Caso ocorra uma emergência, como você reagiria? Descubra o que fazer em cinco emergências comuns.
5 Situações de emergência: Você sabe o que fazer?
Saber como agir em uma emergência médica pode salvar uma vida.
Por Jeanie Lerche Davis Revisão Médica por Louise Chang,?MD dos Arquivos Médicos
Dor no peito, asfixia, sangramento, desmaios, convulsões. Caso ocorra uma emergência, como você reagiria? Você conhece os primeiros passos dos primeiros socorros?
"As pessoas frequentemente hesitam em se envolver em uma situação de emergência", diz ao médico William Walters, MD, especialista em medicina de emergência da Faculdade de Medicina da Temple University na Filadélfia. "Não é tanto que eles não queiram ajudar". Eles estão preocupados que não saibam o que fazer".
Afinal, as emergências podem acontecer em qualquer lugar - em um jogo, em uma rua da cidade, na mercearia, em casa. O que você deve fazer?
O básico
Ligue para o 911. Melhor prevenir do que remediar, diz Walters. "É melhor que o 911 receba muitas chamadas do que poucas", diz ele. "Nós rotineiramente ouvimos de paramédicos convocados para uma residência, para o que os vizinhos pensavam ser uma emergência, para descobrir que todos estão bem. Nunca há ressentimentos sobre isso. Os paramédicos esperam isso como parte do trabalho. Preferimos muito mais aparecer e encontrar a pessoa com boa saúde em casa do que ser chamados tarde demais e as coisas saíram do controle".
Fique calmo. Todos nós já ouvimos histórias sobre o Bom Samaritano que é atropelado por um carro enquanto tenta ajudar outra pessoa. "Criar outro acidente ou outra vítima complica muito mais as coisas - quase mais do que não se envolver. Se você não pode ajudar com segurança, você não deve ajudar", diz Walters ao médico. "É importante que você se mantenha calmo, certifique-se de que não está colocando a si mesmo ou qualquer outra pessoa em perigo, e depois tente ajudar".
Comece a RCP. "Mesmo pessoas que nunca fizeram um curso de RCP podem ser orientadas por um despachante para fazer RCP", diz Walters. "Muitos despachantes 911 são treinados para ensinar RCP por telefone. Você pode fazer compressões torácicas sem mesmo fazer boca-a-boca". ... É melhor do que não fazer nada".
5 Emergências comuns
Imagine estas situações comuns. Aqui está o que fazer:
Emergência: Tonturas, desmaios. Você está sentado em um jogo, talvez no aeroporto. Um cara diz que não se sente bem. "Se ele lhe diz - um perfeito estranho - que se sente fraco, doente ou tonto, você deveria estar discando para o 911", diz Walters. "Ele precisa de cuidados médicos". Há muitas causas médicas para estes sintomas, como um problema cardíaco, diabetes, glicemia baixa, gravidez, ataque cardíaco, ou pode estar relacionado ao calor.
Enquanto se espera que os paramédicos cheguem:
Verifique o estado de alerta: Pergunte: "Você está bem?" aconselha Elda Ramirez, RN, MSN, FNP, CEN, professora e chefe de divisão de atendimento de emergência da Escola de Enfermagem da Universidade do Texas, em Houston. "Se eles responderem, pergunte: "Você sabe onde está? Pergunte coisas para determinar o nível de orientação. Se não responderem, verifique se tem pulso, verifique se estão respirando. Se você estiver sozinho, você tem que encontrar alguém para ajudá-lo".
Verificar a respiração: Ouça para respirar pelo nariz, observe o peito para subir e descer. Tome um pulso, seja no pulso ou no pescoço. Se eles estiverem respirando e tiverem pulso, você deve ficar com eles para oferecer apoio. Novamente, o 911 pode ajudar você a descobrir como tomar o pulso de alguém.
Iniciar a RCP: Se o paciente não estiver respirando e não tiver pulso, inicie a RCP.
Faça com que o paciente fique confortável: "Se esta pessoa esteve fora no calor, mova-a para um local sombrio. Se estiver suando, despeje água sobre a pele deles", diz Ramirez ao médico. Pessoas idosas ou crianças muito pequenas são mais propensas a condições relacionadas ao calor. "Se eles estiverem acordados, dê-lhes líquidos para beber", diz ela.
Emergência: Dor no peito. Se alguém agarra seu peito e diz "meu peito dói", suponha que seja um infarto do miocárdio. "A dor no peito é um ataque cardíaco até prova em contrário", diz Ramirez ao médico. "É assim que encaramos a situação no mundo das urgências". Uma criança de 17 anos pode ter um infarto do miocárdio. Qualquer pessoa pode ter um infarto do miocárdio".
Plano de ação: Disque 911. Depois, verifique as vias aéreas, respiração, circulação (ABC). Eles estão respirando? Eles têm pulso? Se não, inicie a RCP.
"O triste é que as pessoas ficam assustadas se não sabem RCP, não querem fazer a coisa errada", diz Ramirez. "O mais importante - se alguém não está respirando - é posicionar a cabeça com o queixo para cima, tirar a língua do caminho (para que as vias aéreas estejam abertas), depois começar a fazer compressões torácicas".
Saiba mais sobre como lidar com uma emergência cardíaca, incluindo informações sobre os DAE, neste artigo da The Cleveland Clinic.
Emergência: Asfixia. Você está falando na mesa de jantar, e alguém começa a tossir. Quando isso se torna uma emergência? "Quando eles estão tossindo, tudo bem, porque há movimento de ar, eles estão respirando", diz Ramirez. "Se eles não estão fazendo nenhum barulho, seu rosto está ficando vermelho, você precisa fazer a manobra de Heimlich. Nesse ponto, eles não estão respirando".
Cuidado: "Se eles estiverem tossindo, fazer o Heimlich pode piorar a situação", acrescenta ela. Além disso, acertar uma pessoa sufocada nas costas pode piorar a situação - a comida pode voltar para a traquéia. "Eles precisam resolver isso sozinhos; deixe-os em paz, até chegarem a um ponto em que não haja ruído nas vias aéreas".
Leve tempo agora para reler as instruções sobre a manobra de Heimlich, sugere ela.
Emergência: Hemorragia. "Quando alguém corta o dedo, eles pensam que vão sangrar até a morte", diz Ramirez. "As pessoas não entendem que há nove unidades de sangue no corpo. As partes do corpo que sangram muito são o couro cabeludo, os dedos das mãos e dos pés". Uma hemorragia nasal pode sangrar muito. Um corte na área vaginal pode sangrar muito. Mas eles não sangram até a morte".
As hemorragias do nariz podem ter uma causa grave, como pressão alta, ou podem ser causadas por picada crônica do nariz. "Se alguém com pressão alta tem uma hemorragia nasal grave, você está olhando para um potencial desastre", diz Ramirez ao médico.
Regra geral: "Quando algo o assusta, ligue para o 911 ou vá para o hospital", diz ela. "Podemos dizer se é uma emergência ou não".
Um tendão cortado pode ser mais problemático do que o sangramento, diz ela. "Ele pode precisar ser fechado com suturas, ou eles podem nunca mais ser capazes de usar esse dedo novamente". Ouvimos isso o tempo todo, homens que dizem: "Estou bem, estou bem". Eles precisam ter esse corte examinado".
Não faça um torniquete: "Nós não usamos mais torniquetes", diz Ramirez. "Eles causam demasiados danos aos tecidos". Aconselhamos colocar pressão direta sobre o local. Mesmo que seja uma amputação parcial, coloque um trapo em torno dele, segure-o firmemente".
Aqui estão mais informações sobre como parar o sangramento no rosto ou na boca.
Emergência: Apreensão. Os sintomas das convulsões variam. A pessoa pode cair e/ou fazer movimentos erráticos. Ou a cabeça pode masturbar-se e os olhos tremer. Isto pode acontecer com crianças que têm febre alta, com alguém com epilepsia, ou quando alguém está tendo um derrame.
Qualquer convulsão justifica atenção médica. Ligue para o 911. Enquanto espera pelos paramédicos, certifique-se de que a pessoa não se machuque. "Se eles caírem, afaste todos deles", diz Ramirez. "Não se aproxime deles; eles podem machucá-lo". Não tente colocar algo na boca da pessoa (como costumava ser aconselhado); é muito perigoso. Além disso, cuidado com o relógio - quanto tempo dura a apreensão".
Leia sobre os primeiros socorros para as apreensões: como proteger a si mesmo e aos outros.
