Alguns sintomas comuns de insuficiência cardíaca podem surpreendê-lo. O médico lhe diz mais.
Se você tiver insuficiência cardíaca, pode não apresentar quaisquer sintomas, ou os sintomas podem variar de leves a graves. Os sintomas podem ser constantes ou podem ir e vir. Os sintomas de insuficiência cardíaca estão relacionados às mudanças que ocorrem em seu coração e corpo, e a gravidade depende de quão fraco é seu coração. Os sintomas podem incluir:
-
Pulmões congestionados.
Um coração fraco faz com que o fluido volte para os pulmões. Isto pode causar falta de ar com exercício ou dificuldade para respirar em repouso ou quando deitado na cama. A congestão pulmonar também pode causar tosse seca, tosse ou pieira.
-
Retenção de fluidos e água.
Um coração fraco bombeia menos sangue para seus rins e causa retenção de líquidos e água, resultando em inchaço dos tornozelos, pernas e abdômen (chamado de edema) e ganho de peso. Isto também pode causar um aumento da necessidade de urinar durante a noite, à medida que seu corpo tenta se livrar deste excesso de líquido. O inchaço no seu estômago pode causar perda de apetite ou náusea.
-
Dizziness
, fadiga
e
fraqueza.
Menos sangue para seus principais órgãos e músculos faz você se sentir cansado e fraco. Menos sangue no cérebro pode causar tonturas ou confusão.
-
Batimentos cardíacos rápidos ou irregulares.
O coração bate mais rápido para bombear sangue suficiente para o corpo. Isto pode causar um batimento cardíaco rápido ou irregular. Batimentos cardíacos irregulares também podem se tornar mais comuns à medida que o coração se enfraquece.
Se você tiver insuficiência cardíaca, pode ter um ou todos esses sintomas ou pode não ter nenhum deles. Além disso, seus sintomas podem não estar relacionados ao quanto seu coração está fraco; você pode ter muitos sintomas, mas sua função cardíaca pode estar apenas levemente enfraquecida. Ou você pode ter um coração mais severamente danificado, mas ter poucos sintomas.
Como posso diminuir meus sintomas de insuficiência cardíaca?
Para diminuir os sintomas de insuficiência cardíaca:
-
Manter o equilíbrio de fluidos.
Seu médico pode lhe pedir para manter um registro da quantidade de líquidos que você bebe ou come e com que freqüência você vai ao banheiro. Lembre-se, quanto mais fluido você carrega em seus vasos sangüíneos, mais duro seu coração deve trabalhar para bombear o excesso de fluido através de seu corpo. Limitar a ingestão de líquidos a menos de dois litros por dia ajudará a diminuir a carga de trabalho do seu coração e evitará que os sintomas se repitam.
-
Limite a quantidade de sal (sódio) que você come.
A American Heart Association recomenda não consumir mais de 1.500 miligramas de sódio por dia (o americano médio consome 3.400 miligramas de sódio por dia).
-
Monitore seu peso e emagreça, se necessário.
Saiba qual é seu peso "seco" ou "ideal". Este é o seu peso sem fluido extra. Seu objetivo é manter seu peso a menos de quatro quilos de seu peso seco. Pese à mesma hora todos os dias, de preferência pela manhã, em roupas semelhantes, depois de urinar, mas antes de comer, e na mesma balança. Registre seu peso em um diário ou calendário. Se você ganhar 2 libras em um dia ou 5 libras em uma semana, chame seu médico. Seu médico pode querer ajustar seus medicamentos.
-
Monitore seus sintomas.
Chame seu médico se novos sintomas ocorrerem ou se seus sintomas piorarem. Não espere que seus sintomas se tornem tão graves que você precise buscar tratamento de emergência.
-
Tome seus remédios conforme prescrito.
Os medicamentos são usados para melhorar a capacidade do coração de bombear sangue, diminuir o estresse no coração, diminuir a progressão da insuficiência cardíaca e prevenir a retenção de líquidos. Muitas drogas para insuficiência cardíaca são usadas para diminuir a liberação de hormônios prejudiciais. Essas drogas farão com que seus vasos sanguíneos se dilatem ou relaxem (diminuindo assim sua pressão arterial).
?
