Aprenda os sintomas e como diagnosticar um ataque cardíaco, opções de tratamento e o que você pode fazer para reduzir seu risco.
Um Guia Visual para um Ataque Cardíaco
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O que é isso?
Quando o sangue não chega ao seu coração, seu músculo cardíaco não recebe o oxigênio de que necessita. Sem oxigênio, suas células podem ser danificadas ou morrer.
A chave para a recuperação é restabelecer seu fluxo sanguíneo rapidamente. Obtenha ajuda médica imediatamente se você acha que está tendo sintomas de um ataque cardíaco.
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Causas
Com o tempo, o colesterol e um material gorduroso chamado placa podem se acumular nas paredes dentro dos vasos sanguíneos que levam sangue ao seu coração, chamados artérias. Isto torna mais difícil para o sangue fluir livremente. A maioria dos ataques cardíacos acontece quando um pedaço desta placa se rompe. Forma-se um coágulo de sangue ao redor da placa quebrada, que bloqueia a artéria.
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Sintomas
Você pode sentir dor, pressão ou desconforto em seu peito. Você pode ter falta de ar, suar, desmaiar ou sentir-se mal do estômago. Seu pescoço, mandíbula ou ombros podem doer.
Homens e mulheres podem ter diferentes sintomas. Os homens são mais propensos a suar frio e a sentir a dor descendo pelo braço esquerdo.
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Sintomas na mulher
As mulheres são mais propensas que os homens a ter dores nas costas ou no pescoço, azia e falta de ar. Elas tendem a ter problemas de estômago, inclusive sentindo-se enjoadas e vomitando. Elas também podem se sentir muito cansadas, tontas ou tontas. Algumas semanas antes de um ataque cardíaco, uma mulher pode ter sintomas semelhantes aos da gripe e problemas de sono.
Cerca de 435.000 mulheres têm ataques cardíacos nos Estados Unidos anualmente. Os sintomas podem ser tão leves que são descartados como algo menor.
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O que fazer
Se você ou alguém com quem você estiver tiver sintomas que possam ser um ataque cardíaco, ligue imediatamente para o 911. Se for um ataque cardíaco, é mais provável que você sobreviva se for tratado dentro de 90 minutos. Enquanto estiver ao telefone, a pessoa deve mastigar e engolir uma aspirina (a menos que seja alérgica) para diminuir o risco de um coágulo sanguíneo. Eles estão inconscientes? A RCP apenas com as mãos pode dobrar suas chances de sobrevivência.
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Diagnóstico
Um eletrocardiograma, que verifica a atividade elétrica do seu coração, pode ajudar os médicos a ver se você está tendo um infarto do miocárdio. Também pode mostrar qual artéria está entupida ou bloqueada.
Os médicos também podem diagnosticar um infarto do miocárdio com exames de sangue que procuram proteínas que as células cardíacas liberam quando morrem.
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Tratamento
Os médicos se moverão rapidamente para restaurar o fluxo de sangue em seu coração. Você poderá receber drogas que dissolvem coágulos de sangue em suas artérias.
Você provavelmente receberá um procedimento chamado angiograma coronário. Os médicos colocam um tubo fino com um balão na ponta através de sua artéria. Ele abre o bloqueio, achatando a placa em suas artérias. Na maioria das vezes, os médicos colocam um pequeno tubo de malha chamado stent em sua artéria para garantir que ele permaneça aberto.
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O que o coloca em risco?
Suas chances de ter um ataque cardíaco aumentam com a idade, e os homens têm mais probabilidade de ter um do que as mulheres. Um histórico familiar de doenças cardíacas também torna um mais provável. Fumar aumenta suas chances de ter um infarto do miocárdio. Assim como ter pressão arterial alta, colesterol alto, diabetes e ser obeso. O estresse, a falta de exercício e a depressão também podem.
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Prevenção
Se você fuma, pare. Isso cortará imediatamente suas chances de um ataque cardíaco em um terço.
Faça exercício e coma bem. A American Heart Association recomenda 30 minutos de exercício moderado por dia, 5 dias por semana. Coma muitas frutas, legumes e grãos inteiros para manter suas artérias saudáveis.
Para algumas pessoas, tomar uma aspirina diariamente ajudará. Fale com seu médico para ver se é o mais adequado para você.
Além disso, encontre maneiras positivas de administrar seu estresse.
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A vida após um ataque cardíaco
Se você estiver no hospital, poderá voltar para casa depois de alguns dias. Você pode voltar à sua vida diária normal em poucas semanas.
A reabilitação cardíaca pode ajudá-lo a se recuperar. Você terá seu próprio programa de condicionamento físico e aprenderá como manter um estilo de vida saudável. Os conselheiros lhe darão apoio se você estiver se sentindo em baixo ou preocupado em ter outro ataque.
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Fontes | Revisado medicamente em 11/09/2020 Revisado por Carol DerSarkissian, MD em 09 de novembro de 2020
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