A doença arterial coronariana (CAD) e o AVC são dois dos problemas de saúde mais mortais nos EUA. Conhecer os sintomas de ambos pode ajudar a salvar sua vida.
O CAD é o tipo mais comum de doença cardíaca. Pode acontecer quando uma substância cerosa chamada placa bacteriana se acumula nas artérias coronárias. Estes são os vasos sanguíneos que levam sangue rico em oxigênio ao seu coração. A acumulação pode estreitar essas artérias com o tempo e limitar ou cortar o fluxo sanguíneo. Isso pode levar a um ataque cardíaco, falha cardíaca ou outros problemas graves.
Um derrame pode acontecer quando um coágulo de sangue, um acúmulo de placa ou outras partículas bloqueiam artérias que levam ao seu cérebro. Também pode acontecer se um vaso sanguíneo em seu cérebro estourar. De qualquer forma, as células cerebrais ficam danificadas e os sintomas aparecem nas partes de seu corpo que essas células cerebrais controlam. Por exemplo, após um derrame, você pode ter fraqueza ou paralisia em uma parte de seu rosto. Um derrame cerebral pode levar a danos cerebrais a longo prazo, incapacidade ou morte.
O CAD e o AVC têm sintomas diferentes, portanto é uma boa idéia estar atento aos sinais de alerta para ambos. Dessa forma, você pode obter cuidados médicos potencialmente salva-vidas o mais rápido possível e diminuir suas chances de problemas de saúde graves ou de longa duração.
Quais são os Sintomas do CAD?
A dor ou desconforto no peito é o sintoma mais comum do CAD. Você pode ouvir seu médico chamar esta angina. Você pode senti-la por trás do seu esterno, mas também pode senti-la em seu peito:
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Braços
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Ombros
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Voltar
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Mandíbula
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Throat
Se você é mulher, é menos provável que um homem tenha dores no peito devido a problemas cardíacos. É mais comum que as mulheres percebam isso:
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Dizziness
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Cansaço
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Náusea
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Pressão ou aperto no peito
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Dor de estômago
As doenças coronarianas de longo prazo, tanto em homens como em mulheres, podem trazer sintomas como
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Angina
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Falta de ar com atividade
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Cansaço
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Dor no pescoço
Sintomas como estes podem se agravar à medida que suas artérias coronárias ficam mais estreitas devido ao acúmulo de placas.
Enquanto o CAD começa com dores no peito ou estes outros sintomas para muitas pessoas, algumas pessoas não aprendem que têm a doença até que tenham um ataque cardíaco. Alguns sinais de um problema cardíaco repentino e grave são:
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Dor ou pressão no peito
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Náusea ou sensação de indigestão
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Fraqueza
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Dizziness
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Suores frios
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Falta de ar, especialmente enquanto ativo
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Dor no pescoço
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Sono perturbado
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Sentindo-se mais cansado do que o normal
Se você notar dor no peito ou desconforto que não desaparece, acontece com freqüência, ou se acende enquanto você descansa, você pode estar tendo um ataque cardíaco. Ligue para o 911 se você acha que pode estar tendo um, mesmo que não tenha certeza.
Quais são os sintomas de um AVC?
Um derrame é uma emergência que pode provocar repentinamente:
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Dormência ou fraqueza no rosto, braço ou perna, especialmente em um lado do corpo
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Confusão, dificuldade para falar, ou dificuldade para entender o discurso
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Problemas para ver de um ou de ambos os olhos
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Problemas de movimento, tais como dificuldade de caminhar, vertigem, ou perda de equilíbrio ou coordenação
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Dor de cabeça severa sem causa clara
Mulheres e homens muitas vezes têm sintomas de derrame semelhantes, como queda da face, fraqueza no braço e problemas para falar claramente. Outros sinais comuns compartilhados incluem problemas de visão ou equilíbrio, ou problemas de coordenação.
Mas as mulheres também podem ter sintomas como:
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Fraqueza geral
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Sentir-se desorientado e confuso ou com problemas de memória
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Cansaço
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Náuseas ou vômitos
Alguns sintomas de acidentes vasculares cerebrais femininos podem ser tão sutis que são fáceis de serem eliminados. Não ignore estes sinais. O tempo é essencial se você ou alguém ao seu redor precisar de tratamento para o derrame.
Os tratamentos mais eficazes só estão disponíveis quando um médico pode diagnosticar um AVC dentro das primeiras 3 horas de sintomas. Portanto, é importante detectar os sinais de aviso de um acidente vascular cerebral o mais rápido possível. Você pode fazer isso, lembrando-se das iniciais F.A.S.T.
Derrame facial. Um dos lados do rosto fica caído ou entorpecido. Peça à pessoa para sorrir, e verifique se o sorriso é irregular.
Fraqueza do braço. Um braço fica fraco ou fica entorpecido. Peça à pessoa para levantar os dois braços, e verifique se um braço desce.
Problemas na fala. Músculos que controlam a fala tornam-se fracos e causam fala desarticulada.
É hora de ligar para o 911. Peça ajuda imediatamente se você ou alguém que você conhece parecer estar tendo um derrame. Quanto mais cedo você receber tratamento, menos danos cerebrais o derrame pode causar.
Se possível, anote o tempo em que os sintomas apareceram pela primeira vez. Isso pode ajudar os médicos a escolher o melhor tratamento. Não dirija até o hospital ou pegue uma carona até lá. Chame uma ambulância, para que os paramédicos possam começar a lhe dar tratamento antes de chegar ao SU.
Também é possível ter um AVC de aviso ou um mini AVC. Os médicos chamam isto de ataque isquêmico transitório (TIA). Um TIA é uma emergência que tem os mesmos sintomas que um derrame regular, mas os sintomas geralmente duram de alguns minutos a até 24 horas. Algumas pessoas ignoram estes sinais de alerta, o que pode ser um erro perigoso. É preciso ligar para o 911 mesmo que os sintomas desapareçam.
As TIAs acontecem antes de cerca de 15% dos derrames, e elas aumentam o risco de mais TIAs, um derrame completo ou outros problemas relacionados aos vasos sanguíneos mais tarde. Você pode ter esses problemas posteriores dentro de dias ou semanas após um ATI. Os primeiros cuidados médicos podem ajudar a preveni-los.
Como você pode evitar o CAD e o AVC?
É fundamental conhecer os sintomas tanto do CAD como do AVC, para que você possa agir rapidamente e receber o tratamento o mais cedo possível. Mas você também pode fazer algumas mudanças simples e saudáveis para diminuir suas chances de ambos os problemas em primeiro lugar. Cerca de 80% das doenças cardiovasculares - incluindo derrame e doenças cardíacas - são evitáveis.
Tome medidas saudáveis como estas:
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Tenha uma dieta equilibrada. Reduzir o sódio, o açúcar e a gordura saturada.
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Gradualmente, trabalhar até pelo menos 150 minutos de exercício moderado por semana.
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Fique com um peso saudável. Você pode pedir ajuda a seu médico.
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Informe seu médico se houver doença cardíaca ou derrame em sua família.
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Se você fuma, pare.
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Gerencie qualquer condição de saúde que você tenha, especialmente pressão arterial alta, colesterol alto, açúcar no sangue alto e diabetes.
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Tome quaisquer medicamentos que seu médico prescreva.
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Assuma o controle do estresse e de sua saúde mental.
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Durma o suficiente.
