ou com muito mais freqüência para você do que para outros de sua idade? Poderia ser um sinal de leve deficiência cognitiva (MCI), que para muitas pessoas é um precursor da doença de Alzheimer.
De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, as pessoas com MCI ainda devem ser capazes de realizar suas rotinas diárias normais?mas podem experimentar algum nível de depressão, irritabilidade, agressão, ansiedade ou apatia.
Tornar a Saúde Cognitiva uma prioridade
O bom é que você não precisa gerenciar estes sintomas sozinho. Quer o esquecimento seja simplesmente um sinal de envelhecimento normal ou um sintoma de MCI ou demência, você deve levantar qualquer preocupação que tenha com seu médico. Sua equipe de saúde está lá para ajudá-lo a manter sua saúde cognitiva, ou mentação, o que é uma prioridade máxima para a maioria das pessoas.
Nos últimos anos, mais e mais hospitais e sistemas de saúde em todo o país estão fazendo da mentação de seus pacientes mais velhos uma prioridade também.
No passado, os médicos desses sistemas de saúde podem ter prescrito um medicamento para tratar uma condição às custas da memória ou da função cognitiva de seus pacientes. Agora, se a medicação for necessária, mais médicos prescrevem medicamentos que não interferem com a mentação. Os médicos também estão cada vez mais atentos para prevenir, identificar, tratar e administrar demência, depressão e outras condições associadas à mentação.
Em 2015, a John A. Hartford Foundation lançou uma parceria com o Institute for Healthcare Improvement (IHI), a American Hospital Association, e a Catholic Health Association of the United States conhecida como a iniciativa Age-Friendly Health Systems, que trabalha para promover a estrutura de 4Ms em ambientes de saúde... Em março de 2022, mais de 2.500 hospitais,?práticas médicas e organizações de cuidados de longo prazo foram?reconhecidas pelo IHI?por seu compromisso com o cuidado amigável à idade.
Os sistemas de saúde favoráveis à idade enfocam quatro aspectos do cuidado: promover a mobilidade dos pacientes idosos, assegurar que seus medicamentos não interfiram na qualidade de vida e priorizar o que importa aos próprios pacientes. Juntamente com a mentação,?esses 4Ms de cuidados com a idade representam uma grande mudança na forma como os prestadores de cuidados de saúde atendem aos pacientes idosos em todos os níveis de saúde cognitiva e física.
O envelhecimento acontece com todos nós. Meus próprios lapsos de memória deixam meus filhos loucos, e meu marido e eu concordamos em omitir a frase: "Não se lembra que eu lhe disse...?
É por isso que nós da Fundação John A. Hartford acreditamos que cuidar da memória e da cognição deve ser uma parte normal de nossos cuidados com a saúde, pois o envelhecimento faz parte de nossas vidas. Ao perguntar O que importa para você? em vez de O que importa para você?, nossos prestadores de serviços de saúde podem abordar nossos piores medos sobre o envelhecimento e nos capacitar para viver nossas vidas da maneira que escolhemos.
Para obter mais recursos sobre cuidados com a idade, visite johnahartford.org/agefriendly.
(Uma versão deste artigo, de Terry Fulmer, PhD, RN, FAAN, presidente da The John A. Hartford Foundation, apareceu originalmente na Next Avenue...)
