Seu sangue e sua urina podem revelar muito sobre sua saúde. Veja aqui como entender os resultados de seus testes de laboratório.
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Esta contagem vem de um exame de sangue chamado perfil lipídico. O nível de colesterol total saudável para adultos está abaixo de 200 mg/dL. É a soma de dois tipos de gorduras: colesterol ruim (LDL) e colesterol bom (HDL). Mas mesmo que seu número caia na faixa desejável, você ainda pode ter muito pouco do tipo bom e muito do mau, o que entupirá seus vasos sanguíneos. Procure manter seu colesterol LDL abaixo de 100 mg/dL e seu HDL acima de 60 mg/dL.?
Triglicérides
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Os triglicérides podem endurecer suas artérias. Níveis elevados estão ligados a um risco maior de uma série de problemas cardíacos, como derrames e ataques cardíacos, assim como obesidade e pressão alta.
Estas leituras são para adultos saudáveis após 12 horas de jejum:
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Desejável: Menos de 150 mg/dL (1,7 mmol/L)
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Linha de fronteira alta: 150 a 199 mg/dL (1,7-2,2 mmol/L)
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Alta: 200 a 499 mg/dL (2,3-5,6 mmol/L)
Muito alto: Maior que 500 mg/dL (acima de 5,6 mmol/L)
Quem precisa de um perfil lipídico?
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Todos os maiores de 20 anos devem receber um painel lipídico completo a cada 4-6 anos. As crianças devem ter um perfil lipídico completo uma vez de 9 a 11 anos e novamente de 17 a 21 anos. Isso em parte porque colesterol alto e triglicérides podem levar ao acúmulo de placa bacteriana em crianças e adolescentes. Seu médico pode querer fazer exames com mais freqüência se você estiver correndo risco de doença cardíaca ou se estiver sendo tratado por colesterol alto. O colesterol total aceitável para a maioria das pessoas com menos de 19 anos é de 170 mg/dL.
Teste de açúcar no sangue
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É também chamado de teste de glicose. Níveis elevados, ou hiperglicemia, podem ser um sinal de diabetes ou pré-diabetes. Se você estiver saudável, o seu deve ser inferior a 100 mg/dL após o jejum. Uma leitura de 126 mg/dL ou superior significa que você tem diabetes. Com dois outros testes - tolerância à glicose e açúcar no sangue aleatório - um nível de 200 mg/dL ou superior indica diabetes. E açúcar no sangue muito baixo pode danificar seu cérebro ou causar outros problemas de saúde...
A1c, ou Hemoglobina A1c
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Esta é uma maneira mais complexa de medir o açúcar no sangue do que com um teste de glicose no sangue. Seu A1c lhe dá uma visão a longo prazo de sua glicemia média durante 2-3 meses. Isso é importante porque seu nível de glicose pode oscilar muito ao longo do dia se você tiver diabetes. A A1c calcula a porcentagem de glóbulos vermelhos revestidos de açúcar. Um nível saudável geralmente está abaixo de 5,7%. Se você tem diabetes, seu médico recomendará mantê-lo abaixo de 7%.
Urinálise
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Seu xixi pode lhe mostrar muito sobre sua saúde. Sua cor, nível de pH e a presença de cetonas, bactérias e outras substâncias podem revelar doenças e outros problemas. Uma urinálise é rotina se você estiver grávida ou sendo operada. Outras razões para isso incluem se seu médico suspeita de uma infecção do trato urinário (IU) ou doença renal. Se sua urinálise apresentar excesso de açúcar, proteínas ou glóbulos vermelhos, seu médico pode precisar de mais exames.
Hemograma completo
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É um teste que verifica diferentes componentes do sangue, incluindo glóbulos vermelhos e brancos. Ele dá uma imagem de sua saúde geral. Os resultados também podem ajudar a diagnosticar ou monitorar doenças e condições que envolvem suas células sanguíneas, tais como infecções, anemia e câncer.
Contagem de eritrócitos
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Estas células transportam oxigênio que dá vida em todo o seu corpo. Se você tem baixo teor de glóbulos vermelhos, pode ser um sinal de que você não está comendo nutrientes suficientes, está sangrando internamente, ou tem problemas de medula óssea. Uma alta contagem pode ter origem em doenças cardíacas ou problemas pulmonares, entre outras causas. A faixa geral para uma boa saúde é de 4,5 milhões a 5,9 milhões de células em um microlitro de sangue nos homens, e 4,1 milhões a 5,1 milhões de células nas mulheres.
Contagem de leucócitos
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Estas células inundam seu corpo quando detectam invasores nocivos. Portanto, uma alta contagem de glóbulos brancos pode ser um sinal de que você está combatendo uma infecção, alergias, inflamação ou mesmo câncer. Uma contagem baixa pode significar problemas de medula óssea, um sistema imunológico enfraquecido devido a condições como o HIV, ou uma dieta pobre. O estresse e até mesmo o excesso de exercícios também podem desencadear seus glóbulos brancos. Os níveis normais para adultos são de 3,4 bilhões a 9,6 bilhões de células/L.
Hormônio Estimulante da Tiróide
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Seu médico poderá solicitar este teste se sua glândula tireóide for aumentada ou tiver inchaços. Outros motivos incluem um pulso rápido, perda de peso inexplicável, ou outros sinais de uma tireóide hiperativa. Níveis baixos de hormônios podem significar que sua tireoide está lenta. Os sintomas incluem ganho de peso, pele inchada e seca, e prisão de ventre. Medicamentos, incluindo multivitaminas e suplementos, podem afetar os resultados de seus testes. Portanto, informe seu médico sobre tudo o que você toma.
Contagem de plaquetas
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Estas células sanguíneas ajudam a curar feridas e a parar o sangramento. Mas muitas plaquetas podem formar coágulos de sangue perigosos em seus braços e pernas que podem causar ataques cardíacos ou derrames. Contagens baixas de plaquetas podem fazer você se machucar facilmente e sangrar de suas gengivas, nariz e estômago. Isso pode acontecer devido a doença da medula óssea, infecção viral, ou abuso de álcool, entre outras causas. Um nível normal é de 150.000 a 450.000 plaquetas por microlitro de sangue.
