Se você está preocupado com a possibilidade de estar em risco de insuficiência cardíaca, informe-se mais junto ao médico sobre as causas para que você possa tomar medidas para preveni-la.
Doença das artérias coronárias (CAD)
O CAD acontece quando uma substância gordurosa chamada placa se acumula em suas artérias (os vasos sanguíneos que levam sangue rico em oxigênio do coração para o resto de seu corpo). Com o tempo, a placa endurece e suas artérias se estreitam. Uma artéria entupida com placa é como um cano de esgoto entupido - menos sangue pode passar. Isto é chamado aterosclerose.
Seu coração tem que bombear com mais força para empurrar o sangue através dessas artérias estreitas, e não consegue o sangue que precisa para funcionar tão bem quanto deveria. Com o tempo, isto pode tornar seu coração tão fraco que leva à insuficiência cardíaca.
Ataque cardíaco
Se você tiver CAD, uma peça da placa que está construída em suas artérias pode se romper. Isto pode levar a um coágulo de sangue. Se o coágulo se alojar em uma das artérias trazendo sangue ao seu coração, ele pode bloquear o fluxo de sangue e você pode ter um ataque cardíaco.
Sem oxigênio suficiente, a parte do coração que está bloqueada pode morrer. Este dano enfraquece seu coração e pode levar à insuficiência cardíaca.
Pressão arterial alta
A pressão arterial é a força do sangue enquanto seu coração a bombeia através de suas artérias. Quando o sangue empurra contra as paredes de suas artérias com mais força do que o normal, você tem a pressão arterial alta. Isto faz com que seu coração trabalhe mais duro para empurrar o sangue através de seu corpo, e esse trabalho extra faz com que seu coração fique maior e mais fraco. A pressão arterial alta que não é bem administrada pode dobrar ou triplicar suas chances de insuficiência cardíaca.
Diabetes
O hormônio insulina normalmente move o açúcar de sua corrente sanguínea para suas células, onde é usado para energia ou armazenado para mais tarde. Quando você tem diabetes, seu corpo não produz insulina suficiente ou não usa a insulina suficientemente bem. Isto pode deixar muito açúcar em seu sangue (alto teor de açúcar no sangue).
O açúcar elevado no sangue danifica as artérias e enfraquece seu coração. Isso pode levar à insuficiência cardíaca. As pessoas com diabetes também têm maior probabilidade de ter pressão alta e aterosclerose.
Apnéia do Sono
Isto é quando sua respiração pára uma e outra vez enquanto você dorme. Cada vez que você pára de respirar, seu cérebro se sacode e você desperta para retomar a respiração. Pode estar ligado à fibrilação atrial (um batimento cardíaco trêmulo ou irregular) e à pressão sanguínea alta em seus pulmões, o que pode levar à insuficiência cardíaca.
Obesidade
Mais de um terço dos americanos são obesos. Isso significa que a relação entre seu peso e sua altura, conhecida como índice de massa corporal ou IMC, é de 30 ou mais.
O peso extra coloca mais tensão no seu coração. Ser obeso também torna mais provável que você tenha doenças ligadas à insuficiência cardíaca, como pressão alta, diabetes ou apnéia do sono.
Doença Muscular Cardíaca (Cardiomiopatia)
Esta doença danifica seu músculo cardíaco e o torna tão fraco que não pode bombear o sangue como deveria. A cardiomiopatia pode ocorrer em famílias, ou pode ser causada por doença arterial coronária, um vírus ou outra condição.
Válvulas cardíacas anormais
Quatro válvulas controlam o fluxo de sangue que entra e sai do seu coração. Elas impedem o fluxo de sangue para trás. Se você tem doença da válvula cardíaca, pelo menos uma destas válvulas não funciona bem. O problema pode começar quando você nasce, ou pode ser causado por algo que danifica seu coração, como um infarto do miocárdio ou uma infecção.
Quando uma válvula não abre ou fecha do jeito que deveria, seu coração tem que trabalhar mais para bombear sangue. Um problema de válvula que não é tratado pode levar à insuficiência cardíaca.
Ritmo cardíaco irregular (Arritmia)
Seu coração normalmente bate em um padrão de lubrificação regular. As câmaras superiores se apertam, e depois as inferiores se apertam. Quando você tem um ritmo cardíaco irregular, seu coração bate muito rápido, muito lentamente ou fora de ritmo.
Se seu coração estiver fora do ritmo por muito tempo, ele não bombeará sangue suficiente. Isto pode eventualmente levar à insuficiência cardíaca.
Álcool, Drogas e Tabaco
Uma ou duas bebidas por dia pode ser bom para seu coração, mas mais do que isso pode levar à obesidade, pressão alta e insuficiência cardíaca.
Drogas como cocaína, anfetaminas e ecstasy (MDMA) aumentam seu ritmo cardíaco e elevam sua pressão sanguínea. O uso dessas drogas pode levar a um ataque cardíaco e eventualmente fazer seu coração falhar.
O fumo também prejudica seu coração e eleva sua pressão sanguínea. Os produtos químicos da fumaça do cigarro impedem que seu sangue carregue oxigênio suficiente através de seu corpo. Isso faz com que seu coração trabalhe com mais afinco. O fumo também reduz os vasos sanguíneos e faz com que seu sangue tenha maior probabilidade de coagular.
Medicamentos
Vários medicamentos podem levar à insuficiência cardíaca ou piorá-la, inclusive:
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Antidepressivos -- citalopram (Celexa) e antidepressivos tricíclicos
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Antifúngicos -- anfotericina B (Ambisome, Amphotec) e itraconazol (Sporanox, Onmel)
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Drogas que afetam seu apetite
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Medicamentos para a asma -- albuterol (Proventil, Ventolin), bosentan e epoprostenol
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Medicamentos para a pressão arterial -- bloqueadores alfa e bloqueadores dos canais de cálcio
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Medicamentos de quimioterapia usados para tratar o câncer
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Drogas para diabetes -- metformina (Glucophage, Glumetza)
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Drogas para epilepsia -- carbamazepina (Tegretol) e pregabalina (Lyrica)
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Drogas para o ritmo cardíaco
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Analgésicos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs)
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Medicamentos para enxaquecas -- ergotamina e metisergida
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Medicamento usado para tratar a doença de Parkinson
